{"id":42314,"date":"2023-03-03T11:00:00","date_gmt":"2023-03-03T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/?p=42314"},"modified":"2023-03-02T16:33:02","modified_gmt":"2023-03-02T15:33:02","slug":"comment-choisir-sa-brassiere-de-sport-pour-le-velo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/comment-choisir-sa-brassiere-de-sport-pour-le-velo\/","title":{"rendered":"Comment choisir sa brassi\u00e8re de sport pour le v\u00e9lo"},"content":{"rendered":"\n<p>Toutes et tous les cyclistes ont des questions sur les habits et accessoires de v\u00e9lo, quel que soit leur niveau. Nous en avons abord\u00e9 quelques-unes, par exemple pour savoir <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/comment-choisir-le-bon-cuissard-pour-femme-faq\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">si vous devriez ou non porter des sous-v\u00eatements sous votre cuissard<\/a>. Aujourd\u2019hui, nous allons r\u00e9pondre aux questions les plus fr\u00e9quentes sur les brassi\u00e8res dans le v\u00e9lo. Est-ce que vous devez en porter une sous le maillot ? Quels genres de brassi\u00e8res existent sur le march\u00e9 ? Quelles sont les meilleures pour le v\u00e9lo ? Quelles sont les alternatives aux brassi\u00e8res sport ? Nous allons aussi examiner les points les plus importants \u00e0 consid\u00e9rer quand vous achetez une <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/fr\/p\/brassiere-velo-stamina-blanc-noir\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">brassi\u00e8re pour le v\u00e9lo<\/a> et pour<a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/fr\/c\/brassieres-sport\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> d\u2019autres sports<\/a>. Commen\u00e7ons :<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Ai-je vraiment besoin d\u2019une brassi\u00e8re quand je fais du v\u00e9lo ?<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Ce n\u2019est pas obligatoire, mais c\u2019est recommand\u00e9. La d\u00e9cision d\u00e9pendra principalement de la taille de votre poitrine. Les cyclistes avec une poitrine menue peuvent porter <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/un-guide-des-sous-maillots-velo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">un sous-maillot<\/a> bien ajust\u00e9 qui fournit assez de compression et de confort. De nombreuses professionnelles les utilisent pour emp\u00eacher les frottements contre les t\u00e9tons, absorber la transpiration et r\u00e9guler la temp\u00e9rature corporelle en \u00e9vacuant l\u2019humidit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/p\/burn-cycling-bra-black-white\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"809\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-42209\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image.jpeg 1200w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-640x431.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-768x518.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/p\/burn-cycling-bra-black-white\"><\/a><br>Mais plus le tour de poitrine augmente et plus il est conseill\u00e9 de porter une <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/fr\/c\/brassieres-sport\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">brassi\u00e8re de sport<\/a>, pour un meilleur maintien qu\u2019avec un simple sous-maillot. Il faut s\u2019habituer \u00e0 la porter, mais l\u2019effet est b\u00e9n\u00e9fique \u00e0 long terme.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Pourquoi porter une brassi\u00e8re quand je roule ?<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/p\/fuel-sports-bra-black\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"1071\" height=\"1276\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-1-1071x1276.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-42223\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-1-1071x1276.jpeg 1071w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-1-537x640.jpeg 537w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-1-768x915.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-1.jpeg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1071px) 100vw, 1071px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><br>La principale raison est le maintien de la poitrine, mais la brassi\u00e8re offre d\u2019autres avantages :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pr\u00e9vention des douleurs<\/strong>. Le cyclisme est un sport \u00e0 bas ou moyen impact, mais de nombreuses femmes, surtout \u00e0 plus forte poitrine, rapportent que le rebondissement des seins cause douleur et inconfort pendant l\u2019effort.