{"id":24560,"date":"2021-02-05T00:01:00","date_gmt":"2021-02-04T23:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/kuinka-pukeutua-talven-ulkoiluun-keskivartaloa-suojaten\/"},"modified":"2021-09-15T13:28:09","modified_gmt":"2021-09-15T11:28:09","slug":"kuinka-pukeutua-talven-ulkoiluun-keskivartaloa-suojaten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fi\/kuinka-pukeutua-talven-ulkoiluun-keskivartaloa-suojaten\/","title":{"rendered":"Kuinka Pukeutua Talven Ulkoiluun Keskivartaloa Suojaten"},"content":{"rendered":"

T\u00e4ss\u00e4 artikkelissa tulemme antamaan <\/span>suosituksia tavoista suojata keskivartalosi<\/b> talviulkoiluun. Keskivartalo on moottori, joka tuottaa suurimman osan kehon l\u00e4mp\u00f6tilasta, joka sitten jakautuu edelleen eri kehon osiin verenkierron v\u00e4lityksell\u00e4.<\/span><\/p>\n

Viime aikoihin asti talvella, kylm\u00e4ll\u00e4 s\u00e4\u00e4ll\u00e4 tai sateella on totuttu <\/span>kerrospukeutumaan kolmea vaatekerrosta k\u00e4ytt\u00e4en<\/b>. Kaksik\u00e4ytt\u00f6isten kankaiden, kuten softshellin, ilmestyminen markkinoille on kuitenkin kyseenalaistanut kerrostamisen teorian oikeellisuuden: nyt k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 vain yht\u00e4 vaatekappaletta voimme saavuttaa kaksi niist\u00e4 kolmesta ominaisuudesta, joita aiemmin saimme k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 kolmea eri vaatetta. N\u00e4m\u00e4 ovat suoja tuulta ja kylmyytt\u00e4 vastaan sek\u00e4 l\u00e4mm\u00f6neristys, joka auttaa s\u00e4ilytt\u00e4m\u00e4\u00e4n ruumiinl\u00e4mp\u00f6mme.<\/span><\/p>\n

T\u00e4m\u00e4 uusi monik\u00e4ytt\u00f6inen kangas, joka toimii yleens\u00e4 keskikerroksena erist\u00e4mistarkoituksessa, voi olla my\u00f6s vaatteen ulompi tai sisempi kerros. T\u00e4ll\u00f6in tarvitaan vain <\/span>kaksi vaatetta <\/b>suojaamaan kehoa kylm\u00e4lt\u00e4 ja tuulelta, pysym\u00e4\u00e4n l\u00e4mpim\u00e4n\u00e4 ja siirt\u00e4m\u00e4\u00e4n kosteutta pois iholta.<\/span><\/p>\n

Kuvailemme kuitenkin yksityiskohtaisesti kunkin kolmen vaatekappaleen k\u00e4ytt\u00f6tarkoituksen<\/b> ja annamme muutamia vinkkej\u00e4 siihen, kuinka valita yhdistelm\u00e4, joka sopii tarpeisiisi sek\u00e4 siihen ilmastoon, jossa asut tai johon suunnittelet matkustavasi:<\/span><\/p>\n

ALUSKERROS:<\/b><\/h3>\n

Siirt\u00e4\u00e4 hikoilun aiheuttaman kosteuden pois iholta ja pit\u00e4\u00e4 kuivana.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Alimman kerroksen tulisi olla hyvin kire\u00e4 ja istua ihonmy\u00f6t\u00e4isesti<\/b>. Aluskerros valmistetaan usein synteettisist\u00e4 kuiduista tai merinovillasta. Merinovilla on luonnostaan l\u00e4mp\u00f6\u00e4 s\u00e4\u00e4telev\u00e4 materiaali, joka pit\u00e4\u00e4 viile\u00e4n\u00e4 l\u00e4mpimin\u00e4 p\u00e4ivin\u00e4 ja l\u00e4mpim\u00e4n\u00e4 ja kuivana kylmempin\u00e4 p\u00e4ivin\u00e4. Tarjolla on hihattomia, lyhythihaisia ja pitk\u00e4hihaisia versioita. Mit\u00e4 paksumpi kangas, sit\u00e4 painavampi ja l\u00e4mpim\u00e4mpi aluskerros on. Ota huomioon, ett\u00e4 liian paksu materiaali voi olla kuuma ja saada hikoilemaan tarpeettoman paljon.<\/span><\/p>\n

