{"id":32283,"date":"2022-02-04T11:01:00","date_gmt":"2022-02-04T10:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/?p=32283"},"modified":"2022-03-11T17:37:28","modified_gmt":"2022-03-11T16:37:28","slug":"le-migliori-app-gratuite-e-a-pagamento-per-il-ciclismo-indoor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/it\/le-migliori-app-gratuite-e-a-pagamento-per-il-ciclismo-indoor\/","title":{"rendered":"Le migliori app gratuite e a pagamento per il ciclismo indoor"},"content":{"rendered":"\n<p>Fino a pochi anni fa, pedalare sui rulli significava sudare in casa davanti a uno schermo o ascoltando della musica. Per i ciclisti era una specie di penitenza. Ma i rulli smart e le app per il ciclismo indoor hanno cambiato cos\u00ec tanto lo scenario che alcune <a href=\"https:\/\/www.velonews.com\/news\/road\/explainer-everything-you-need-to-know-about-the-uci-esports-world-championships-on-zwift\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">competizioni virtuali (e-sports) sono state create sotto approvazione dell\u2019UCI<\/a>, e <a href=\"https:\/\/www.zwift.com\/news\/23376-za-past-winners\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">alcuni ciclisti virtuali sono stati messi sotto contratto da squadre professionistiche.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Per scoprire quali sono le migliori app per il ciclismo indoor, quanto costano, se ci sono delle alternative gratuite e cosa serve per cominciare, dai un\u2019occhiata a questo post dove troverai tutte le caratteristiche fondamentali, l\u2019attrezzatura necessaria e i prezzi delle migliori app sul mercato nel 2022.<\/p>\n\n\n\n<p>Ma prima di iniziare, ricorda che pi\u00f9 saranno smart e interattivi i rulli, migliore sar\u00e0 l\u2019esperienza d\u2019uso con le app, dato che potrai sfruttare al massimo le funzionalit\u00e0 disponibili.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"bkool-cycling-varieta-e-divertimento\"><strong>BKOOL Cycling &#8211; Variet\u00e0 e divertimento<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"564\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-5-1276x564.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32103\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-5-1276x564.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-5-640x283.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-5-768x339.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-5.jpeg 1440w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Uno dei primi se non il primissimo software per il ciclismo indoor. Inizialmente funzionava solo con i rulli dello stesso brand. Oggi \u00e8 compatibile con molti modelli di rulli o bici smart.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Caratteristiche:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Esperienza in stile videogame.<\/li><li>Animazione 3D sofisticata.<\/li><li>Modalit\u00e0 multiplayer con campionati ufficiali e privati.<\/li><li>Puoi correre a fianco di altri giocatori o affrontarli in gara.<\/li><li>Competizioni virtuali come il Giro d&#8217;Italia o la CRO Race.<\/li><li>Sessioni di allenamento con video reali, animazioni in 3D o mappe.<\/li><li>Percorsi su strada o in velodromo.<\/li><li>Puoi caricare e condividere i tuoi video e i tuoi percorsi con il BKOOL Video Route Editor.<\/li><li>Programmi di allenamento personalizzati e sessioni orientate verso i tuoi obiettivi e basati sul tuo contesto specifico.<\/li><li>Workout creator per creare i programmi di allenamento.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"540\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-6.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32117\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-6.jpeg 1024w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-6-640x338.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-6-768x405.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Attrezzatura necessaria:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Due opzioni:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Bici + rullo smart o smart bike (<a href=\"https:\/\/www.bkool.com\/en\/compatibility\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">ecco una lista completa dell\u2019attrezzatura compatibile<\/a>).\u00a0<\/li><li>Bici + rullo smart standard + sensori di cadenza e velocit\u00e0 pi\u00f9 misuratore di potenza.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>I rulli o i sensori devono avere Bluetooth 4.0 o ANT+ per potersi connettere all\u2019app. Se hai solo ANT+ ti servir\u00e0 un adattatore ANT+ per collegare il tuo dispositivo con i rulli o i sensori.<br><br>BKOOL Cycling \u00e8 compatibile con Windows, Mac OS, iPad e Android. Ecco i <a href=\"https:\/\/support.bkool.com\/hc\/en-us\/articles\/4404025031441--New-requirements-in-version-5-60\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">requisiti minimi per la versione 5.60.<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"540\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-7.