<strong>&nbsp;<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>R\u00e9duction de la fatigue et am\u00e9lioration des performances<\/strong>. Nous ne disposons pas de donn\u00e9es chez les femmes cyclistes, mais <a href=\"https:\/\/www.port.ac.uk\/research\/research-centres-and-groups\/research-group-in-breast-health\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">une \u00e9tude de l\u2019universit\u00e9 de Portsmouth<\/a> sur les coureuses \u00e0 pied a trouv\u00e9 une r\u00e9duction de 55 % de l\u2019activit\u00e9 des muscles pectoraux en portant une bonne brassi\u00e8re. Cela se traduit par moins de fatigue et une r\u00e9duction de la consommation d\u2019\u00e9nergie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pr\u00e9vention de l\u2019affaissement<\/strong>. Nous passons beaucoup de temps pench\u00e9es en avant \u00e0 v\u00e9lo, et la poitrine n\u2019a pas de muscle pour \u00e9viter l\u2019affaissement. Il n\u2019y a que la peau et les ligaments de Cooper pour soutenir la graisse, les tissus et les autres \u00e9l\u00e9ments. Ces ligaments ne sont pas tr\u00e8s puissants. Le maintien assur\u00e9 par une brassi\u00e8re est donc pr\u00e9cieux.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Meilleure confiance en soi et tranquillit\u00e9 d\u2019esprit<\/strong>. C\u2019est peut-\u00eatre \u00e9tonnant avec les standards de beaut\u00e9 de la soci\u00e9t\u00e9 contemporaine, mais une forte poitrine n\u2019est pas toujours une bonne chose. De nombreuses femmes se retiennent de faire du sport \u00e0 cause du mouvement des seins. Une brassi\u00e8re fournit ce maintien n\u00e9cessaire \u00e0 la libert\u00e9 de mouvements sans inconfort.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/p\/stamina-cycling-bra-white-black\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"810\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-2.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-42237\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-2.jpeg 1200w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-2-640x432.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-2-768x518.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Et parmi les autres raisons, on trouve :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Absorption de la transpiration<\/strong>. Les femmes doivent g\u00e9rer la transpiration entre et sous les seins. Des endroits qu\u2019un sous-maillot n\u2019atteint pas, surtout avec une plus forte poitrine. La bande de soutien d\u2019une brassi\u00e8re pi\u00e8ge la transpiration et l\u2019\u00e9vacue gr\u00e2ce \u00e0 son tissu respirant, pour garder la peau au sec et permettre au corps de r\u00e9guler sa temp\u00e9rature.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pr\u00e9vention des frottements<\/strong>. Notamment au niveau des t\u00e9tons, tr\u00e8s sensibles et d\u00e9licats.<strong>&nbsp;<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Libert\u00e9 de mouvements et meilleur confort<\/strong>. Les bretelles \u00e9lastiques et larges pr\u00e9viennent l\u2019inconfort au niveau des \u00e9paules et du dos. La plupart des <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/fr\/p\/brassiere-velo-burn-noir-blanc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">brassi\u00e8res Siroko<\/a> sont con\u00e7ues avec un dos nageur avec une large ouverture autour des bras pour \u00e9viter les frottements aux aisselles et aux \u00e9paules. Ce design permet aussi une excellente libert\u00e9 de mouvements quand vous tendez le bras vers le guidon ou quand vous roulez en danseuse.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ouvrir le maillot<\/strong>. Ici, et comme souvent dans la vie, la situation des femmes est plus compliqu\u00e9e que celle des hommes. Les hommes peuvent ouvrir leur maillot pendant une ascension et personne ne r\u00e9agit. Mais pour une femme, mieux vaut avoir une brassi\u00e8re en-dessous. Pour votre s\u00e9curit\u00e9 et pour celle des autres v\u00e9hicules\u2026<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Est-ce que je peux porter un soutien-gorge classique plut\u00f4t qu\u2019une brassi\u00e8re sport ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Oui, mais ce n\u2019est pas recommand\u00e9, et encore moins si vous faites du v\u00e9lo r\u00e9guli\u00e8rement. Un soutien-gorge classique n\u2019est pas con\u00e7u pour le sport. Il ne fournit pas assez de maintien, les bretelles sont \u00e9troites, le tissu moins respirant (surtout s\u2019il est fait en coton), et les \u00e9l\u00e9ments en m\u00e9tal\/plastique peuvent \u00eatre inconfortables. Une brassi\u00e8re sp\u00e9cifiquement con\u00e7ue pour le v\u00e9lo est un bien meilleur choix pour le confort et les performances.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/p\/stamina-cycling-bra-white-black\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"809\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-3.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-42251\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-3.jpeg 1200w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-3-640x431.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-3-768x518.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><br><strong>Quels sont les diff\u00e9rents types de brassi\u00e8res sport, et quels sont les meilleurs pour le cyclisme ?