{"id":24203,"date":"2021-02-19T00:00:00","date_gmt":"2021-02-18T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/hoe-en-wanneer-draag-je-fiets-armstukken\/"},"modified":"2021-09-15T13:29:31","modified_gmt":"2021-09-15T11:29:31","slug":"hoe-en-wanneer-draag-je-fiets-armstukken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/nl\/hoe-en-wanneer-draag-je-fiets-armstukken\/","title":{"rendered":"Hoe en wanneer draag je fiets armstukken?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">In de blogpost waarin we uitlegden wanneer je winddichte fietsvesten moet gebruiken, zeiden we dat het een van de meest universele kledingstukken in de uitgebreide catalogus van fietskleding is. Welnu, armstukken zijn net zo veelzijdig en daarom onmisbaar in de garderobe van elke fietser. In dit artikel zullen we proberen een antwoord te geven op de meest gestelde vragen waarmee de fietser er <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">een mouw aan kan passen<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h4><b>Welke soorten armstukken en mouwen zijn er?<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Laten we eerst uitleggen dat fiets armstukken kokers van stof zijn die praktisch je hele arm moeten bedekken, van de pols bijna tot de schouder. Afhankelijk van de stof zijn er verschillende soorten armstukken:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Armstukken voor de zomer: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">ultralichte kledingstukken van synthetische stoffen met weinig of geen thermische bescherming en een zeer nauwsluitende pasvorm. Ze zijn vooral bedoeld om onze armen tegen UV-straling te beschermen.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\n<p><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Thermische armstukken:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> zijn er in een grote verscheidenheid aan modellen en een enorme keuze aan mogelijkheden naargelang de behoeften van de fietsers. De stoffen zijn technischer en kunnen synthetisch (polyamide, spandex, lycra&#8230;), natuurlijk (merinowol) of een mengsel van beide zijn. De modellen met een betere thermische bescherming hebben een fleece voering om je armen warm te houden.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\n<p><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Waterafstotende armstukken<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: naast thermische bescherming, hebben hun stoffen ook een oppervlaktecoating die ze waterafstotend maakt. Ze beschermen je tegen regen, maar slechts tot op zekere hoogte, want geen enkel paar armstukken is echt 100% waterdicht. Als het hard regent, gebruik dan een waterdicht jack.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><b>Hoe kies je de juiste armstukken?<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Voordat je een stijl kiest, moet je rekening houden met enkele <\/span><b>belangrijke eigenschappen<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Pasvorm.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Armstukken voor op de fiets moeten strak zitten, bijna als een tweede huid. Het manchet bij de pols, en het andere uiteinde bij de biceps, moeten strak zitten om de armstukken op hun plaats te houden.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Siliconen grippers<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Om extra grip op de arm te bieden, zijn de meest geavanceerde stijlen voorzien van antislipbanden om te voorkomen dat de armstukken afglijden.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Naden. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Hoe minder hoe beter. Omdat het een buis is, kan je ze niet volledig vermijden, dus is het belangrijk dat de naden vlak zijn en niet over het ellebooggewricht schuren.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Reflecterende details. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Fietsers moeten hun armen gebruiken om richting aan te geven. Daarom is het belangrijk reflecterende elementen op de armstukken te hebben, zodat onze signalen gezien kunnen worden.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Ergonomisch ontwerp.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Sommige modellen zijn gemaakt met de houding van de fietser op de fiets in gedachten, waardoor ze geen rechte kokers zijn maar een hoek van 45\u00ba vormen bij de elleboog.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Op basis van deze kenmerken is het <\/span><b>volgende waar je op moet letten bij het kiezen van armstukken, wanneer en waar je ze gaat gebruiken<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Voor warme klimaten met zeer zachte winters zijn armstukken voor de zomer misschien voldoende. Voor een gematigd klimaat met gematigde winters kies je beter thermische exemplaren. Als je in een gebied met een hoge luchtvochtigheid woont waar het regelmatig regent, zijn waterafstotende armstukken de beste keuze.