{"id":45937,"date":"2023-09-01T11:00:00","date_gmt":"2023-09-01T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/?p=45937"},"modified":"2023-08-29T13:16:56","modified_gmt":"2023-08-29T11:16:56","slug":"creme-cuissard-anti-frottements-siroko-benefices-et-utilisation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/creme-cuissard-anti-frottements-siroko-benefices-et-utilisation\/","title":{"rendered":"Cr\u00e8me cuissard anti-frottements Siroko : B\u00e9n\u00e9fices et utilisation"},"content":{"rendered":"\n<p>Si vous ne connaissez pas le concept de cr\u00e8me pour cuissard, alors lisez : c\u2019est un des secrets les mieux gard\u00e9s du monde du cyclisme ! L\u2019essayer, c\u2019est l\u2019adopter : <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/fr\/p\/creme-peau-cuissard-freeride\"><strong>la cr\u00e8me cuissard Siroko pour homme et pour femme<\/strong><\/a> rafra\u00eechit, hydrate et am\u00e9liore le confort lors de vos sorties.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>C\u2019est quoi une cr\u00e8me pour cuissard ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Comme le nom le sugg\u00e8re, c\u2019est une cr\u00e8me lubrifiante qui fait office de couche de protection entre votre peau et la peau de votre cuissard pour pr\u00e9venir les frottements, l\u2019inconfort et les douleurs dues \u00e0 la selle.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1071\" height=\"1276\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-15-1071x1276.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-45846\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-15-1071x1276.jpeg 1071w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-15-537x640.jpeg 537w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-15-768x915.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-15.jpeg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1071px) 100vw, 1071px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>La toute premi\u00e8re cr\u00e8me de ce genre jamais cr\u00e9\u00e9e \u00e9tait con\u00e7ue pour adoucir le cuir utilis\u00e9 dans les vieux mod\u00e8les de cuissards. Le v\u00eatement et sa peau ont \u00e9volu\u00e9 avec le temps, les cr\u00e8mes aussi (elles sont maintenant des lubrifiants con\u00e7us pour r\u00e9duire les frottements contre la peau), mais elles ont gard\u00e9 leur nom. Leur r\u00f4le est donc simple, mais quiconque a d\u00e9j\u00e0 souffert des frottements sait que cette cr\u00e8me est tout simplement cruciale pour votre confort et pour vos performances quand vous passez beaucoup de temps en selle.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pourquoi utiliser une cr\u00e8me pour cuissard ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Les b\u00e9n\u00e9fices sont nombreux :<\/p>\n\n\n\n<p><strong>R\u00e9duction de la friction <\/strong>et donc des frottements. Le but principal de cette cr\u00e8me est de servir de barri\u00e8re de protection entre votre peau et la peau de votre cuissard. Plus vous faites de v\u00e9lo et plus vous en ressentez les effets positifs. Mais cette cr\u00e8me ne se destine pas uniquement aux cyclistes qui roulent sur de longues distances : tout le monde peut en profiter.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"957\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-16-1276x957.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-45860\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-16-1276x957.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-16-640x480.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-16-768x576.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-16-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-16.jpeg 1440w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><strong>Pr\u00e9vention des plaies <\/strong>: c\u2019est un type de douleur commune dans le cyclisme, caus\u00e9e par la friction et la pression sur la peau. <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/fr\/p\/creme-peau-cuissard-freeride\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">La cr\u00e8me cuissard Freeride de Siroko<\/a> est excellente pour pr\u00e9venir ce probl\u00e8me, en servant de couche lubrifiante et hydratante.<\/p>\n\n\n\n<p>Fabriqu\u00e9e entre autres avec du beurre de karit\u00e9 et des huiles neutres, la cr\u00e8me anti-frottements Siroko a <strong>des propri\u00e9t\u00e9s hydratantes et soulageantes, et elle est adapt\u00e9e aux peaux sensibles. <\/strong>Ces propri\u00e9t\u00e9s sont particuli\u00e8rement b\u00e9n\u00e9fiques pour les cyclistes avec une peau s\u00e8che ou d\u00e9licate, et pour les temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es avec une faible humidit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>La cr\u00e8me anti-frottements Freeride de Siroko pr\u00e9vient \u00e9galement les infections bact\u00e9riennes et fongiques gr\u00e2ce \u00e0 sa formule. C\u2019est vital pour une zone du corps qui, du fait de la concentration de chaleur et d\u2019humidit\u00e9, est particuli\u00e8rement propice \u00e0 la propagation des micro-organismes.<\/p>\n\n\n\n<p>Au final, <strong>cette cr\u00e8me am\u00e9liore le confort et vous permet de profiter davantage de vos sorties <\/strong>(et plus encore sur des longues distances). C\u2019est aussi une excellente solution pour les cyclistes qui veulent augmenter leur volume d\u2019entra\u00eenement ou pour ceux qui viennent de d\u00e9buter et qui ont besoin d\u2019all\u00e9ger l\u2019inconfort initial in\u00e9vitable quand on s\u2019assoit en selle. Et nombreux sont les cyclistes qui, apr\u00e8s avoir essay\u00e9 une <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/fr\/p\/creme-peau-cuissard-freeride\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cr\u00e8me anti-frottements pour cuissard comme la Siroko Freeride<\/a> n\u2019ont qu\u2019un seul regret : celui de ne pas l\u2019avoir essay\u00e9e avant.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Comment utiliser la cr\u00e8me pour cuissard Freeride de Siroko ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Il est essentiel de savoir comment bien l\u2019appliquer pour profiter de tous les avantages et b\u00e9n\u00e9fices de la cr\u00e8me anti-frottements pour cuissard. Laissez-nous donc vous donnez quelques conseils tout simples.