{"id":23683,"date":"2021-08-20T00:00:00","date_gmt":"2021-08-19T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/comment-choisir-un-casque-de-velo\/"},"modified":"2022-04-01T10:48:04","modified_gmt":"2022-04-01T08:48:04","slug":"comment-choisir-un-casque-de-velo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/comment-choisir-un-casque-de-velo\/","title":{"rendered":"Comment choisir un casque de v\u00e9lo ?"},"content":{"rendered":"<p><b><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">C\u2019est essentiel de bien choisir votre casque de v\u00e9lo. Il y a deux raisons principales d\u2019en porter un :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">C\u2019est une <\/span><b>mesure de s\u00e9curit\u00e9 <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">en cas d\u2019accident ou de chute.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">C\u2019est <\/span><b>exig\u00e9 par la loi : <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">dans certains pays, le port du casque est obligatoire pour certains \u00e2ges et\/ou dans certaines circonstances.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Et les cyclistes r\u00e9guliers parmi nous peuvent y ajouter d\u2019autres raisons :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><b>Protection pour notre t\u00eate et nos yeux <\/b>(si le casque a une visi\u00e8re) <b>contre l\u2019exposition directe aux rayons UV.<\/b><\/li>\n<li><b>Protection contre le froid, la pluie ou la gr\u00eale.<\/b><\/li>\n<li>A\u00e9rodynamisme.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>\u00catre plus visible sur la route <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">gr\u00e2ce \u00e0 un casque de couleurs vives ou \u00e9quip\u00e9 de lumi\u00e8res.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Style et esth\u00e9tique. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Les casques n\u2019\u00e9taient que rarement utilis\u00e9s au d\u00e9but, mais ils sont avec le temps devenu un incontournable de la tenue du cycliste.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le dernier point n\u2019est pas le plus important, mais la diversit\u00e9 des designs combin\u00e9e aux diverses fonctions de s\u00e9curit\u00e9 se traduisent en un march\u00e9 des casques de v\u00e9lo d\u2019une vari\u00e9t\u00e9 \u00e9norme. Jetons un \u0153il aux principaux :<\/span><\/p>\n<h3><b>Les types de casques selon le type de cyclisme<\/b><\/h3>\n<h2><b>Les casques de cyclisme de route<\/b><\/h2>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Casques de v\u00e9lo route. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Les casques les plus courants et les plus polyvalents. Ils peuvent \u00eatre utilis\u00e9s dans toutes les situations sauf en enduro et en descente. Ils disposent d\u2019une bonne ventilation et sont assez l\u00e9gers. Certains mod\u00e8les viennent avec une coque ext\u00e9rieure fix\u00e9e au casque qui am\u00e9liore l\u2019a\u00e9rodynamisme et la protection contre le froid et la pluie.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2021\/09\/westfalia-cycling-lifestyle-01.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Casques a\u00e9ro et semi-a\u00e9ro. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">La structure est similaire au casque pr\u00e9c\u00e9dent, mais avec un profil plus a\u00e9rodynamique. Ils sont un peu plus lourds, avec moins de ventilation, surtout pour les casques enti\u00e8rement a\u00e9ro, \u00e0 coque ferm\u00e9e. Ils sont con\u00e7us pour le cyclisme sur route, le duathlon et le triathlon olympique. Les professionnels les utilisent pour les \u00e9tapes sur terrain plat. Et puisque ces casques ne sont pas trop ventil\u00e9s, vous pouvez les utiliser en hiver ou quand il fait froid.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2021\/09\/cycling-apparel-jerseys-women-valparola-lifestyle-04.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Casques de contre-la-montre. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Con\u00e7u pour les contres-la-montre dans le cyclisme sur route, mais aussi pour les triathlons longues et moyennes distances et le cyclisme sur piste. Il existe des mod\u00e8les \u00e0 queue longue ou courte, avec ou sans visi\u00e8re, au profil allong\u00e9 ou plus rond, etc.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2021\/09\/tt-helmet.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<h2><b>Les casques de VTT<\/b><\/h2>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Casques de route avec ou sans visi\u00e8re. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ils conviennent au VTT de loisir et au cross-country. Si vous aimez les descentes et que votre truc, c\u2019est le down-country ou le trail, alors continuez la lecture : le casque suivant est fait pour vous.<\/span><b>\u00a0<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<p><b><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2021\/09\/mtb-helmet.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Casques d\u2019enduro\/all-mountain. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Visi\u00e8re plus large et moins de ventilation. Durs et r\u00e9sistants, con\u00e7us pour prot\u00e9ger la nuque et les tempes. Pour l\u2019enduro, le trail et le down country.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2021\/09\/enduro-helmet.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Casques convertibles.