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/products\/coldblock-arm-warmers\" target=\"_blank\" title=\"THERMISCHE ARMSTUKKEN COLDBLOCK\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>Als je op zoek bent naar functionaliteit, kies dan voor thermische armstukken, want die zijn het meest veelzijdig<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> en komen in elk seizoen van het jaar van pas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Om de juiste keuze te maken is het van <\/span><b>essentieel belang dat je de maattabel en de afmetingen van het merk bekijkt<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Je moet de <\/span><b>omvang van je pols en biceps opmeten en de lengte van je arm<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, rekening houdend met het feit dat armstukken zeer rekbaar zijn, maar dat hun elasticiteit zijn grenzen heeft. Ze moeten goed passen, maar als ze te strak zitten, zullen ze de bloedstroom belemmeren om de warmte naar de armen en handen goed te verdelen.<\/span><\/p>\n<h4><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><b>Waarom dragen fietsers armstukken?<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Omdat je ze gemakkelijk uit en aan kunt doen tijdens het rijden.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Omdat ze weinig plek innemen en in de achterzakken van je wielershirt of -vest kunnen worden meegenomen.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Omdat ze extra bescherming bieden tegen de zon, kou, wind of regen.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Omdat ze je helpen om je lichaamstemperatuur vast te houden, je armen bewegen namelijk niet als je fietst.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Omdat het compressiekleding is die de bloedsomloop bevordert en helpt bij herstel, pijnvermindering en spierspanning.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><b>Wanneer moet je armstukken gebruiken?<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Armstukken zijn zo multifunctioneel dat je ze <\/span><b>zelfs op de warmste dagen in de zakken van je wielershirt kunt dragen en gebruiken voor extra bescherming<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Een lange dag op de fiets met de zon op je armen kan zijn tol eisen en als je geen zonnebescherming hebt om onderweg aan te brengen, zul je verbranden.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In onze <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blogs\/nl\/wanneer-gebruik-je-winddichte-fietsvesten\" target=\"_blank\" title=\"WANNEER GEBRUIK JE WINDDICHTE FIETSVESTEN?\" rel=\"noopener noreferrer\">blogpost over winddichte fietsvesten<\/a> hebben wij enkele voorbeelden gegeven die ook van toepassing zijn op het gebruik van armstukken:<\/span><\/p>\n<p><b>In de zomer, late lente en vroege herfst kan je ze dragen om je te beschermen <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">op frisse avonden, als je na het werk gaat fietsen, of op koude ochtenden als je vroeg van huis gaat. Zodra je opgewarmd bent, doe je ze uit en stop je ze in je zakken. Je kunt ook zonder armwarmers op stap gaan en ze later aandoen, zodra je het wat kouder krijgt.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Op een <\/span><b>route met bergpassen en lange afdalingen<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> waar je je armen en handen moet gebruiken om te remmen, het stuur vast te houden en de fiets veilig te verplaatsen, zul je armstukken en dunne handschoenen waarderen die je beschermen tegen de wind en de kou bergafwaarts. Dit geldt vooral voor hoge bergpassen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kortom, armstukken zijn zo veelzijdig, gemakkelijk aan te trekken, uit te doen en mee te nemen, dat ze je helpen om je aan te passen aan plotselinge temperatuursveranderingen en aan de verschillende omstandigheden van elke fietsroute.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In de blogpost waarin we uitlegden wanneer je winddichte fietsvesten moet gebruiken, zeiden we dat het een van de meest universele kledingstukken in de uitgebreide catalogus van fietskleding is. Welnu, armstukken zijn net zo veelzijdig en daarom onmisbaar in de garderobe van elke fietser. In dit artikel zullen we proberen een antwoord te geven op&hellip;&nbsp;<\/p>\n<div class=\"read-more-wrapper\"><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/nl\/hoe-en-wanneer-draag-je-fiets-armstukken\/\" class=\"button button-secondary\" rel=\"bookmark\">Lees meer<span class=\"screen-reader-text\">Hoe en wanneer draag je fiets armstukken?<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14062,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","neve_meta_reading_time":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[285],"tags":[],"class_list":["post-24203","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fietskleding"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24203","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24203"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24203\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14062"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24203"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24203"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24203"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}