\u00a0<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Sachez tout d\u2019abord qu\u2019il n\u2019existe aucune brassi\u00e8re v\u00e9lo absolument parfaite pour toutes. Il y a une grande vari\u00e9t\u00e9 de mod\u00e8les, et chaque femme devrait pouvoir trouver celle qu\u2019il lui faut. La m\u00eame femme peut porter diff\u00e9rents mod\u00e8les pendant le mois (du fait du gonflement de la poitrine et de la sensibilit\u00e9 avant les r\u00e8gles) ou au cours de sa vie. Les seins grossissent g\u00e9n\u00e9ralement avec les ann\u00e9es, du fait de l\u2019accumulation de graisse. Mais dans le cas des cyclistes, notamment les professionnelles ou celles qui font beaucoup de v\u00e9lo, il est possible de perdre de la graisse dans la zone et de r\u00e9duire la taille de la brassi\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n<p>Cela dit, les trois types de<a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/fr\/c\/brassieres-sport\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> brassi\u00e8res de sport les plus communes<\/a> sont :<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"nv-cv-m wp-block-list\">\n<li><strong>La brassi\u00e8re de compression<\/strong>. Elle <em>compresse <\/em>la poitrine contre le thorax pour limiter les mouvements. Elles ne sont pas \u00e9quip\u00e9es de bonnet pour s\u00e9parer les seins.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Le soutien-gorge sport ou brassi\u00e8re encapsul\u00e9e, <\/strong>avec des bonnets qui couvrent chaque sein s\u00e9par\u00e9ment.<strong>&nbsp;<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>La brassi\u00e8re hybride ou combin\u00e9e <\/strong>: elle est \u00e9quip\u00e9e de deux bonnets pour s\u00e9parer les seins, couverts d\u2019une bande compressive.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/p\/burn-cycling-bra-black-white\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"810\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-4.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-42265\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-4.jpeg 1200w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-4-640x432.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-4-768x518.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Vous trouverez parmi chaque type diff\u00e9rents mod\u00e8les aux caract\u00e9ristiques vari\u00e9es. Les plus importantes \u00e0 consid\u00e9rer sont :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"nv-cv-m wp-block-list\">\n<li><strong>Niveau de maintien. <\/strong>Plus le maintien est \u00e9lev\u00e9, plus la compression est forte et moins la poitrine rebondit. Il existe des brassi\u00e8res pour les sports \u00e0 bas, moyen et fort impact. Le cyclisme de route est consid\u00e9r\u00e9 comme une activit\u00e9 \u00e0 bas-moyen impact. Le VTT est moyen-haut, selon la discipline. En g\u00e9n\u00e9ral, plus la poitrine est forte et plus il vous faut de maintien, et inversement. Mais comme nous l\u2019avons d\u00e9j\u00e0 dit, il n\u2019existe pas de brassi\u00e8re id\u00e9ale pour toutes : c\u2019est une question avant tout personnelle.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Taille<\/strong>. Les brassi\u00e8res de sport sont g\u00e9n\u00e9ralement propos\u00e9es du XS au XL. Rappelez-vous de <strong>toujours prendre vos mensurations avant d\u2019acheter en ligne<\/strong>. Pour savoir si la brassi\u00e8re est \u00e0 votre taille et tiendra votre poitrine comme il faut, faites quelques sauts devant le miroir pour voir si elle r\u00e9duit ou non le mouvement des seins. Une autre fa\u00e7on est d\u2019ins\u00e9rer deux doigts entre la bande de maintien et votre peau. Si vous sentez de la pression, la brassi\u00e8re est trop petite. Si vous pouvez les ins\u00e9rer tr\u00e8s facilement, la brassi\u00e8re est peut-\u00eatre trop grande et ne maintiendra pas la poitrine comme il faut. La m\u00eame r\u00e8gle s\u2019applique aux bretelles dans la zone des \u00e9paules. Assurez-vous que vos seins ne d\u00e9bordent pas. S\u2019ils d\u00e9bordent, vous avez besoin d\u2019une taille plus grande.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Armature<\/strong>. Les armatures ne sont pas courantes, mais certains mod\u00e8les de sport en utilisent pour un meilleur maintien. Ces mod\u00e8les ne sont pas conseill\u00e9s pour le cyclisme.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Rembourrage et coussinets amovibles<\/strong>. Ils sont principalement utilis\u00e9s pour des raisons esth\u00e9tiques, ainsi que pour offrir plus de maintien. Ils g\u00e9n\u00e8rent toutefois plus de chaleur et de transpiration, et ne sont pas recommand\u00e9s pour le cyclisme.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bretelles<\/strong>. Pour \u00e9viter les frottements et ne pas laisser de trace sur la peau quand vous roulez, les bretelles devraient \u00eatre larges et ajust\u00e9es correctement avant chaque sortie. Les designs traditionnels et dos nageur sont les options les plus courantes, avec des variations infinies.