{"id":23247,"date":"2021-04-30T00:00:00","date_gmt":"2021-04-29T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/come-prendersi-cura-del-proprio-abbigliamento-da-ciclismo\/"},"modified":"2021-09-15T13:23:53","modified_gmt":"2021-09-15T11:23:53","slug":"come-prendersi-cura-del-proprio-abbigliamento-da-ciclismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/it\/come-prendersi-cura-del-proprio-abbigliamento-da-ciclismo\/","title":{"rendered":"Come prendersi cura del proprio abbigliamento da ciclismo"},"content":{"rendered":"<p><b><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Torni a casa dopo un\u2019uscita sfiancante in bici, senza energia, affamato, assetato e con la voglia matta di farti una doccia e andare a riposare. L\u2019ultima cosa che desideri \u00e8 dover lavare gli indumenti che hai appena usato in allenamento. Ogni ciclista ha vissuto questa situazione ma dato che ti sei goduto (o meno) la pedalata con quei vestiti addosso, prenditi qualche minuto del tuo tempo per lavarli e trattarli con cura; anche i vestiti si meritano il giusto trattamento. E per favore, non affidare questo compito ad altri componenti della famiglia o ai tuoi cari. Se tu hai il diritto di goderti il tuo tempo libero, anche loro hanno il diritto di godersi il loro.<\/span><\/p>\n<p><b>L\u2019abbigliamento da ciclismo \u00e8 molto specifico e quindi richiede cure e attenzioni speciali. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c8 creato per adattarsi al tuo corpo, darti il massimo della comodit\u00e0 e performance al top mentre pedali. Per raggiungere questi obiettivi, <\/span><b>i tessuti usati nei capi d\u2019abbigliamento da ciclismo sono realizzati con fibre diverse rispetto agli abiti di uso quotidiano e per questo non possono essere lavati allo stesso modo.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Dobbiamo seguire le indicazioni del produttore con attenzione e trattarli con cura per evitare problemi o danni (diversi dall\u2019usura naturale).<\/span><\/p>\n<p><b>Per prima cosa, controlla le istruzioni per il lavaggio sull\u2019etichetta e verifica se ci sono consigli su quali prodotti per il bucato utilizzare. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Non tutti i capi d\u2019abbigliamento da ciclismo vanno trattati alla stessa maniera, quindi \u00e8 fondamentale capire quali capi non devono andare nella lavatrice e viceversa.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>Lavaggio dei tuoi capi d\u2019abbigliamento da ciclismo<\/b><\/h3>\n<p><b>Lava a mano il tuo completo d\u2019allenamento con un sapone neutro.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Puoi anche usare detergenti specifici per l\u2019abbigliamento sportivo ma assicurati che il pH sia pi\u00f9 neutro possibile, senza profumi o ammorbidenti aggiunti.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se possibile,<\/span><b> lava i vestiti nello stesso giorno in cui li hai utilizzati.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Anche un risciacquo veloce in acqua fredda a mano \u00e8 sufficiente se non c\u2019\u00e8 troppo sporco o sudore. Se sudi molto e i vestiti sono sporchi, \u00e8 preferibile invece metterli in ammollo per circa mezz\u2019ora in acqua fredda con un po\u2019 di sapone e poi lavarli a mano. Non tenerli immersi troppo a lungo o i tessuti ne risentiranno. <\/span><b>Ecco un trucco per lavare i tuoi capi d\u2019abbigliamento da ciclismo: fatti una doccia mentre li hai ancora addosso,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> usa del sapone neutro e strofinali, prima di toglierli, sciaquarli e strizzarli. Questo metodo funziona alla grande per i capi estivi ma \u00e8 pi\u00f9 complesso con l\u2019abbigliamento invernale, come le giacche da ciclismo e le salopette lunghe.<\/span><\/p>\n<p><b>Non usare acqua calda (temperatura massima 30\u00b0C). <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019abbigliamento tecnico da ciclismo \u00e8 realizzato principalmente da fibre sintetiche che non gradiscono il lavaggio in acqua calda. Inoltre, molti capi da ciclismo sono fatti con tessuti tecnici ad alta traspirabilit\u00e0, con propriet\u00e0 isolanti e impermeabili. L\u2019acqua calda ne riduce l\u2019efficacia pi\u00f9 rapidamente.