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32131\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-7.jpeg 1024w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-7-640x338.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-7-768x405.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Prezzo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Periodo di prova gratis di 30 giorni<\/strong> con funzionalit\u00e0 limitate.&nbsp;<\/li><li>Abbonamento mensile \u20ac9,99.&nbsp;<\/li><li>Abbonamento annuale, \u20ac96 (\u20ac8 al mese).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Pi\u00f9 info: <a href=\"http:\/\/www.bkool.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">www.bkool.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Opzione alternativa:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh5.googleusercontent.com\/lWBJdTzfoszPo6sVJyHwvxFLNblMQTL9Ur2M13KwRpKtjeW4yUYGVgfNTlzUu-fp2Kk5z99Iur4apwyq0fxXI9yFoMIsogPU3clvlAIm1LaiuZLFUatLJanPJLHjptjnxcRrwwDL\" alt=\"\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.rgtcycling.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">RGT Cycling<\/a> \u00e8 un\u2019app simile a BKOOL, ma con meno funzionalit\u00e0 e una variet\u00e0 minore. La grafica \u00e8 di alto livello perch\u00e9 il numero di percorsi \u201cufficiali\u201d \u00e8 molto limitato. Con <a href=\"https:\/\/magicroads.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Magic Roads<\/a> puoi caricare un file GPX inferiore a 100 km e l\u2019app creer\u00e0 un percorso virtuale basato su di esso.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Versione gratis con funzionalit\u00e0 e percorsi ridotti.&nbsp;<\/strong><\/li><li>Periodo di prova gratuito di 14 giorni.&nbsp;<\/li><li>Abbonamento mensile \u20ac8,99 \/ $9,99 \/ \u00a36,99.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"trainerroad-potenzia-le-tue-performance\"><strong>TrainerRoad &#8211; Potenzia le tue performance<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"851\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-8-1276x851.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32145\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-8-1276x851.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-8-640x427.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-8-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-8.jpeg 1440w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Un software focalizzato sull\u2019allenamento e le performance. \u00c8 pi\u00f9 costoso, meno \u201cdivertente\u201d e richiede costanza, come ogni programma di allenamento.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Caratteristiche:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>+ di 2.000 sessioni di allenamento.<\/li><li>Programmi di allenamento personalizzati e su misura in base ai tuoi obiettivi, le tue possibilit\u00e0 e i dati raccolti nel tempo.<\/li><li>Strumenti analitici per valutare le performance.<\/li><li>Machine Learning per adattare i programmi di allenamento in modo rapido e semplice.<\/li><li>Interfaccia molto intuitiva.<\/li><li>Ambiente grafico semplice da capire e seguire.<\/li><li>Pu\u00f2 essere usata all\u2019aperto, sincronizzando TrainerRoad con il tuo Garmin o Wahoo.<\/li><li>Condivisione di video, file vocali e dati per gruppi di allenamento fino a 10 utenti.<\/li><li>Nessun ambiente, competizione o comunit\u00e0 virtuale come quelle disponibili su Bkool o Zwift.<\/li><li>Si pu\u00f2 ridurre a icona per guardare film, video su Youtube, Netflix, ecc&#8230;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Attrezzatura necessaria:<\/strong><br><br>Disponibile su iOS, Android, Windows e Mac. Puoi anche usare un browser internet. Ecco un <a href=\"https:\/\/support.trainerroad.com\/hc\/en-us\/articles\/201661500-Minimum-System-Requirements-\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">link con i requisiti minimi<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1062\" height=\"666\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-9.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32159\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-9.jpeg 1062w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-9-640x401.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-9-768x482.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-9-480x300.jpeg 480w\" sizes=\"(max-width: 1062px) 100vw, 1062px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>TrainerRoad si basa su Bluetooth e ANT+ quindi <a href=\"https:\/\/www.trainerroad.com\/equipment-checker\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">assicurati che i tuoi dispositivi siano compatibili<\/a>. Le combinazioni possibili sono tre:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Bici + rulli + sensore di velocit\u00e0<\/li><li>Bici + rulli + misuratore di potenza<\/li><li>Bici + rulli smart o smart bike<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Prezzo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/www.trainerroad.com\/forum\/t\/trainerroad-referral-code-free-trial-requests-sharing\/58788\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">In questo forum<\/a> puoi trovare un codice per provare l\u2019app 30 giorni.