{"id":61429,"date":"2026-04-26T08:51:31","date_gmt":"2026-04-26T06:51:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/?p=61429"},"modified":"2026-04-21T09:29:50","modified_gmt":"2026-04-21T07:29:50","slug":"guia-para-entender-el-ciclismo-profesional-de-carretera-el-calendario-ciclista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/es\/guia-para-entender-el-ciclismo-profesional-de-carretera-el-calendario-ciclista\/","title":{"rendered":"Gu\u00eda para entender el ciclismo profesional de carretera: El calendario ciclista"},"content":{"rendered":"\n<p>El ciclismo profesional no es un deporte que se viva de manera uniforme todo el a\u00f1o. Las carreras est\u00e1n distribuidas en un calendario complejo, con objetivos diferentes, estrategias espec\u00edficas y momentos clave para cada equipo y sus ciclistas. Si no has vivido o visto ciclismo y eres seguidor de otros deportes, el ciclismo profesional te parecer\u00e1 un galimat\u00edas que se desarrolla durante 10 meses. Entenderlo no es sencillo, pero conocerlo es fundamental para comprender por qu\u00e9 algunos corredores, como las grandes estrellas, brillan en ciertas \u00e9pocas y no aparecen en otras. No, no est\u00e1n de vacaciones. Est\u00e1n entrenando para preparar sus grandes objetivos o descansando unos d\u00edas tras ellos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfCu\u00e1ndo empieza la temporada ciclista?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Si atendemos al calendario oficial, la temporada empieza a mediados de enero con el Santos Tour Down Under en Australia. Pero para los m\u00e1s tradicionalistas, el calendario empieza en el \u201cOpening Weekend\u201d belga con dos carreras: Omloop Nieuwsblad (calendario WorldTour) y Kuurne &#8211; Brussel &#8211; Kuurne (calendario ProSeries).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfCu\u00e1ndo termina la temporada ciclista?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Lo mismo. Si miramos el calendario, la temporada termina a mediados de octubre con carreras en China, Francia e Italia, pero, para el seguidor m\u00e1s purista, ya no hay nada m\u00e1s que ver a partir de Il Lombardia.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"798\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2026\/04\/Rodriquez.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-61427\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2026\/04\/Rodriquez.jpg 1200w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2026\/04\/Rodriquez-640x426.jpg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2026\/04\/Rodriquez-768x511.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>\u00bfC\u00f3mo se organiza el calendario ciclista profesional?<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El calendario combina tres tipos de carreras que se reparte y alternan a lo largo de toda la temporada:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Cl\u00e1sicas y carreras de un d\u00eda<\/strong>: Son carreras intensas donde la t\u00e1ctica y la experiencia cuentan tanto como la fuerza. Ejemplos: Tour de Flandes, Par\u00eds-Roubaix, Lieja-Basto\u00f1a-Lieja o Mil\u00e1n-San Remo. Ideales para clasic\u00f3manos, punchers y sprinters vers\u00e1tiles, pero tambi\u00e9n para escaladores y rodadores. Todo depende del recorrido.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Carreras por etapas<\/strong>: Duraci\u00f3n de 2 a 7 d\u00edas. Seg\u00fan sea su recorrido, son vueltas para sprinters, para clasicomanos o para los grandes l\u00edderes. No solo sirven para a\u00f1adir victorias y puntos al equipo, sino que tambi\u00e9n forman parte de la preparaci\u00f3n para las Grandes Vueltas de los candidatos a la general. Ejemplos: Itzulia, Tirreno-Adri\u00e1tico, Dauphin\u00e9 (ahora renombrada Tour Auvergne &#8211; Rh\u00f4ne-Alpes), Tour de Suiza.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Grandes vueltas o \u201cGrand Tours\u201d<\/strong>: Las carreras m\u00e1s largas e importantes del calendario, de 3 semanas, combinando monta\u00f1a, contrarreloj y etapas llanas. Por orden en el calendario son: Giro de Italia, Tour de Francia y Vuelta a Espa\u00f1a. Aqu\u00ed es donde los l\u00edderes muestran su verdadero potencial y donde los grandes equipos centran sus objetivos m\u00e1s ambiciosos. Especialmente en el Tour.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En los ejemplos solo hemos mencionado carreras del calendario WorldTour, pero, a excepci\u00f3n de las Grandes Vueltas, a lo largo de toda la temporada tambi\u00e9n se celebran carreras de un d\u00eda y carreras por etapas de los otros calendarios que mencionamos en la segunda entrega de esta gu\u00eda: ProSeries y continentales (Europa, \u00c1frica, As\u00eda, Am\u00e9rica y Ocean\u00eda).