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Se per qualche motivo non puoi lavare i tuoi capi d\u2019abbigliamento a mano e devi usare la lavatrice, segui questi consigli:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Non lavarli con altri abiti d\u2019uso quotidiano.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Chiudi tutte le cerniere, chiusure in velcro o qualsiasi altra zip\/sistema di chiusura.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Risvolta i tuoi capi d\u2019abbigliamento da ciclismo alla rovescia e mettili in una rete da bucato. In questo modo proteggerai i colori e i tessuti.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Scegli programmi di lavaggio brevi, a basse temperature (al massimo 30\u00b0C) e con centrifuga lenta. Molte lavatrici hanno programmi specifici per l\u2019abbigliamento sportivo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Non lasciare i tuoi abiti bagnati o umidi all\u2019interno della lavatrice. Stendili quanto prima per evitare che si formino cattivi odori o che i tessuti si deteriorino.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Per completezza, ecco una <\/span><b>lista di cose da evitare quando si lavano i propri capi d\u2019abbigliamento da ciclismo:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Non usare ammorbidente o candeggina. Gli ammorbidenti creano uno strato sui tuoi vestiti che li rende meno traspiranti. La candeggina distrugge le fibre.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Non usare l\u2019asciugatrice. Le alte temperature dell\u2019asciugatrice possono danneggiare gravemente e far restringere gli abiti.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019abbigliamento da ciclismo non andrebbe mai stirato: \u00e8 anti-piega per \u201cnatura\u201d.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se sei stanco morto, di fretta, o viene fuori un impegno urgente (o semplicemente non ne hai voglia) ecco i nostri tre consigli:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Se non puoi lavarli non appena torni a casa, ma riuscirai a farlo entro poche ore,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> metti i vestiti in ammollo in acqua fredda finch\u00e9 non potrai lavarli a mano.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Se non puoi lavarli nello stesso giorno<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, stendili in un luogo ben ventilato per eliminare l\u2019umidit\u00e0 del sudore. Prova a lavarli il prima possibile perch\u00e9 quando il sudore si secca, rimane attaccato ai tessuti e ne danneggia l\u2019integrit\u00e0 a causa della presenza di nitrati e sali, contribuendo allo sviluppo di odori spiacevoli.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Non mettere i vestiti da ciclismo nel cesto della biancheria insieme al resto del bucato<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> poich\u00e9 assorbir\u00e0 i cattivi odori e potrebbe finire in lavatrice in un lavaggio a ciclo lungo con detersivo e ammorbidente. Tutto ci\u00f2 che viene sconsigliato sull\u2019etichetta. Se sei fortunato, il tuo capo d\u2019abbigliamento non subir\u00e0 alcun danno ma molto probabilmente si impiglier\u00e0 nel cestello o con altri capi d\u2019abbigliamento. Inoltre, questo tipo di lavaggio velocizza il deterioramento dei tessuti e riduce la longevit\u00e0 complessiva dell\u2019indumento.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Ci sono soluzioni fai da te per lavare l\u2019abbigliamento da ciclismo?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Troverai un sacco di consigli sull\u2019uso di aceto, bicarbonato di sodio o sale per lavare gli indumenti da ciclismo o per eliminare i cattivi odori. Facciamo chiarezza: <\/span><b>l\u2019aceto ha un pH basso (fra 2 e 3) mentre il bicarbonato ha un pH alto (10). Considerato che consigliamo l\u2019uso di un sapone neutro (ph 7), sarebbe illogico raccomandare questi due prodotti di uso comune.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Per quanto riguarda il sale, abbiamo appena detto che <\/span><b>i sali contenuti nel sudore danneggiano l\u2019abbigliamento da ciclismo quindi meglio evitare a meno che tu non desideri reintegrare i minerali persi durante la pedalata, leccando la maglia.