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Une alternative qui tombe entre le casque enduro et le casque int\u00e9gral. La mentonni\u00e8re peut \u00eatre d\u00e9tach\u00e9e pour en faire un casque ouvert d\u2019enduro. Pour les amateurs d\u2019enduro \u00e0 la recherche de plus de protection.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Casques int\u00e9graux. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Grande visi\u00e8re et mentonni\u00e8re inamovible. Ces casques sont tr\u00e8s solides, lourds et n&#8217;offrent que peu ou pas de ventilation. Adapt\u00e9s \u00e0 la descente (une activit\u00e9 aussi appel\u00e9e <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">DH <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">pour l\u2019anglais <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Down-Hill<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><b>\u00a0<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<p><b><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2021\/09\/siroko-h1-sedona-lookbook-02.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/b><\/p>\n<h2><b>Les casques sp\u00e9cifiques<\/b><\/h2>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Pour femme.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Avec un syst\u00e8me sp\u00e9cial \u00e0 l\u2019arri\u00e8re pour faire passer la queue de cheval.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2021\/09\/woman-helmet.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Les casques urbains et de ville. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Si un casque normal (ou m\u00eame semi-a\u00e9ro, si on est press\u00e9) est tout \u00e0 fait appropri\u00e9 au v\u00e9lo en ville, sachez qu\u2019il existe aussi des mod\u00e8les au design plus urbain pour s\u2019adapter \u00e0 vos v\u00eatements. Cette cat\u00e9gorie propose aussi des mod\u00e8les pliants. Les casques de ville sont g\u00e9n\u00e9ralement robustes, plut\u00f4t lourds, ils n\u2019offrent que peu de ventilation mais une bonne protection.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2021\/09\/urban-helmet.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Les casques pour enfants<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Ils diff\u00e8rent des mod\u00e8les pour adulte par leur taille, mais aussi par leur forme et leur design. Ils sont plus petits et plus r\u00e9sistants pour offrir une meilleure protection et un bon ajustement \u00e0 leurs petites t\u00eates. Ils viennent dans les couleurs, dessins et designs pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s des enfants.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2021\/09\/helmet-kids.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<h3><b>8 Choses importantes quand vous choisissez un casque de v\u00e9lo<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>S\u00e9curit\u00e9. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Le casque doit \u00eatre conforme aux standards europ\u00e9ens (ou toute autre partie du monde o\u00f9 vous vous trouvez). Les standards occidentaux vous assurent que le casque a pass\u00e9 avec succ\u00e8s des tests de choc, de r\u00e9sistance et de maintien. En plus de l\u2019homologation standard, il existe des casques offrant des protections suppl\u00e9mentaires, comme des \u00e9clairages arri\u00e8re, un syst\u00e8me de g\u00e9olocalisation, la technologie MIPS (pour <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Multi-directional Impact Protection System, <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">soit Syst\u00e8me de Protection contre les Chocs Multidirectionnels)&#8230;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Type de cyclisme. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Le type (ou les types) de cyclisme que vous pratiquez d\u00e9terminera le choix de votre casque, comme nous l\u2019avons \u00e9crit ci-dessus.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Utilisation. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Une personne qui grimpe sur son v\u00e9lo une fois de temps en temps n\u2019aura pas besoin du m\u00eame \u00e9quipement que quelqu\u2019un qui y passe des heures et des heures. Cela dit, vous pouvez tout \u00e0 fait d\u00e9penser 200 \u20ac dans un casque haut de gamme que vous ne porterez que le week-end, et 50 \u20ac pour un casque que vous porterez tous les jours, le choix vous appartient !<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Prix<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Le prix des casques peut aller de 10 \u20ac dans un supermarch\u00e9 pour un casque basique pour enfant \u00e0 500 \u20ac pour un casque int\u00e9gral de DH. Il existe une infinie vari\u00e9t\u00e9 de casques dans cette gamme de prix. Pensez \u00e0 l\u2019utilisation que vous en ferez, au type de cyclisme que vous pratiquez, et vous trouverez forc\u00e9ment un mod\u00e8le adapt\u00e9 \u00e0 votre budget.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Ventilation.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Si vous avez tendance \u00e0 beaucoup transpirer ou que vous habitez dans un endroit chaud, alors choisissez un casque bien ventil\u00e9. Vous pouvez opter pour une coque plus ferm\u00e9e si vous vivez dans une r\u00e9gion froide ou que vous ne transpirez pas beaucoup. Le casque le plus polyvalent sera un casque bien ventil\u00e9 que vous pouvez porter avec une casquette de v\u00e9lo, un sous-casque thermique ou un bonnet pour affronter le froid ou la pluie.