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tissu<\/strong>. Les fibres synth\u00e9tiques (nylon, \u00e9lasthanne, polyester) sont couramment utilis\u00e9es gr\u00e2ce \u00e0 leur \u00e9lasticit\u00e9, leur grande respirabilit\u00e9 et leur s\u00e9chage rapide. Certains mod\u00e8les contiennent aussi de la laine m\u00e9rinos. Le coton n\u2019est pas un tissu adapt\u00e9 au sport.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Coutures.<\/strong> Moins il y en a et mieux c\u2019est, notamment dans les zones qui bougent le plus et o\u00f9 il y a le plus de pression.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Les alternatives aux brassi\u00e8res pour le v\u00e9lo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/p\/srx-pro-team-cycling-base-layer-women\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"810\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-5.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-42279\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-5.jpeg 1200w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-5-640x432.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/03\/image-5-768x518.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Si vous ne voulez pas ou ne pouvez pas utiliser de brassi\u00e8re de sport pour une raison ou une autre (probl\u00e8mes respiratoires, allergies, utilisation d\u2019une ceinture cardio), voici quelques options qui peuvent vous apporter le maintien n\u00e9cessaire :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"nv-cv-d nv-cv-m wp-block-list\">\n<li><strong>Sous-maillots<\/strong>. Nous l\u2019avons d\u00e9j\u00e0 dit plus haut : de nombreuses cyclistes peuvent recevoir assez de maintien avec un <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/fr\/c\/sous-maillots-velo-femme\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sous-maillot bien ajust\u00e9<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.wiggle.co.uk\/dhb-moda-womens-high-cut-bib-shorts\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>Cuissards coupe haute<\/strong><\/a>. Les mod\u00e8les sont rares sur le march\u00e9, mais repr\u00e9sentent une option int\u00e9ressante qui peut \u00eatre port\u00e9e avec ou sans maillot.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Combinaisons a\u00e9ro<\/strong>. Il s\u2019agit d\u2019une combinaison une pi\u00e8ce faisant cuissard et maillot. Le port d\u2019un sous-maillot sous la combi est recommand\u00e9, car s\u2019il fait froid ou humide les t\u00e9tons vont \u00eatre visibles.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>D\u00e9bardeurs et crop tops<\/strong>. Tant qu\u2019ils sont ajust\u00e9s de pr\u00eats et fabriqu\u00e9s en mat\u00e9riaux absorbants et respirants, ils repr\u00e9sentent une bonne alternative aux habits de sport. L\u2019id\u00e9al \u00e9tant qu\u2019ils aient au moins certaines des caract\u00e9ristiques mentionn\u00e9es dans l\u2019article.<strong>&nbsp;<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Les brassi\u00e8res ne sont donc pas obligatoires pour rouler. Il existe des alternatives. Mais c\u2019est toujours une bonne id\u00e9e d\u2019en porter une ! Il existe de nombreux mod\u00e8les sur le march\u00e9 pour permettre \u00e0 toutes les femmes, quel que soit leur tour de poitrine, de trouver celui qu\u2019il leur faut pour leur prot\u00e9ger et maintenir fermement la poitrine. Nous esp\u00e9rons que ce guide vous aura \u00e9t\u00e9 utile, et s\u2019il vous reste des questions, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 nous laisser un commentaire, nous vous r\u00e9pondrons avec plaisir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Toutes et tous les cyclistes ont des questions sur les habits et accessoires de v\u00e9lo, quel que soit leur niveau. Nous en avons abord\u00e9 quelques-unes, par exemple pour savoir si vous devriez ou non porter des sous-v\u00eatements sous votre cuissard. Aujourd\u2019hui, nous allons r\u00e9pondre aux questions les plus fr\u00e9quentes sur les brassi\u00e8res dans le v\u00e9lo.&hellip;&nbsp;<\/p>\n<div class=\"read-more-wrapper\"><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/comment-choisir-sa-brassiere-de-sport-pour-le-velo\/\" class=\"button button-secondary\" rel=\"bookmark\">En lire plus<span class=\"screen-reader-text\">Comment choisir sa brassi\u00e8re de sport pour le v\u00e9lo<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":42298,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","neve_meta_reading_time":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[284,124,140],"tags":[],"class_list":["post-42314","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tenue-velo","category-cyclisme","category-cyclisme-pour-femmes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42314","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42314"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42314\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/42298"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42314"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42314"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42314"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}