{"id":23265,"date":"2021-07-02T00:00:00","date_gmt":"2021-07-01T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/ciclismo-e-problemi-di-salute-mentale\/"},"modified":"2021-09-15T13:23:42","modified_gmt":"2021-09-15T11:23:42","slug":"ciclismo-e-problemi-di-salute-mentale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/it\/ciclismo-e-problemi-di-salute-mentale\/","title":{"rendered":"Ciclismo e problemi di salute mentale"},"content":{"rendered":"

<\/b>Abbiamo gi\u00e0 parlato <\/span>dei benefici alla salute che porta il ciclismo in un post precedente<\/span><\/a>. Anche se questa correlazione emerge <\/span>studio<\/span><\/a> dopo <\/span>studio<\/span><\/a>, non dobbiamo dimenticare che <\/span>correlazione non significa causalit\u00e0<\/span><\/a>. In altri termini: puoi uscire in bici, sentirti bene mentre pedali, e anche prima e dopo l\u2019allenamento, ma alcuni problemi rimangono e, qualche volta, non importa quanto pedaliamo, questi problemi sembrano non volersene proprio andare.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Ecco perch\u00e9 abbiamo deciso di scrivere questo post in cui parleremo della relazione fra ciclismo e salute mentale, usando gli esempi di ciclisti professionisti le cui storie, sebbene in qualche caso tragiche, ci permettono di parlare di ansia, depressione, disordini alimentari e abuso di sostanze stupefacenti.<\/span><\/p>\n

Ma per prima cosa, vorremmo sottolineare che non siamo esperti del campo e che ci limiteremo a condividere alcune informazioni per riflettere su un enorme problema di salute che merita molta attenzione. Due dati che ci aiutano a capire che senza salute mentale non pu\u00f2 esserci salute: l\u2019OMS prevede che <\/span>nel 2030 la depressione sar\u00e0 la principale causa di morbilit\u00e0 a livello mondiale<\/span><\/a> e che <\/span>l\u2019uso di farmaci per trattare problemi di salute mentale \u00e8 cresciuto nell\u2019ultimo decennio.\u00a0<\/span><\/a><\/p>\n

Ren\u00e9 Pottier<\/b><\/h3>\n

Il caso del vincitore del Tour de France del 1906 illustra una circostanza che continua a ripetersi: <\/span>l\u2019assenza di comprensione dei problemi di salute mentale, e la sofferenza solitaria e silenziosa. <\/b>Nessuno riusc\u00ec a comprendere il suicidio del francese a 6 mesi dalla vittoria netta del Tour. La stampa al tempo defin\u00ec Ren\u00e9 come “sfortunato in amore\u201d. Da quanto trapel\u00f2 al tempo, sua moglie ebbe una relazione amorosa con un altro uomo mentre lui stava correndo il Tour, ma \u00e8 chiaro che Ren\u00e9 Pottier stava soffrendo di <\/span>un malessere profondo che nulla, nemmeno la gloria, avrebbe potuto curare”.<\/span><\/a>\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Cosa tormentava Ren\u00e9 Pottier? I problemi mentali solitamente non hanno una sola causa ma sono generati da una combinazione di fattori: genetica, ambiente sociale, esperienze traumatiche, stress, uso di droghe, alcol, aspettative disattese\u2026 Ecco perch\u00e9 chiunque pu\u00f2 soffrire di problemi di salute mentale. Ed ecco perch\u00e9 \u00e8 necessario cercare o chiedere aiuto ai primi segnali che qualcosa non va. Non soffrire in silenzio e solitudine. Cerca l\u2019assistenza di un professionista medico, oltre che di gruppi di supporto. Ci sono psicologi dello sport specializzati nell\u2019aiutare gli atleti nella vita e nelle competizioni. Ciononostante, continuiamo ad assistere a casi tragici come la storia della <\/span>giovane ciclista americana Kelly Catlin.<\/span><\/a><\/p>\n

Tom Dumoulin<\/b><\/h3>\n