<\/p>\n\n\n\n<p>Es habitual que los tres calendarios se solapen y en un mismo d\u00eda podemos tener 3 carreras disput\u00e1ndose. De ah\u00ed que los equipos cuenten con 30 corredores y una estructura que pueda cubrir 2 (los equipos m\u00e1s modestos) o los tres calendarios (los equipos m\u00e1s potentes econ\u00f3micamente).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>\u00bfCu\u00e1les son las carreras m\u00e1s importantes del a\u00f1o?<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Depende a quien le preguntes o la fuente que leas. Si seguimos la fuente oficial de la UCI y repasamos el <a href=\"https:\/\/www.procyclingstats.com\/races.php?s=&amp;year=2026&amp;circuit=1&amp;class=&amp;filter=Filter\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">calendario WorldTour<\/a> del 2026, ah\u00ed est\u00e1n las mejores carreras del a\u00f1o y las que m\u00e1s puntos reparten. Est\u00e1n las tres grandes vueltas, los 5 monumentos, las carreras por etapas m\u00e1s importantes y otras cl\u00e1sicas de un d\u00eda muy relevantes. A\u00fan as\u00ed hay algunas pruebas que son reci\u00e9n llegadas y que por su posici\u00f3n en el calendario o su localizaci\u00f3n, no tienen tanto prestigio como otras competiciones de calendarios inferiores.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"893\" height=\"851\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2026\/04\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-61425\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2026\/04\/image.png 893w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2026\/04\/image-640x610.png 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2026\/04\/image-768x732.png 768w\" sizes=\"(max-width: 893px) 100vw, 893px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Por ejemplo, ya hemos mencionado que la Kuurne &#8211; Brussel &#8211; Kuurne forma parte del \u201cOpening Weekend\u201d y es una carrera de mucho prestigio pero pertenece al <a href=\"https:\/\/www.procyclingstats.com\/races.php?s=&amp;year=2026&amp;circuit=26&amp;class=&amp;filter=Filter\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">calendario ProSeries<\/a>. Lo mismo que Par\u00eds &#8211; Tours o la Vuelta a Burgos.<\/p>\n\n\n\n<p>Digamos que si te gustan las grandes vueltas y ver a los grandes l\u00edderes, no deber\u00edas perderte Giro, Tour y Vuelta, y adem\u00e1s estar atento a lo que suceda en Paris-Nice, Tirreno-Adri\u00e1tico, Volta a Catalunya, Itzulia y Dauphine.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pero si quieres ver a Tadej Poga\u010dar dando espect\u00e1culo m\u00e1s all\u00e1 de las vueltas por etapaso a grandes figuras como Mathieu van der Poel, debes estar atento a Strade Bianche, Milano-San Remo, Ronde Van Vlaanderen, Paris-Roubaix, Li\u00e8ge-Bastogne-Li\u00e8ge e Il Lombardia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para los amantes de las cl\u00e1sicas, adem\u00e1s del \u201cOpening Weekend\u201d, apunta estas carreras: E3 Saxo Classic, La Fl\u00e8che Wallonne, Amstel Gold Race, Donostia San Sebasti\u00e1n Klasikoa\u2026y muchas otras que podr\u00edamos mencionar pero que el listado ser\u00eda interminable.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo prepara un ciclista y un equipo el calendario ciclista?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Un ciclista profesional no corre todo lo que aparece en los calendarios que hemos enlazado en el anterior apartado. Su calendario se planifica con meses de antelaci\u00f3n y gira en torno a varios objetivos, como una o dos grandes vueltas, las cl\u00e1sicas m\u00e1s importantes o una serie concreta de carreras en uno o varios determinados momentos de la temporada.<\/p>\n\n\n\n<p>Primero, el equipo define sus objetivos principales del a\u00f1o: qu\u00e9 carreras son prioritarias para el equipo, para los patrocinadores, d\u00f3nde hay m\u00e1s opciones de victoria, de ganar puntos UCI y qu\u00e9 ciclistas encajan mejor en cada prueba. A partir de ah\u00ed, el equipo se sienta con sus corredores m\u00e1s importantes y hablan sobre esos planes para conformar un\u00a0 calendario adaptado a su perfil y a los objetivos del ciclista y del equipo.<\/p>\n\n\n\n<p>Por supuesto, no es lo mismo un equipo WorldTeam que un ProTeam o un Continental. UAE gan\u00f3 en 2025 casi 100 carreras, mientras que muchos ProTeam no ganaron ninguna. Es l\u00f3gico que el objetivo de UAE ser\u00e1 ganar tanto o m\u00e1s, mientras que muchos ProTeam buscar\u00e1n una victoria o tener los suficientes puntos para que el a\u00f1o que viene puedan ser invitados a las carreras del WorldTour.