{"id":25228,"date":"2021-04-09T00:01:00","date_gmt":"2021-04-08T22:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/hvordan-velge-de-beste-sykkelshortsene\/"},"modified":"2021-09-15T13:31:57","modified_gmt":"2021-09-15T11:31:57","slug":"hvordan-velge-de-beste-sykkelshortsene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/hvordan-velge-de-beste-sykkelshortsene\/","title":{"rendered":"Hvordan velge de beste sykkelshortsene"},"content":{"rendered":"<p><b><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Hvis du vil vite hvilken sykkelshorts du skal kj\u00f8pe og hvilken polstring som er best for deg, kan du bruke noen minutter p\u00e5 \u00e5 lese denne artikkelen og bruke den som en guide til \u00e5 velge sykkelshorts enten du nettopp har begynt \u00e5 sykle eller om du har syklet en stund.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sykkelshorts er et viktig plagg i sykling og best\u00e5r av tre viktige elementer: polstring, seler og stoff (oftest lycra). Avhengig av kvaliteten og finishen p\u00e5 hver av disse tre delene, er det high-, medium- og low-end sykkelshorts. Prisene i disse kategoriene vil variere tilsvarende gitt deres egenskaper, og deres m\u00e5lgrupper er definert av hvordan sykkelshortsen skal brukes. Dette betyr ikke at de beste sykkelshortsene bare er ment for sykkelavhengige, men pris er en viktig faktor i denne beslutningsprosessen.<\/span><\/p>\n<h3><b>Polstring<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Det viktigste elementet som gir komfort p\u00e5 setet p\u00e5 tre grunnleggende m\u00e5ter:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Absorberer en del av kroppsvektstrykket fra \u00e5 sitte p\u00e5 setet.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Demper veivibrasjoner.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reduserer gnags\u00e5r p\u00e5 grunn av tr\u00e5kking.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">For \u00e5 oppn\u00e5 dette tredobbelte m\u00e5let uten \u00e5 bli en kilde til varme, svette og fuktighet, er polstringen laget av skum og kan inkludere gelinnsatser eller karbontr\u00e5der. Skum kommer i forskjellige sammensetninger, teksturer og tettheter. MERK at vi ikke snakker om tykkelse, ettersom <\/span><b>mer tykkelse ikke betyr mer komfort<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, men mer tetthet. Jo tykkere den er, jo mer vekt st\u00f8tter den.<\/span><\/p>\n<p><b>Polstringen, ogs\u00e5 kalt pad, kombinerer vanligvis skum med forskjellige tettheter.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> I omr\u00e5der med mer trykk (ischium) er det tettere og i omr\u00e5der med mindre trykk (kj\u00f8nnsorganer) er det litt mindre tett. I omr\u00e5der uten trykk, men med mye friksjon, er skummet tynt for \u00e5 beskytte lysken mot gnaging og svette og forhindrer overfl\u00f8dig fuktighet.<\/span><\/p>\n<p><b>Den beste polstringen inkluderer viskoelastisk skum<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> av h\u00f8y kvalitet som t\u00e5ler mye trykk i lange perioder. Gelinnsatser brukes til \u00e5 forbedre beskyttelsen i omr\u00e5dene som er i hyppig kontakt med setet, ettersom de er spesielt utsatt for kroppsvektstrykk, veidumper og vibrasjoner. De gir mer komfort, men mindre pusteevne ettersom gelen ikke frakter fukten bort.<\/span><\/p>\n<p><b>Sykkelshorts for kvinner har spesifikke polstringer<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> tilpasset de anatomiske forskjellene i ischium, kj\u00f8nns- og perianalomr\u00e5det. Det er ogs\u00e5 spesielle polstringer for temposykling der trykket er konsentrert i perianalomr\u00e5det, eller redusert st\u00f8rrelse og lavdensitetspolstring for triatlon for \u00e5 forhindre overfl\u00f8dig, svamplignende fuktighetsakkumulering under sv\u00f8mmepartiet og gnaging mens du l\u00f8per.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De aller fleste sykkelshorts, til og med de som er lavest i pris, har polstring med skum laget av antibakterielle, allergivennlige og anti-luktmaterialer.