{"id":29737,"date":"2021-10-15T00:01:00","date_gmt":"2021-10-14T22:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/guantes-para-ciclismo-tipos-y-razones-para-usarlos-o-no\/"},"modified":"2021-10-18T09:08:44","modified_gmt":"2021-10-18T07:08:44","slug":"guantes-para-ciclismo-tipos-y-razones-para-usarlos-o-no","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/es\/guantes-para-ciclismo-tipos-y-razones-para-usarlos-o-no\/","title":{"rendered":"Guantes para ciclismo &#8211; Tipos y razones para usarlos o no"},"content":{"rendered":"<p><b><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Los guantes no son necesarios para andar en bici, pero son un accesorio vital para evitar destrozarte las palmas de las manos en una ca\u00edda. Sus beneficios no se quedan solo en el apartado de la protecci\u00f3n, hay muchas m\u00e1s razones por las que cualquier ciclista deber\u00eda usar guantes (comodidad, seguridad, amortiguaci\u00f3n\u2026).\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hemos preparado esta peque\u00f1a gu\u00eda sobre guantes de ciclismo con el objetivo de que puedas encontrar el adecuado para cada modalidad y momento del a\u00f1o:<\/span><\/p>\n<h3><b>Tipos de guantes<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En el mercado vas a encontrar dos clases:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Guantes cortos o mitones.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Guantes largos.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h3><b>Guantes cortos o mitones<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Son los m\u00e1s usados, sobre todo en verano o cuando hace calor, por su ligereza, comodidad y transpirabilidad. Son los m\u00e1s utilizados en cualquier modalidad de ciclismo excepto en disciplinas como el enduro y el downhill donde se usan guantes largos. En cross country hay ciclistas que prefieren usar tambi\u00e9n guantes largos en lugar de cortos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2021\/10\/aero-black-cycling-mittens-feed-03-flotando.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los puedes encontrar con mayor o menor protecci\u00f3n contra el fr\u00edo y el viento, pero por lo general no est\u00e1n indicados para temperaturas por debajo de 10 \u00b0C a no ser que seas un ciclista caluroso al que le gusta entrenar fuerte. La variedad de modelos es enorme y va desde los ultraligeros aerodin\u00e1micos para pruebas contrarreloj que son solo una fina tela y no llevan acolchado, hasta guantes con inserciones de gel, toalla para los mocos y protecci\u00f3n en los nudillos. Caracter\u00edsticas principales:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tejidos sint\u00e9ticos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ajuste apretado, semi apretado u holgado.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seg\u00fan el modelo pueden llevar o no:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Velcro en la mu\u00f1eca.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Toalla para mocos y sudor.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Detalles reflectantes.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Inserciones de gel en la palma.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Elementos para mejorar el agarre del manillar.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Correas o trozos de tela que ayudan a ponerlos y quitarlos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es importante elegir bien la talla. Un guante grande no se ajusta bien a tu mano y en lugar de ganar seguridad y comodidad, puedes perderla.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2021\/10\/siroko-mitt-gloves-size-chart.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<h3><b>Guantes largos<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En este tipo de guantes es donde hay mayor variedad porque tenemos guantes para todas las modalidades de ciclismo y para cualquier momento del a\u00f1o, haga calor, fr\u00edo o llueva. Como hay muchos modelos que se pueden usar en cualquier disciplina, vamos a dividir los guantes largos en las siguientes categor\u00edas:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Guantes largos para verano<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Se usan principalmente en el ciclismo de monta\u00f1a y sus caracter\u00edsticas son similares a las de los guantes cortos, pero cubriendo los dedos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Guantes largos para el entretiempo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Guantes con un poco m\u00e1s de protecci\u00f3n t\u00e9rmica bien porque la tela es m\u00e1s gruesa o porque ya incorporan alg\u00fan tejido t\u00e9cnico sint\u00e9tico o natural como la lana merino.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Guantes largos para el fr\u00edo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Fundamentales para mantener las manos calientes y aisladas de las bajas temperaturas y del viento. Usan tejidos como Gore-Tex\u00ae, Windstopper\u00ae, PrimaLoft\u00ae, Polartec\u00ae&#8230; y un sinf\u00edn de denominaciones seg\u00fan la marca con diferentes propiedades. Tambi\u00e9n lana merino, cuero\u2026 Existen modelos bastante finos y otros que son como guantes para la nieve, incluso manoplas. Los hay con mayor o menor cobertura en la zona de la mu\u00f1eca para que no entre el fr\u00edo por el hueco entre la chaqueta y el guante. El ajuste en la mu\u00f1eca puede ser con un simple pu\u00f1o, una goma, un velcro, una correa o no tener sistema de ajuste.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Guantes largos para lluvia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Fabricados con diferentes membranas t\u00e9cnicas o con tejidos como el neopreno que alcanzan una gran resistencia al agua. Aunque a cualquier ciclista le gustar\u00eda tener las manos y los pies secos cuando llueve, la impermeabilidad absoluta es complicada de conseguir en las prendas de ciclismo sin sacrificar la transpirabilidad. Si pasas mucho tiempo bajo la lluvia, el guante termina calando. En ese momento lo m\u00e1s importante es mantener las manos calientes.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2021\/10\/gloves01.