<\/li><li>Abbonamento mensile: $19,95.&nbsp;<\/li><li>Abbonamento annuale: $189.&nbsp;<\/li><li>Hai 30 giorni per provarla e, se non ti piace, puoi chiedere il rimborso.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Maggiori info: <a href=\"http:\/\/www.trainerroad.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">www.trainerroad.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Opzione alternativa:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"492\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-12-1276x492.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32201\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-12-1276x492.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-12-640x247.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-12-768x296.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-12.jpeg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/thesufferfest.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">The Sufferfest<\/a> (ora parte di Wahoo SYSTM) \u00e8 un prodotto simile a TrainerRoad con video veri in POV (acronimo di Point of View, ovvero punto di vista che sta a indicare filmati in cui potrai sentirti come su una vera e propria strada) come bonus aggiuntivo. Include anche sessioni di yoga e contenuti motivazionali e di supporto psicologico per i ciclisti.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Prova gratuita di 14 giorni.<\/li><li>Abbonamento mensile: $14,99.<\/li><li>Abbonamento annuale: $129.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"zwift-divertimento-e-gare-indoor\"><strong>Zwift &#8211; Divertimento e gare indoor<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"852\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-11-1276x852.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32187\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-11-1276x852.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-11-640x427.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-11-768x513.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-11.jpeg 1440w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Un pizzico di BKOOL e un po\u2019 di TrainerRoad con la componente social e la gamification per rivoluzionare il ciclismo indoor, rendendolo divertente e competitivo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Caratteristiche<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Community enorme.<\/li><li>Esperienza in stile videogame.<\/li><li>Tante modalit\u00e0 di gioco con punti, sfide, premi (attrezzatura virtuale e bici).<\/li><li>Modalit\u00e0 multiplayer.<\/li><li>Possibilit\u00e0 di comunicare fra utenti durante gli allenamenti.<\/li><li>Puoi pedalare con altri giocatori e affrontarli in gara.<\/li><li>E-Competizioni ufficiali come i Campionati Mondiali e Nazionali virtuali (World&nbsp; E-Championships), E-Fondo, Tour of Zwift, ecc.<\/li><li>Scenari in 3D fra mondi immaginari e percorsi reali.<\/li><li>Sessioni e programmi di allenamento per ciclisti di tutti i livelli. <a href=\"https:\/\/zwift.com\/news\/12975-zwift-how-to-creating-a-custom-workout\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Puoi anche creare i tuoi allenamenti personalizzati<\/a> con una semplice interfaccia \u201ctrascina e rilascia\u201d.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Attrezzatura necessaria:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Bici (<a href=\"https:\/\/support.zwift.com\/en_us\/supported-bikes-rkFrq7Wlr\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">puoi trovare i modelli supportati qui<\/a>) + rulli smart (<a href=\"https:\/\/support.zwift.com\/en_us\/supported-trainers-BkPlq7gr\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">ecco una lista dei rulli compatibili<\/a>).<\/li><li>Bici + rulli standard con sensori di cadenza e velocit\u00e0 pi\u00f9 misuratore di potenza.<\/li><li>Un modello di smart bike supportato.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Potrebbe servirti un adattatore ANT+. Puoi anche scaricare l\u2019app <a href=\"https:\/\/www.zwift.com\/eu\/companion\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Zwift Companion<\/a> sul tuo smartphone per evitare il problema e far ricevere i dati dei sensori al tuo PC o tablet.<br><br>Per quanto riguarda i <strong>dispositivi supportati <\/strong>ecco un <a href=\"https:\/\/support.zwift.com\/en_us\/supported-devices-to-run-zwift-H1Cj9QbeB\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">link con la lista completa.<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"718\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-10-1276x718.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32173\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-10-1276x718.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-10-640x360.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-10-768x432.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-10-740x416.jpeg 740w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-10.jpeg 1440w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Prezzo:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Prova gratuita di 7 giorni.