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2021\/09\/ventilation.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Syst\u00e8me de maintien : les sangles et attaches. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Un casque basique \u00e0 prix bas ne proposera comme syst\u00e8me d\u2019attache qu\u2019une sangle de menton pr\u00e9-ajust\u00e9e ou ajustable avec une boucle. Un meilleur casque proposera aussi un syst\u00e8me d\u2019ajustement situ\u00e9 \u00e0 l\u2019arri\u00e8re, le plus souvent par molette. La qualit\u00e9 est meilleure, la s\u00e9curit\u00e9 aussi, mais le prix est plus \u00e9lev\u00e9. Cela dit, dans le VTT, l\u2019ajustement du casque est tr\u00e8s important : plus il est ajust\u00e9, meilleurs seront votre confort et votre s\u00e9curit\u00e9.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2021\/09\/ajuste.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Confort<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Un casque doit \u00eatre confortable, surtout si vous le portez beaucoup. La ventilation, le syst\u00e8me d\u2019attache, le poids et le rembourrage int\u00e9rieur sont importants. Mais choisir un casque \u00e0 la bonne taille et <\/span><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blogs\/fr\/le-top-10-des-erreurs-les-plus-courantes-dans-l-utilisation-des-vetements-et-accessoires-velo\" rel=\"noopener\" title=\"LE TOP 10 DES ERREURS LES PLUS COURANTES DANS L\u2019UTILISATION DES V\u00caTEMENTS ET ACCESSOIRES V\u00c9LO\"><span style=\"font-weight: 400;\">l\u2019ajuster correctement gr\u00e2ce \u00e0 notre guide dans cet article<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> est \u00e9galement essentiel.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Pr\u00e9f\u00e9rences personnelles. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Le design et l\u2019esth\u00e9tique sont aussi des crit\u00e8res de choix, que ce soit pour un enfant qui choisit son h\u00e9ros de dessin anim\u00e9 pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 ou pour un cycliste qui recherche un mod\u00e8le qui aille bien avec ses v\u00eatements ou son v\u00e9lo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Comment choisir la bonne taille pour votre casque<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9quipez-vous d\u2019un <\/span><b>m\u00e8tre-ruban<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (de pr\u00e9f\u00e9rence souple, mais une ficelle ou un m\u00e8tre en m\u00e9tal feront l\u2019affaire). Tenez-vous devant un miroir et placez le bout du m\u00e8tre-ruban sur votre front, deux doigts au-dessus de vos sourcils. Enroulez le m\u00e8tre-ruban autour de votre t\u00eate jusqu\u2019\u00e0 atteindre le point de d\u00e9part. Regardez dans le miroir pour vous assurer que le m\u00e8tre-ruban soit bien droit et au-dessus de vos oreilles. <\/span><b>Cette mesure, c\u2019est la circonf\u00e9rence de votre t\u00eate \u00e0 son point le plus large. Il s\u2019agit de la mesure de r\u00e9f\u00e9rence des marques pour la taille de leurs casques. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Faites toujours bien attention au guide des tailles de chaque marque, car il n\u2019y a pas de taille universelle.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Faites la mesure deux fois pour vous assurer d\u2019obtenir le m\u00eame r\u00e9sultat. <\/span><b>Rappelez-vous que vos cheveux changent la mesure<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, notamment si vous la prenez avec des cheveux tr\u00e8s courts. Si vous achetez un casque tr\u00e8s serr\u00e9 puis que vous laissez pousser vos cheveux, le casque sera vite trop petit et inconfortable. La situation oppos\u00e9e (vous mesurez la circonf\u00e9rence de votre t\u00eate avec des cheveux tr\u00e8s longs, vous achetez le casque adapt\u00e9, puis vous filez chez le coiffeur) n\u2019est g\u00e9n\u00e9ralement pas un probl\u00e8me, <\/span><b>car il y a toujours une marge de 4-5 cm et vous pouvez ajuster le casque avec ses sangles et son syst\u00e8me d\u2019attache.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Enfin, <\/span><b>les fabricants recommandent de remplacer les casques tous les 5 ans<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, m\u00eame s\u2019ils n\u2019ont pas souffert de choc. Si vous avez un accident ou une chute, changez votre casque imm\u00e9diatement, que les d\u00e9g\u00e2ts soient visibles ou non. Parfois, une simple chute sur le sol peut affecter les performances du casque. <\/span><b>Quand vous voyagez, essayez de bien prot\u00e9ger votre casque ou de l\u2019emporter dans vos bagages \u00e0 main. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ne le mettez jamais dans une valise pleine, surtout si vous prenez l\u2019avion : le casque pourrait \u00eatre endommag\u00e9 si votre valise re\u00e7oit un coup ou se retrouve expos\u00e9e \u00e0 de fortes pressions.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u2019est essentiel de bien choisir votre casque de v\u00e9lo. Il y a deux raisons principales d\u2019en porter un : C\u2019est une mesure de s\u00e9curit\u00e9 en cas d\u2019accident ou de chute. C\u2019est exig\u00e9 par la loi : dans certains pays, le port du casque est obligatoire pour certains \u00e2ges et\/ou dans certaines circonstances. 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