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Som den viktigste delen av sykkelshortsen definerer polstringen prisklassen, og vanligvis inkluderer de dyreste sykkelshorts ogs\u00e5 den beste polstringen. Du finner veldig god polstring i mellomdyre sykkelshorts, noe som sannsynligvis betyr at det ble inng\u00e5tt et kompromiss p\u00e5 bekostning av noen andre elementer.<\/span><\/p>\n<h3><b>Seler<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Selv om det finnes modeller av sykkelshorts uten seler, anbefaler vi dem ikke for sykling, med mindre det av en eller annen grunn er helt n\u00f8dvendig for deg. Sykkelshorts med seler er mye bedre da de gir bedre passform og holder plagget p\u00e5 plass, og forhindrer at sykkelshortsen faller ned eller polstringen beveger seg.<\/span><\/p>\n<p><b>Gode seler m\u00e5 v\u00e6re elastiske, men ogs\u00e5 faste og pustende.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> De er en viktig del av sykkelshortsen, fordi m\u00e5ten de f\u00f8les n\u00e5r du griper dem, strekker dem og legger dem p\u00e5 skuldrene, forteller oss mye om den generelle kvaliteten p\u00e5 sykkelshortsen. De ultimate selene er lette, myke, faste, elastiske og pustende, men ogs\u00e5 holdbare p\u00e5 samme tid, og disse egenskapene finnes bare i high-end sykkelshorts, som <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/collections\/srx-sykkelutstyr\" target=\"_blank\" title=\"SIROKO SRX SYKKELUTSTYR\" rel=\"noopener noreferrer\">SRX fra Siroko<\/a>.<\/span><\/p>\n<p><b>Selene p\u00e5 sykkelshortsen for kvinner<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> er ogs\u00e5 spesielt designet for \u00e5 passe den kvinnelige brystkassen. Det er forskjellige alternativer:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Seler med spesielt buede og formede stropper for \u00e5 unng\u00e5 trykk p\u00e5 brystet.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Seler med stropper som strekker seg litt utover for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 g\u00e5 rett over brystet.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kryssede seler med en enkelt stropp over midten av brystet.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hvert alternativ har sine fordeler og ulemper ettersom hver kvinne har forskjellig brystst\u00f8rrelse, og det som fungerer for en er ubehagelig for en annen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Uansett hva du velger, og om du er kvinne eller mann,<\/span><b> velg brede, flate seler.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Smale seler ut\u00f8ver mer trykk, og hvis det er s\u00f8mmer eller grove kanter, kan de bli veldig ubehagelige.<\/span><\/p>\n<h3><b>Lycra<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">F\u00f8r oppfinnelsen av denne syntetiske fiberen (1958) syklet v\u00e5re forfedre i hverdagskl\u00e6rne. De f\u00f8rste sykkel-spesifikke shortsene dukket opp p\u00e5 slutten av 1800-tallet og begynnelsen av 1900-tallet sammen med den \u00f8kende populariteten til sykling. P\u00e5 den tiden var sykkelshorts laget av ull, mer allsidig og elastisk enn andre naturlige fibre, men ikke akkurat s\u00e5 myke som dagens ullplagg. F\u00f8rst p\u00e5 1940-tallet kom syntetiske stoffer som nylon eller naturlige stoffer som silke i bruk. Revolusjonen kom med den f\u00f8rste bruken av lycra i sykling p\u00e5 midten av 1970-tallet.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Denne korte historien om stoffene som brukes i shorts, hjelper oss med \u00e5 forklare hvorfor lycra er det mest brukte stoffet i sykling. Dens <\/span><b>letthet, elastisitet, fasthet og pusteevne<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> er avgj\u00f8rende for \u00e5 oppn\u00e5 komfort p\u00e5 sykkelen, men ikke alle lycra-stoffer er de samme. Det er mange kombinasjoner n\u00e5r det gjelder sammensetning, vekt og tetthet.