<\/li><li>Abbonamento mensile \u00a312,99, $14,99 o \u20ac14,99.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Pi\u00f9 info: <a href=\"http:\/\/www.zwift.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">www.zwift.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Al momento non c\u2019\u00e8 alcun prodotto simile a Zwift.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"rouvy-realta-aumentata-per-ciclisti-e-runner\"><strong>Rouvy &#8211; Realt\u00e0 aumentata per ciclisti\u2026 e runner<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Con Rouvy puoi esplorare il mondo in bici comodamente dal tuo salotto, allenarti su salite leggendarie, gareggiare e vincere premi. Se fai triathlon o ti piace correre, c\u2019\u00e8 anche una versione di Rouvy per runner (<a href=\"https:\/\/support.rouvy.com\/hc\/en-us\/articles\/360018486977-ROUVY-Running\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">pi\u00f9 info qui<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"851\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-13-1276x851.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32215\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-13-1276x851.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-13-640x427.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-13-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-13.jpeg 1440w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Caratteristiche:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Percorsi in realt\u00e0 aumentata. + di 300 (a fine 2021).&nbsp;<\/li><li>Video in formato GoPro con qualit\u00e0 4K.<\/li><li>Scenari da leggenda del ciclismo: Stelvio, Tourmalet, Kona&#8230;<\/li><li>Puoi pedalare col tuo avatar su alcuni percorsi. O su altri solo in formato POV.<\/li><li>Puoi caricare i tuoi percorsi sincronizzando video e dati GPS con <a href=\"https:\/\/support.rouvy.com\/hc\/en-us\/articles\/360018681737-How-to-create-a-virtual-route-from-my-activity-\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">l\u2019editor di Rouvy.<\/a><\/li><li>Puoi pedalare da solo o in gruppo.&nbsp;<\/li><li>Competizioni virtuali o e-racing con eventi organizzati da IronMan, La Vuelta, Tour de Suisse&#8230;&nbsp;<\/li><li>Il tuo impegno e i tuoi sforzi vengono premiati nelle sfide, costruendo una \u201ccarriera\u201d indoor e outdoor che ti permette di vincere regali e premi.<\/li><li>Sessioni e programmi di allenamento pronti all\u2019uso. Puoi creare e caricare anche il tuo personale.<\/li><li>Statistiche sull\u2019allenamento che puoi sincronizzare con altre app (Strava, TrainingPeaks, ecc.).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Attrezzatura necessaria:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Puoi usare Rouvy su Windows, Mac, Apple TV, iOS e Android. <a href=\"https:\/\/support.rouvy.com\/hc\/en-us\/articles\/360018756118-What-you-need-to-ride-on-ROUVY-Requirements#Requirements\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Troverai i requisiti minimi a questo link.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Puoi goderti i video in realt\u00e0 aumentata su qualsiasi bici o rullo smart ma ricorda: pi\u00f9 smart e interattivi sono i rulli, pi\u00f9 piacevole sar\u00e0 l\u2019esperienza. <a href=\"https:\/\/support.rouvy.com\/hc\/en-us\/articles\/360018756118-What-you-need-to-ride-on-ROUVY-Requirements#Requirements\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Dai un\u2019occhiata alle varie opzioni disponibili qui.<\/a><br><br>Anche Rouvy si basa su ANT+ e <a href=\"https:\/\/support.rouvy.com\/hc\/en-us\/articles\/360018747018-ROUVY-AR-Bluetooth-connection\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Bluetooth<\/a>, quindi potrebbe servirti un <a href=\"https:\/\/support.rouvy.com\/hc\/en-us\/articles\/360018746658-ROUVY-AR-ANT-Connection\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">adattatore ANT+<\/a> per collegare alcuni sensori e rulli ai tuoi dispositivi.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"718\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-14-1276x718.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32229\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-14-1276x718.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-14-640x360.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-14-768x432.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-14-740x416.jpeg 740w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-14.jpeg 1440w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Prezzo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/support.rouvy.com\/hc\/en-us\/articles\/360018471698-Free-Trial-period\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Periodo di prova di 14 giorni<\/a><\/li><li>Abbonamento mensile $\/\u20ac15.<\/li><li>Abbonamento semestrale $\/\u20ac84 ($\/\u20ac14 al mese).<\/li><li>Abbonamento annuale $\/\u20ac144 ($\/\u20ac12 al mese).