KESKIKERROS:<\/b><\/h3>\n

Varmistaa l\u00e4mm\u00f6neristyksen pit\u00e4m\u00e4ll\u00e4 kylm\u00e4n ilman ulkopuolella ja s\u00e4ilytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 kehon tuottamaa l\u00e4mp\u00f6\u00e4.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

T\u00e4m\u00e4 on teknisin vaate, sill\u00e4 sen on saavutettava tasapaino hengitt\u00e4vyyden ja l\u00e4mm\u00f6neristyksen v\u00e4lill\u00e4. N\u00e4inkin monimutkainen yhdistelm\u00e4 on mahdollinen, kiitos 3-kerroksisen softshell-kankaan<\/b>. Uloin kerros suojaa tuulelta ja kevyelt\u00e4 sateelta (vain jonkin verran, joten muista, ettei kyseess\u00e4 ole t\u00e4ysin vedenpit\u00e4v\u00e4 sadetakki). Keskimm\u00e4inen kerros koostuu kalvosta, joka est\u00e4\u00e4 kylm\u00e4\u00e4 ilmaa l\u00e4p\u00e4isem\u00e4st\u00e4 vaatetta ja saavuttamasta k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4n kehoa. Sisin kerros on puolestaan valmistettu l\u00e4mp\u00f6\u00e4s\u00e4\u00e4telev\u00e4st\u00e4 vuorista, joka pit\u00e4\u00e4 l\u00e4mpim\u00e4n\u00e4.<\/span><\/p>\n

T\u00e4lle vaatekappaleelle on olemassa laaja valikoima vaihtoehtoja<\/b>: sis\u00e4vuoriton, enemm\u00e4n vedenpit\u00e4v\u00e4, ohuempi, kylmyydelt\u00e4 ja tuulelta suojaava paksumpi jne. <\/span>Kukin on suunniteltu tiettyj\u00e4 k\u00e4ytt\u00f6l\u00e4mp\u00f6tila-alueita ja s\u00e4\u00e4olosuhteita varten<\/b>.<\/span><\/p>\n

P\u00c4\u00c4LLYSKERROS:<\/b><\/h3>\n

Tuulenpit\u00e4v\u00e4 py\u00f6r\u00e4ilyliivi on vaatekappale, joka suojaa tuulelta ja vesitiivis sadetakki muodostaa kerroksen, joka pit\u00e4\u00e4 kuivana sateisina p\u00e4ivin\u00e4.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Pid\u00e4 mieless\u00e4, ett\u00e4 useimmat tuulenpit\u00e4v\u00e4t py\u00f6r\u00e4ilyliivit eiv\u00e4t yleens\u00e4 suojaa muulta, kuin kevyelt\u00e4 tihkusateelta, kun taas muut, hieman teknisemmist\u00e4 materiaaleista valmistetut vaatteet (kuten sadetakit) ovat vedenkest\u00e4vi\u00e4 ja jopa vesitiiviit\u00e4. T\u00e4m\u00e4n tyyppist\u00e4 vaatetta k\u00e4ytett\u00e4ess\u00e4 voi hyv\u00e4n hengitt\u00e4vyyden saavuttaminen olla vaikeaa, sill\u00e4 ollessaan 100-prosenttisen vedenpit\u00e4v\u00e4, ehk\u00e4isee vaate my\u00f6s kahden aiemman vaatekerroksen vapauttaman kosteuden haihtumisen ja lukitsee sen sis\u00e4lle. T\u00e4st\u00e4 syyst\u00e4 on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 t\u00e4llaista kolmatta vaatekappaletta vain, kun se on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4.<\/p>\n


<\/span>Kun valitset yhdistelm\u00e4\u00e4 vaatteista, jotka sopivat itsellesi parhaiten, ota huomioon nelj\u00e4 p\u00e4\u00e4ominaisuutta: vaatekappaleen tarjoama suoja, hengitt\u00e4vyys, paino ja k\u00e4ytt\u00f6mukavuus.<\/b><\/p>\n