{"id":25213,"date":"2021-02-19T00:00:00","date_gmt":"2021-02-18T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/hvordan-og-nar-skal-jeg-bruke-armvarmere\/"},"modified":"2021-09-15T13:32:04","modified_gmt":"2021-09-15T11:32:04","slug":"hvordan-og-nar-skal-jeg-bruke-armvarmere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/hvordan-og-nar-skal-jeg-bruke-armvarmere\/","title":{"rendered":"Hvordan og n\u00e5r skal jeg bruke armvarmere?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">I innlegget som forklarte n\u00e5r vi skulle bruke vindtette sykkelvester sa vi at det var et av de mest universelle plaggene i den omfattende katalogen med sykkelkl\u00e6r. Armvarmere er like allsidige og derfor viktige i garderoben til alle syklister. I denne artikkelen vil vi pr\u00f8ve \u00e5 svare p\u00e5 de vanligste sp\u00f8rsm\u00e5lene om esset oppi syklistenes erme.<\/span><\/p>\n<h4><b>Hva slags armvarmere og ermer finnes?<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La oss f\u00f8rst forklare at armvarmere er r\u00f8r laget av stoff som skal dekke praktisk talt hele armen, fra h\u00e5ndleddet nesten til skulderen. Avhengig av stoffet, finnes det forskjellige typer armvarmere:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Tynne armvarmere: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">ultralette plagg laget av syntetiske stoffer med liten eller ingen termisk beskyttelse og et veldig tettsittende snitt. Hovedform\u00e5let deres er \u00e5 tilby UV-beskyttelse for armene v\u00e5re.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\n<p><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Varmende armvarmere:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> tilbyr et bredt utvalg av modeller og et stort utvalg av alternativer i henhold til syklistenes behov. Stoffene er mer tekniske og kan v\u00e6re syntetiske (polyamid, spandex, lycra &#8230;), naturlige (merinoull) eller en blanding av begge deler. Modellene med bedre termisk beskyttelse har fleecef\u00f4r for \u00e5 holde armene ekstra varme.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\n<p><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Vannavst\u00f8tende armvarmere<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: i tillegg til termisk beskyttelse stoler stoffene deres p\u00e5 et overflatebelegg som gj\u00f8r dem vannavst\u00f8tende. De vil beskytte deg mot regn, men bare til en viss grad, da ingen armvarmere faktisk er 100% vanntette. Hvis det regner mye, bruk en vanntett jakke.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><b>Hvordan velge de riktige armvarmerne?<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">F\u00f8r du bestemmer deg for en stil, b\u00f8r du ta hensyn til noen <\/span><b>viktige funksjoner:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Passform.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Armvarmere for syklister skal sitte tett, nesten som et ekstra lag med hud. Mansjettomr\u00e5det ved h\u00e5ndleddet, og den andre enden ved biceps m\u00e5 v\u00e6re tett for \u00e5 holde armvarmerne p\u00e5 plass.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Silikongrep<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. For \u00e5 gi ekstra grep p\u00e5 armen er de mest avanserte stilene utstyrt med sklisikre b\u00e5nd for \u00e5 forhindre at armvarmerne glir ned.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>S\u00f8mmer. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Jo f\u00e6rre jo bedre. Siden det er et r\u00f8r, kan du ikke unng\u00e5 dem helt, s\u00e5 det er viktig at s\u00f8mmene er flate og ikke gni omr\u00e5det rundt albueleddet for \u00e5 unng\u00e5 gnags\u00e5r.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Reflekterende detaljer. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Syklister m\u00e5 bruke armene for \u00e5 signalisere i kryssene. Derfor er det viktig \u00e5 ha reflekterende elementer p\u00e5 armvarmerne slik at signalene v\u00e5re kan sees.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Ergonomisk design.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Noen modeller er laget med tanke p\u00e5 syklistenes posisjon p\u00e5 sykkelen, s\u00e5 de er ikke rette r\u00f8r, men danner heller en 45\u00b0 vinkel ved albuen.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Basert p\u00e5 disse egenskapene er det <\/span><b>neste du b\u00f8r vurdere n\u00e5r du velger armvarmere n\u00e5r og hvor du skal bruke dem<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. For varme klima med veldig milde vintre kan det v\u00e6re nok sommervarianten. For tempererte klimaer med moderate vintre, b\u00f8r du velge termiske. Hvis du bor i et omr\u00e5de med h\u00f8y luftfuktighet der det regner regelmessig, vil vannavvisende armvarmere v\u00e6re det beste valget.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/products\/coldblock-arm-warmers\" target=\"_blank\" title=\"TERMISKE ARMVARMERE COLDBLOCK\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>Hvis du leter etter funksjonalitet kan du velge termiske armvarmere, da de er de mest allsidige<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> og vil v\u00e6re nyttige i alle \u00e5rstider.