{"id":24514,"date":"2021-04-30T00:01:00","date_gmt":"2021-04-29T22:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/sadan-finder-du-den-perfekte-storrelse-til-dit-cykeltoj\/"},"modified":"2021-09-15T12:57:40","modified_gmt":"2021-09-15T10:57:40","slug":"sadan-finder-du-den-perfekte-storrelse-til-dit-cykeltoj","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/da\/sadan-finder-du-den-perfekte-storrelse-til-dit-cykeltoj\/","title":{"rendered":"S\u00e5dan finder du den perfekte st\u00f8rrelse til dit cykelt\u00f8j"},"content":{"rendered":"

<\/b>At v\u00e6lge den rigtige st\u00f8rrelse p\u00e5 cykelt\u00f8j er meget vigtig, da det garanterer vores t\u00f8js bedste ydeevne: komfort, \u00e5ndbarhed, isolering og <\/span>let kropsbev\u00e6gelse p\u00e5 samme tid.<\/span><\/p>\n

Da shopping online bliver mere popul\u00e6rt, bliver det vigtigt at kende vores m\u00e5linger, da vi ikke har chancen for at pr\u00f8ve t\u00f8j i en fysisk butik. For at besvare sp\u00f8rgsm\u00e5let “Hvad er min st\u00f8rrelse?” s\u00e5 n\u00f8jagtigt som muligt, <\/span>skal du kende dine aktuelle kropsm\u00e5linger<\/b>. Det kan virke som en masse besv\u00e6r, men det er bedre at bruge et par minutter p\u00e5 at m\u00e5le dig selv end at k\u00f8be den forkerte st\u00f8rrelse og returnere den.<\/span><\/p>\n

Hvordan tager jeg dine m\u00e5linger?<\/b><\/h3>\n

For at tage dine m\u00e5l skal du bruge et <\/span>m\u00e5leb\u00e5nd<\/b>. Hvis du ikke har en, kan du bruge et almindeligt m\u00e5leb\u00e5nd eller en lineal som en sidste udvej, men det anbefales ikke.<\/span><\/p>\n

En blyant og et stykke papir vil v\u00e6re nyttigt at skrive dine m\u00e5l ned. Du kan ogs\u00e5 bruge din smartphone til at notere m\u00e5lingerne og altid have dem ved h\u00e5nden.<\/span><\/p>\n

Du skal tage dine m\u00e5l med t\u00f8jet af<\/b>. G\u00f8r det ikke med en jumper eller en jakke p\u00e5, fordi du vil helt sikkert ende med at v\u00e6lge en st\u00f8rrelse, der er for stor til dig.<\/span><\/p>\n

Syb\u00e5ndm\u00e5lene skal passe t\u00e6t p\u00e5 din krop. Stram den ikke for meget, eller lad den v\u00e6re for l\u00f8s.<\/span><\/p>\n

Hvad skal du m\u00e5le?<\/b><\/h3>\n

Der er <\/span>tre hovedm\u00e5l<\/b>: <\/span>bryst, talje og hofter<\/b>. De f\u00f8rste to plus din torsol\u00e6ngde hj\u00e6lper dig med at v\u00e6lge bekl\u00e6dningsgenstande som f.eks. En jersey, <\/span>undert\u00f8j<\/span>, vest eller jakke. De sidste to plus l\u00e6ngden af dine inders\u00f8m (indersiden af benet) er de m\u00e5l, du har brug for til cykelshorts.<\/span><\/p>\n

    \n
  1. For at m\u00e5le dit bryst<\/b> skal du placere b\u00e5ndet under armhulen p\u00e5 den bredeste del af brystet. For kvinder skal m\u00e5leb\u00e5ndet g\u00e5 over brystvorterne, aldrig under eller over brysterne.\u00a0<\/span>\n

    <\/span><\/li>\n

  2. For at m\u00e5le din talje skal du<\/b> m\u00e5le dig selv ved midtpunktet mellem de \u00f8vre ribben og den \u00f8vre kant af iliakam. For nogle mennesker svarer dette punkt til navlen, for andre er det 2-3 centimeter under.\n

    <\/span><\/li>\n

  3. For at m\u00e5le dine hofter skal du<\/b> lukke dine ben og m\u00e5le omkredsen ved den bredeste del af din bagdel. <\/span>
    <\/span>
    <\/span><\/li>\n
  4. For at m\u00e5le torsol\u00e6ngden<\/b> skal du begynde at m\u00e5le, hvor skulderen m\u00f8der nakken og m\u00e5le ned til hofterne. Dette er en sekund\u00e6r m\u00e5ling, der kan tjene som en indikation af, hvor langt t\u00f8jet n\u00e5r. Husk at p\u00e5 cyklen l\u00e6ner du dig fremad, og cykeltr\u00f8jer, jakker osv. Har en hale, hvilket betyder at bagsiden er lidt l\u00e6ngere end fronten.<\/span>
    <\/span>
    <\/span><\/li>\n
  5. For at m\u00e5le inders\u00f8mmen<\/b> skal du tage en bog og klemme den mellem dine l\u00e5r, s\u00e5 bogen n\u00e5r dit skridt. M\u00e5l fra bogens \u00f8verste kant til 4-5 cm over kn\u00e6et. Dette er ogs\u00e5 en sekund\u00e6r m\u00e5ling, der kan tjene som en indikation af, hvor lange dine cykelshorts er. Husk, at der er cykelshorts, der d\u00e6kker mindre af l\u00e5ret, og l\u00e6ngere, der d\u00e6kker l\u00e5ret n\u00e6sten til kn\u00e6et.\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Dette er de vigtigste m\u00e5l. N\u00e5r du har dem, skal du<\/span> kontrollere brandets st\u00f8rrelsestabel for at sammenligne dem med produktet under hensyntagen til disse detaljer:<\/b><\/p>\n