{"id":24241,"date":"2021-07-02T00:00:00","date_gmt":"2021-07-01T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/fietsen-en-problemen-met-de-geestelijke-gezondheid\/"},"modified":"2021-09-15T13:29:10","modified_gmt":"2021-09-15T11:29:10","slug":"fietsen-en-problemen-met-de-geestelijke-gezondheid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/nl\/fietsen-en-problemen-met-de-geestelijke-gezondheid\/","title":{"rendered":"Fietsen en problemen met de geestelijke gezondheid"},"content":{"rendered":"

<\/b>We hebben je in een eerdere blogpost al verteld over de <\/span>de voordelen van fietsen voor je gezondheid<\/span><\/a>. Dit verband blijkt uit <\/span>onderzoek<\/span><\/a> na <\/span>onderzoek<\/span><\/a>, maar laten we niet vergeten dat <\/span>correlatie geen oorzakelijk verband betekent<\/span><\/a>. Met andere woorden: je kunt gaan fietsen, je goed voelen tijdens het trappen, en ook een tijdje voor en na de training, maar sommige problemen zijn er nog steeds, en soms, hoeveel we ook trappen, eisen ze uiteindelijk hun tol van ons.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Daarom gaan we het in deze blogpost hebben over de relatie tussen fietsen en geestelijke gezondheid, aan de hand van enkele voorbeelden van profwielrenners wier verhalen, hoewel sommige een tragisch einde kenden, ons helpen om te praten over angst, depressie, eetstoornissen en drugsmisbruik.<\/span><\/p>\n

Maar eerst willen we benadrukken dat we geen deskundigen zijn op dit gebied en dat we alleen informatie delen om na te denken over een enorm gezondheidsprobleem dat de moeite waard is om aandacht aan te besteden. Twee feiten om ons te helpen beseffen dat er zonder geestelijke gezondheid geen gezondheid is: de WHO denkt dat <\/span>in 2030 depressie een van de grootste doodsoorzaken wereldwijd is<\/span><\/a> en het <\/span>gebruik van medicatie voor de behandeling van geestelijke gezondheidsproblemen stijgt al een decennium.\u00a0<\/span><\/a><\/p>\n

Ren\u00e9 Pottier<\/b><\/h3>\n

Het geval van de winnaar van de Tour de France van 1906 illustreert iets dat blijft gebeuren: <\/span>Het gebrek aan begrip voor geestelijke gezondheidsproblemen en het alleen en in stilte lijden<\/b>.<\/span> Niemand kon de zelfmoord van de Fransman begrijpen, 6 maanden nadat hij met overweldigende superioriteit de Tour had gewonnen. In de pers werd destijds gezegd dat Ren\u00e9 “pech in de liefde” had. Naar verluidt had zijn vrouw een affaire gehad terwijl hij de Tour reed, maar het is duidelijk dat Ren\u00e9 Pottier leed aan een <\/span>“diepe malaise die niets, zelfs geen glorie, kon overwinnen”.<\/span><\/a>\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Wat plaagde Rene Pottier? Geestelijke gezondheidsproblemen hebben meestal niet \u00e9\u00e9n oorzaak, maar eerder een combinatie van factoren: genetica, sociale omgeving, traumatische ervaringen, stress, drugsgebruik, alcohol, onvervulde verwachtingen… Daarom kan iedereen lijden aan een geestelijk gezondheidsprobleem. Daarom moet je bij de eerste tekenen hulp zoeken of vragen. Lijd niet in stilte in eenzaamheid. Zoek gespecialiseerde medische hulp, evenals steungroepen. Er zijn gespecialiseerde sportpsychologen om atleten te helpen in het leven en in de competitie. Toch blijven er tragische gevallen, zoals het verhaal van de <\/span>jonge Amerikaanse fietser Kelly Catlin.<\/span><\/a><\/p>\n

Tom Dumoulin<\/b><\/h3>\n