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">For \u00e5 ta det riktige valget er det <\/span><b>viktig \u00e5 se p\u00e5 merkevarens st\u00f8rrelsesguide og m\u00e5l<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Du b\u00f8r <\/span><b>m\u00e5le bredden p\u00e5 h\u00e5ndleddet, bredden p\u00e5 biceps og lengden p\u00e5 armen<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, med tanke p\u00e5 at armvarmerne er veldig elastiske, men elastisiteten har sine grenser. De skal passe tett, men hvis de er for stramme tillater de ikke at blodstr\u00f8mmen fordeler varmen ordentlig til armer og hender.<\/span><\/p>\n<h4><b>Hvorfor har syklister p\u00e5 seg armvarmere?<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fordi de er enkle \u00e5 ta av og p\u00e5 seg under sykling.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fordi de ikke tar mye plass og kan fraktes i baklommene p\u00e5 sykkeltr\u00f8yen eller vesten.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fordi de tilbyr ekstra beskyttelse mot solen, kulda, vinden eller regnet.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fordi de hjelper til med \u00e5 opprettholde kroppstemperaturen, armene beveger ikke p\u00e5 seg n\u00e5r du sykler, og derfor blir de lettere kalde.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fordi det er kompresjonsplagg som \u00f8ker sirkulasjonen, hjelper til med gjenoppretting, smertedemping og muskelspenning.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><b>N\u00e5r skal man bruke armvarmere?<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Armvarmere er s\u00e5 multifunksjonelle at du <\/span><b>selv p\u00e5 de varmeste dagene kan frakte dem i lommene og bruke dem for ekstra beskyttelse.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> En lang dag p\u00e5 sykkelen med solen som steker ned p\u00e5 armene gj\u00f8r deg fort solbrent om du ikke har solbeskyttelse \u00e5 bruke p\u00e5 farten.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">I innlegget <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blogs\/no\/nar-du-skal-bruke-vindtette-sykkelvester\" target=\"_blank\" title=\"N\u00c5R DU SKAL BRUKE VINDTETTE SYKKELVESTER\" rel=\"noopener noreferrer\">v\u00e5rt om vindtette sykkelvester<\/a> ga vi deg noen eksempler som ogs\u00e5 kan brukes p\u00e5 bruk av armvarmere:\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Om sommeren, sen v\u00e5r og tidlig h\u00f8st kan du bruke dem for \u00e5 beskytte deg selv<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> p\u00e5 kalde kvelder, hvis du drar ut etter jobb, eller p\u00e5 kalde morgener hvis du reiser hjemmefra tidlig. S\u00e5 snart du har blitt varmet opp, ta dem av og legg dem i lommene. Du kan ogs\u00e5 g\u00e5 ut uten armvarmerne og ta p\u00e5 dem senere, s\u00e5 snart du blir litt kj\u00f8lig.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">P\u00e5 en<\/span><b> tur med fjelloverganger og lange utforkj\u00f8ringer<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> der du m\u00e5 bruke armene og hendene for \u00e5 bremse, gripe styret og bevege sykkelen trygt, vil du sette pris p\u00e5 armvarmerne og tynne hansker som beskytter deg mot vind og kulde i nedoverbakke. Dette gjelder spesielt for h\u00f8ye fjelloverganger.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kort sagt, armvarmere er allsidige, enkle \u00e5 ta p\u00e5, ta av og frakte, de lar deg tilpasse deg til plutselige temperaturendringer og til forskjellige forhold i hver sykkeltur. <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I innlegget som forklarte n\u00e5r vi skulle bruke vindtette sykkelvester sa vi at det var et av de mest universelle plaggene i den omfattende katalogen med sykkelkl\u00e6r. Armvarmere er like allsidige og derfor viktige i garderoben til alle syklister. I denne artikkelen vil vi pr\u00f8ve \u00e5 svare p\u00e5 de vanligste sp\u00f8rsm\u00e5lene om esset oppi syklistenes&hellip;&nbsp;<\/p>\n<div class=\"read-more-wrapper\"><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/hvordan-og-nar-skal-jeg-bruke-armvarmere\/\" class=\"button button-secondary\" rel=\"bookmark\">Les mer<span class=\"screen-reader-text\">Hvordan og n\u00e5r skal jeg bruke armvarmere?<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16176,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","neve_meta_reading_time":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[291],"tags":[],"class_list":["post-25213","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sykkelklaer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25213","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25213"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25213\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16176"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}