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En los guantes largos, adem\u00e1s de la temperatura y el tiempo en los que los vamos a usar, hay dos detalles importantes a tener en cuenta para acertar con la compra:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Escoger la talla correcta<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Con un guante grande los dedos y la mano se mueven y pierdes agarre. Adem\u00e1s el exceso de tejido puede dificultar el manejo de los frenos y cambios. Un guante muy peque\u00f1o puede bloquear el flujo sangu\u00edneo impidiendo que la sangre caliente las manos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Dedo \u00edndice compatible con pantalla t\u00e1ctil<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. No solo para poder usar el smartphone sino tambi\u00e9n para algunos modelos de ciclo computadores que ya incorporan pantallas t\u00e1ctiles.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A continuaci\u00f3n te describimos las razones principales por las que deber\u00edas usar guantes y algunos de los motivos m\u00e1s comunes por los que muchos ciclistas no los usan. Aunque hay algunos que se quedan a medio camino y solo usan guantes en determinadas ocasiones (competici\u00f3n, evento deportivo y salida en grupo) o modalidades de ciclismo (mtb, gravel, enduro\u2026).<\/span><\/p>\n<h3><b>Razones para llevar guantes\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><b><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2021\/09\/siroko-srx-aero-race-bib-short-lifestyle-00.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mayor agarre y control en el manillar sobre todo si te sudan mucho las manos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Absorben el sudor dej\u00e1ndote las manos secas lo que aporta comodidad y tambi\u00e9n seguridad porque si vas a apretar la maneta para frenar con los dedos mojados se te pueden escurrir y llevarte un susto.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Amortiguaci\u00f3n extra si los guantes tienen inserciones acolchadas de gel u otro material. Pueden prevenir una lesi\u00f3n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Protecci\u00f3n para las manos en caso de accidente o ca\u00edda porque ya sabes que poner las manos es un acto reflejo cuando nos vamos al suelo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tampoco hace falta caerse para comprobar las bondades de llevar guantes porque en el ciclismo de monta\u00f1a los guantes largos son una capa de defensa para evitar que las manos sufran roces, cortes o ara\u00f1azos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sirven para limpiarse los mocos y tambi\u00e9n secar el sudor de la cara. Algunos modelos incluyen una zona de toalla para este prop\u00f3sito.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Por supuesto unos guantes adecuados nos protegen del fr\u00edo y de la lluvia porque las manos suelen enfriarse r\u00e1pidamente cuando andamos en bici.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Evitar callos y durezas porque si pasas mucho tiempo en la bici o agarras muy fuerte el manillar pueden aparecer callosidades o endurecimiento en determinadas zonas de las manos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Razones para no llevar guantes\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><b><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2021\/10\/mvdp-no-gloves.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Evitar las l\u00edneas de bronceado.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">M\u00e1s \u201cfeeling\u201d con el manillar y mejor conexi\u00f3n con la bicicleta. Esto lo suelen comentar muchos ciclistas profesionales, por ejemplo Mathieu van der Poel.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dan calor y hace que te suden m\u00e1s las manos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Poco o nulo sudor en las manos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Usar pu\u00f1os o cinta de manillar con buen acolchado para amortiguar.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Soplarse la nariz en plan \u201ccohete de mocos\u201d.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Costumbre, superstici\u00f3n&#8230;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Que conste que estos no son nuestros motivos, son algunos de los argumentos de quienes no los usan. Para nosotros prima siempre el principio de seguridad, pero al final solo t\u00fa puedes decidir si usarlos o no. Solo esperamos que si eliges ir sin guantes no tengas que cambiar de opini\u00f3n por alg\u00fan accidente o ca\u00edda. Aunque a veces las personas solo aprendemos a base de errores.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los guantes no son necesarios para andar en bici, pero son un accesorio vital para evitar destrozarte las palmas de las manos en una ca\u00edda. Sus beneficios no se quedan solo en el apartado de la protecci\u00f3n, hay muchas m\u00e1s razones por las que cualquier ciclista deber\u00eda usar guantes (comodidad, seguridad, amortiguaci\u00f3n\u2026).\u00a0 Hemos preparado esta&hellip;&nbsp;<\/p>\n<div class=\"read-more-wrapper\"><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/es\/guantes-para-ciclismo-tipos-y-razones-para-usarlos-o-no\/\" class=\"button button-secondary\" rel=\"bookmark\">Leer m\u00e1s<span class=\"screen-reader-text\">Guantes para ciclismo &#8211; Tipos y razones para usarlos o no<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":29752,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","neve_meta_reading_time":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[97],"tags":[],"class_list":["post-29737","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-equipacion-ciclismo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29737","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29737"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29737\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29752"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29737"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29737"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29737"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}