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1273\" height=\"593\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-45874\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-3.png 1273w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-3-640x298.png 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-3-768x358.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1273px) 100vw, 1273px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><strong>Hygi\u00e8ne :<\/strong> Avant d\u2019appliquer la cr\u00e8me, assurez-vous que l\u2019aine, l\u2019int\u00e9rieur des cuisses et la zone g\u00e9nitale soient propres et secs. Prenez si possible une douche avant application, ou rafra\u00eechissez-vous avec une lingette pour enlever sueur, r\u00e9sidus et bact\u00e9ries sur la peau. Vos mains doivent \u00e9galement \u00eatre propres, puisque vous appliquerez la cr\u00e8me avec les doigts. Le cuissard et sa peau doivent aussi \u00eatre parfaitement propres ; nous vous avons d\u2019ailleurs \u00e9crit tout un article pour vous aider \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/comment-prendre-soin-de-vos-vetements-de-velo\/\">prendre bien soin de vos v\u00eatements de v\u00e9lo<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Faites attention en vous rasant et en vous \u00e9pilant : <\/strong>le p\u00e9dalage cr\u00e9e beaucoup de frictions dans l\u2019aine, \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur des cuisses, au niveau du fessier et dans la zone g\u00e9nitale. Nous ne pouvons donc pas vous recommander de vous raser avec un rasoir, car la repousse des poils pourrait irriter la peau et m\u00eame causer l\u2019apparition de kystes. <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fr\/rasage-et-cyclisme-pourquoi-et-comment-les-cyclistes-rasent-ils-leurs-jambes\/\">Voici un article d\u00e9taill\u00e9 avec toutes les m\u00e9thodes pour vous d\u00e9barrasser des poils<\/a>. Notre recommandation personnelle sera d\u2019\u00e9viter tout type d\u2019\u00e9pilation, surtout au rasoir.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Allez aux toilettes avant d\u2019appliquer la cr\u00e8me, pas apr\u00e8s : <\/strong>\u00e9coutez votre corps, et si vous ressentez le besoin d\u2019aller aux toilettes, allez-y avant d\u2019appliquer la cr\u00e8me. Et bien s\u00fbr, pensez \u00e0 vous lavez les mains comme il faut.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-17.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-45888\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-17.jpeg 1200w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-17-640x427.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-17-768x512.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><strong>Application de la cr\u00e8me :<\/strong> prenez une quantit\u00e9 g\u00e9n\u00e9reuse de cr\u00e8me sur un ou deux doigts et appliquez-la directement sur l\u2019aine. Au besoin, mettez aussi de la cr\u00e8me sur l\u2019int\u00e9rieur des cuisses. \u00c9talez la cr\u00e8me comme il faut sans masser la zone. Vous devriez obtenir une couche uniforme qui servira de protection. Si vous pensez que la quantit\u00e9 n\u2019est pas suffisante, utilisez l\u2019autre main pour en appliquer davantage. De cette fa\u00e7on, vous \u00e9vitez de mettre tout poil ou autre r\u00e9sidu coll\u00e9 aux doigts dans votre cr\u00e8me.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"798\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-18-1276x798.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-45902\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-18-1276x798.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-18-640x400.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-18-768x480.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-18-1536x960.jpeg 1536w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-18-480x300.jpeg 480w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2023\/08\/image-18.jpeg 1440w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>C\u2019est optionnel, mais vous pouvez aussi appliquer un peu de cr\u00e8me dans les zones o\u00f9 votre cuissard sera en contact avec l\u2019int\u00e9rieur de vos cuisses. Faites attention quand vous enfiler vos v\u00eatements, ou la cr\u00e8me finira sur votre jambe. Ne r\u00e9pandez pas la cr\u00e8me partout dans la zone de la peau du cuissard : vous en g\u00e2cheriez une quantit\u00e9 importante, et cela pourrait poser des probl\u00e8mes si la cr\u00e8me entrait en contact avec votre anus ou avec les parties g\u00e9nitales f\u00e9minines.<\/p>\n\n\n\n<p>Lavez-vous les mains apr\u00e8s application.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cuissard : oui. Sous-v\u00eatements : NON.<\/strong> Maintenant que la cr\u00e8me est appliqu\u00e9e, enfilez imm\u00e9diatement votre cuissard propre. Et voici quelque chose qu\u2019on r\u00e9p\u00e8te encore et encore, mais c\u2019est essentiel : N\u2019UTILISEZ PAS DE SOUS-V\u00caTEMENTS AVEC VOTRE CUISSARD.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous en sommes certains : une fois que vous aurez essay\u00e9 la <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/fr\/p\/creme-peau-cuissard-freeride\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cr\u00e8me anti-frottements pour cuissard Siroko Freeride<\/a>, vous ne pourrez plus vous en passer ! La cr\u00e8me deviendra vite un essentiel, qui soulage l\u2019inconfort en selle. Rappelez-vous malgr\u00e9 tout que la cr\u00e8me ne fait pas de miracle. Pour r\u00e9duire au maximum l\u2019inconfort et les frottements en selle, il vous faudra suivre tous les conseils de cet article, faire ajuster votre v\u00e9lo comme il se doit, et porter <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/fr\/c\/cuissards-velo\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">un cuissard de la bonne taille avec une peau d\u2019excellente qualit\u00e9<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si vous ne connaissez pas le concept de cr\u00e8me pour cuissard, alors lisez : c\u2019est un des secrets les mieux gard\u00e9s du monde du cyclisme ! L\u2019essayer, c\u2019est l\u2019adopter : la cr\u00e8me cuissard Siroko pour homme et pour femme rafra\u00eechit, hydrate et am\u00e9liore le confort lors de vos sorties. 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