<\/p>\n\n\n\n<p>Una vez que los objetivos del equipo y del ciclista est\u00e1n claros, se planifica la preparaci\u00f3n y la competici\u00f3n para lograr picos de forma, es decir, momentos concretos del a\u00f1o en los que el ciclista debe estar al m\u00e1ximo nivel. Para llegar bien a esos picos, el calendario se divide en bloques:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Entrenamiento<\/strong>. La gran mayor\u00eda se hace en solitario, pero tambi\u00e9n se puede realizar en equipo. Las famosas concentraciones. En ellas puede estar todo el equipo o solamente 8-10 corredores que tienen un calendario com\u00fan. Al comienzo de la temporada estas concentraciones suelen ser en el levante espa\u00f1ol o en Mallorca. M\u00e1s adelante empiezan a realizarse en altura (Andorra, Tenerife, Alpes\u2026) para buscar una adaptaci\u00f3n y afinar el estado de forma. Entrenar en equipo no significa que todos los ciclistas hagan el mismo entrenamiento. Cada uno tiene su planificaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Carreras de preparaci\u00f3n<\/strong>, para acumular kil\u00f3metros y ritmo competitivo. Equipos y ciclistas acuden a carreras de segundo o tercer nivel para buscar volumen y ritmo. Esto convive con la tendencia actual (gracias a los datos, estudios, nutrici\u00f3n y la tecnolog\u00eda) de que ya no hay carreras de preparaci\u00f3n. Hoy en d\u00eda, la mayor\u00eda de ciclistas profesionales est\u00e1n inscritos para competir desde que se da el banderazo de salida. Ya vienen con el ritmo y el volumen, y si no lo tienen, lo pasan mal.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Carreras objetivo<\/strong>, donde se busca el pico de forma y el mejor resultado posible. Esto tambi\u00e9n ha cambiado, precisamente por lo que coment\u00e1bamos anteriormente. Hace unos a\u00f1os los ciclistas ten\u00edan 2 o 3 picos de forma como mucho, pero hoy en d\u00eda los ciclistas pueden mantener una forma muy alta durante mucho tiempo. Nutrici\u00f3n, m\u00e9todos de entrenamiento, estudios fisiol\u00f3gicos, datos\u2026ayudan a que el ciclista no se queme y pueda exprimirse m\u00e1s durante m\u00e1s tiempo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Periodos de descanso y recuperaci\u00f3n<\/strong>. Tan importantes como las propias carreras. En la temporada hay varios momentos de descanso total, de no tocar la bici, pero no suelen durar mucho. Si no hay lesiones o un agotamiento total, lo m\u00e1s habitual son periodos de recuperaci\u00f3n activa en los que los ciclistas siguen montando en bici, pero con entrenos suaves.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Everything You Need to Know About Altitude Training. The Science\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Zi8o4Z9Mc60?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><br>El tipo de ciclista condiciona el calendario. Un sprinter prioriza carreras y vueltas por etapas que tengan terreno llano; un escalador se centra en carreras con puertos y subidas donde pueda sacar su dotes; un clasic\u00f3mano prepara a conciencia las grandes cl\u00e1sicas de un d\u00eda. Por eso, dos ciclistas del mismo equipo pueden tener temporadas muy diferentes.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, el calendario se ajusta sobre la marcha. Si un ciclista rinde mejor de lo esperado, puede recibir nuevas oportunidades; si hay fatiga o lesiones, el equipo modifica el plan. La temporada es larga y la gesti\u00f3n del esfuerzo es clave para rendir cuando realmente importa.<\/p>\n\n\n\n<p>En resumen, el calendario ciclista no es una lista de carreras, sino una estrategia a largo plazo, donde cada entrenamiento y competici\u00f3n tiene un prop\u00f3sito y nada se corre al azar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQu\u00e9 veremos en la pr\u00f3xima entrega?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Ahora que sabes c\u00f3mo se organiza la temporada y qu\u00e9 papel juega cada carrera, el siguiente paso es centrarnos en la gran joya del ciclismo: el Tour de Francia.<\/p>\n\n\n\n<p>All\u00ed veremos c\u00f3mo se planifica cada etapa, c\u00f3mo se estructuran los equipos, qu\u00e9 corredores destacan, los trenes de sprint, fugas, estrategias de monta\u00f1a\u2026 y por qu\u00e9 esta carrera es el sue\u00f1o de todo ciclista profesional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El ciclismo profesional no es un deporte que se viva de manera uniforme todo el a\u00f1o. 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