<\/b><\/p>\n<h3><b>Asciugare i capi d\u2019abbigliamento da ciclismo<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dopo aver lavato i capi e aver strizzato la maggior parte dell\u2019acqua, ecco tre consigli per l\u2019asciugatura (come abbiamo gi\u00e0 detto sopra, mai usare l\u2019asciugatrice):<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Risvolta i capi prima di stenderli per evitare che i colori sbiadiscano al sole.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Non appenderli troppo a lungo in zone esposte alla luce diretta del sole,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> o rischierai di abbreviarne la vita utile. Abbiamo gi\u00e0 detto che gli indumenti da ciclismo non amano le alte temperature. Sono anche realizzati per asciugarsi rapidamente, quindi saranno asciutti prima di quanto tu immagini.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Non appendere gli abiti da bretelle, maniche o altre parti elastiche<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Questi elementi sono essenziali per una vestibilit\u00e0 corretta e il peso dell\u2019acqua tirer\u00e0 eccessivamente l\u2019abito, danneggiandolo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Se sei in viaggio e non sai dove appendere i tuoi abiti, puoi avvolgerli in asciugamani puliti per assorbire quanta pi\u00f9 umidit\u00e0 possibile,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> e poi metterli vicino a una fonte di calore o ventilazione per farli asciugare completamente. <\/span><b>NON METTERLI MAI a contatto diretto con una fonte di calore.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Qualche precisazione sui <\/span><b>capi d\u2019abbigliamento da ciclismo realizzati in lana merino:<\/b><b><br \/><\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Non usare detersivi specifici per la lana. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Questi detergenti sono adatti ai capi in lana classici e contengono ammorbidenti.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">La lana merino assorbe molto bene il sudore ma fa evaporare l\u2019acqua pi\u00f9 lentamente rispetto ai tessuti sintetici. Quando lavi un capo d\u2019abbigliamento in lana merino, noterai un peso superiore proprio per questa tendenza ad accumulare pi\u00f9 umidit\u00e0. Appendilo ad asciugare, piegando il capo d\u2019abbigliamento a met\u00e0 su di uno stendibiancheria per <\/span><b>distribuire in modo uniforme il peso ed evitare di tirare troppo il tessuto. Idealmente dovrebbe essere disposto orizzontalmente sullo stendino<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> ma sappiamo che non \u00e8 sempre possibile.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Segui questi consigli per allungare il ciclo di vita dei tuoi capi d\u2019abbigliamento da ciclismo perch\u00e9 pi\u00f9 te ne prenderai cura e pi\u00f9 a lungo si prenderanno cura di te. E ricorda: la struttura dei materiali e la loro vestibilit\u00e0 aderente ci protegge e ci d\u00e0 comfort ma i capi di vestiario soffrono per natura dell\u2019usura derivante dall\u2019utilizzo quotidiano. Cos\u00ec come gli pneumatici si consumano a ogni chilometro percorso, pi\u00f9 pedalerai, pi\u00f9 probabile sar\u00e0 una foratura, allo stesso modo le salopette saranno esposte a maggiore attrito e si rovineranno col tempo e con l\u2019uso. Per questo motivo, dovremmo prestare attenzione agli indicatori che ci dicono quando \u00e8 arrivata l\u2019ora di cambiare un capo d\u2019abbigliamento. Ma ricorda che se ti prenderai cura di una maglia da ciclismo, potr\u00e0 durare molto pi\u00f9 a lungo, e altri indumenti e accessori potrebbero addirittura farti da compagni di uscita per sempre.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Torni a casa dopo un\u2019uscita sfiancante in bici, senza energia, affamato, assetato e con la voglia matta di farti una doccia e andare a riposare. L\u2019ultima cosa che desideri \u00e8 dover lavare gli indumenti che hai appena usato in allenamento. 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