<\/span><\/p>\n<p><b>Avanserte sykkelshorts har lettere og bedre passende lycra-stoffer<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> for st\u00f8rre komfort. N\u00e5r vi beveger oss nedover omr\u00e5det, endres lycrasammensetningen, men det m\u00e5 alltid v\u00e6re god pusteevne for \u00e5 transportere bort svette og en riktig passform slik at sykkelshortsen ikke beveger seg og polstringen holder seg p\u00e5 plass.<\/span><\/p>\n<p><b>Sykkelshorts best\u00e5r av flere deler som kalles paneler<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> som kan v\u00e6re laget av forskjellige typer lycra fordi du i noen omr\u00e5der trenger mer fasthet og i andre mer pusteevne. Flere paneler betyr ikke alltid h\u00f8yere kvalitet fordi det ogs\u00e5 finnes avanserte sykkelshorts med sv\u00e6rt f\u00e5 paneler, men generelt gir flere <\/span><b>paneler bedre passform og derfor en bedre sykkelshorts<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. S\u00f8mmene som forbinder disse panelene m\u00e5 v\u00e6re utvendige, flate og motstandsdyktige for \u00e5 unng\u00e5 gnags\u00e5r og t\u00e5rer.<\/span><\/p>\n<p><b>Sykkelshorts m\u00e5 holde seg godt fast p\u00e5 l\u00e5ret<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, slik at de ikke beveger seg oppover. Det finnes forskjellige typer slike gripere. Elastiske b\u00e5nd er de mest grunnleggende. P\u00e5 mellomstore modeller inkluderer disse b\u00e5ndene ekstra gummipolstring og p\u00e5 en dyrere sykkelshorts er det et ekstra indre grep laget av materialer som silikon.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Til slutt, la oss gi deg <\/span><b>tre r\u00e5d<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Velg riktig st\u00f8rrelse<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Sykkelshorts som er for store, passer ikke ordentlig, og hvis de er for sm\u00e5, vil de v\u00e6re for stramme. Sjekk st\u00f8rrelsestabellen.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Ikke bruk undert\u00f8y under shortsen.<\/b><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Bruk et sete som passer for din st\u00f8rrelse<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> og type sykling, og s\u00f8rg for at den er i riktig posisjon.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">N\u00e5r det er sagt, innser vi at det \u00e5 kj\u00f8pe gode sykkelshorts kan v\u00e6re ganske kostbart, men tenk p\u00e5 hvor mye tid du skal bruke p\u00e5 setet. Hvis du deler prisen p\u00e5 alle timene du bruker dem, vil du innse at det er verdt \u00e5 bruke litt ekstra penger p\u00e5 de <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/collections\/sykkelshorts\" target=\"_blank\" title=\"SIROKO SYKKELSHORTS\" rel=\"noopener noreferrer\">rette sykkelshortsene<\/a>.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hvis du vil vite hvilken sykkelshorts du skal kj\u00f8pe og hvilken polstring som er best for deg, kan du bruke noen minutter p\u00e5 \u00e5 lese denne artikkelen og bruke den som en guide til \u00e5 velge sykkelshorts enten du nettopp har begynt \u00e5 sykle eller om du har syklet en stund.\u00a0 Sykkelshorts er et viktig&hellip;&nbsp;<\/p>\n<div class=\"read-more-wrapper\"><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/hvordan-velge-de-beste-sykkelshortsene\/\" class=\"button button-secondary\" rel=\"bookmark\">Les mer<span class=\"screen-reader-text\">Hvordan velge de beste sykkelshortsene<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16401,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","neve_meta_reading_time":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[291],"tags":[],"class_list":["post-25228","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sykkelklaer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25228","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25228"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25228\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16401"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25228"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25228"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}