&nbsp;<\/li><li>C\u2019\u00e8 un\u2019opzione &#8220;Family Sharing&#8221; (ovvero Condivisione familiare) con la quale puoi creare 3 profili e usare fino a 5 dispositivi con lo stesso account.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Maggiori info: <a href=\"http:\/\/www.rouvy.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">www.rouvy.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Opzioni alternative:<\/strong><br><br><a href=\"https:\/\/fulgaz.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">FulGaz<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.kinomap.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Kinomap<\/a> sono simili a Rouvy, essendo basate su video veri.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"957\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-15-1276x957.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32243\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-15-1276x957.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-15-640x480.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-15-768x576.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-15-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-15.jpeg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>FulGaz ha pi\u00f9 di 2.000 ore di video POV in 4K su percorsi da tutto il mondo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Prova gratuita di 14 giorni.<\/li><li>Abbonamento mensile&nbsp; \u20ac10,99.<\/li><li>Abbonamento annuale \u20ac97,99.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Kinomap contiene percorsi di migliaia di chilometri su video e ti d\u00e0 l\u2019opportunit\u00e0 di girare il mondo direttamente da casa tua. \u00c8 molto facile da usare e collegare.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"638\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-16-1276x638.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32257\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-16-1276x638.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-16-640x320.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-16-768x384.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/02\/image-16.jpeg 1440w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Prova gratuita di 7 giorni.<\/li><li>Abbonamento mensile \u20ac11,99.<\/li><li>Abbonamento annuale \u20ac79,99.<\/li><li>Abbonamento a vita \u20ac229.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>App gratuite per il ciclismo indoor:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/trainerday.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">TrainerDay<\/a>. \u00c8 l\u2019opzione che offre il maggior numero di funzionalit\u00e0 in formato gratuito. Se vuoi il pacchetto completo, l\u2019iscrizione costa $3,99 al mese o $41,99 all\u2019anno.<\/li><li><a href=\"https:\/\/ergvideo.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">ErgVideo<\/a>. Disponibile solo su Windows 10. Il software \u00e8 gratuito per utilizzare file di allenamento di potenza.<\/li><li>CycleGo. Disponibile su <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/gb\/app\/cyclego\/id1395075549\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">iOS<\/a> e <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.educaPix.CycleGo&amp;hl=en_US&amp;gl=US\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Android<\/a>.<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.elite-it.com\/en\/products\/app-software\/my-e-training\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">My E-Training<\/a> \u00e8 l\u2019app ufficiale dei rulli Elite e offre un\u2019opzione gratuita ma con un numero di funzionalit\u00e0 molto limitato.<\/li><li><a href=\"https:\/\/veloreality.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">VeloReality<\/a> offre video demo gratuiti. Disponibile solo su Windows.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fino a pochi anni fa, pedalare sui rulli significava sudare in casa davanti a uno schermo o ascoltando della musica. Per i ciclisti era una specie di penitenza. Ma i rulli smart e le app per il ciclismo indoor hanno cambiato cos\u00ec tanto lo scenario che alcune competizioni virtuali (e-sports) sono state create sotto approvazione&hellip;&nbsp;<\/p>\n<div class=\"read-more-wrapper\"><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/it\/le-migliori-app-gratuite-e-a-pagamento-per-il-ciclismo-indoor\/\" class=\"button button-secondary\" rel=\"bookmark\">Leggi di pi\u00f9<span class=\"screen-reader-text\">Le migliori app gratuite e a pagamento per il ciclismo indoor<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":32271,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","neve_meta_reading_time":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[177],"tags":[],"class_list":["post-32283","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciclismo-indoor"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32283","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32283"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32283\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32271"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}