{"id":25296,"date":"2021-04-05T00:01:00","date_gmt":"2021-04-04T22:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/koszulka-z-dlugim-rekawem-czy-rekawki-kolarskie-i-koszulka-z-krotkim-rekawem-pytanie-klasyk-na-wiosne\/"},"modified":"2021-09-15T13:22:43","modified_gmt":"2021-09-15T11:22:43","slug":"koszulka-z-dlugim-rekawem-czy-rekawki-kolarskie-i-koszulka-z-krotkim-rekawem-pytanie-klasyk-na-wiosne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/koszulka-z-dlugim-rekawem-czy-rekawki-kolarskie-i-koszulka-z-krotkim-rekawem-pytanie-klasyk-na-wiosne\/","title":{"rendered":"Koszulka z d\u0142ugim r\u0119kawem czy r\u0119kawki kolarskie i koszulka z kr\u00f3tkim r\u0119kawem? Pytanie-klasyk na wiosn\u0119!"},"content":{"rendered":"<p><b><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Wiosna w kolarstwie oznacza Wiosenne Klasyki: presti\u017cowe jednodniowe wy\u015bcigi, takie jak 5 monument\u00f3w kolarstwa. A\u017c cztery z nich odbywaj\u0105 si\u0119 wiosn\u0105: Milan-San Remo, De Ronde van Vlaanderen, Paris-Roubaix i Li\u00e8ge-Bastogne-Li\u00e8ge\u00a0 W\u015br\u00f3d innych wiosennych klasyk\u00f3w znajduj\u0105 si\u0119: Ghent-Wevelgem, Amstel Gold Race czy Fl\u00e8che Wallonne, a tak\u017ce p\u00f3\u0142klasyki takie jak Dwars door Vlaanderen, Scheldeprijs czy Paris-Camembert.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wiosna to okres wzmo\u017conej aktywno\u015bci kolarzy zawodowych, za\u015b dla kolarzy amator\u00f3w i turyst\u00f3w rowerowych oznacza wi\u0119cej godzin s\u0142onecznych i lepsze warunki pogodowe, oraz wzmo\u017con\u0105 pasj\u0119 i entuzjazm do kolarstwa po ogl\u0105daniu klasyk\u00f3w. Mo\u017cemy p\u00f3j\u015b\u0107 w \u015blady zawodowc\u00f3w i wyj\u015b\u0107 na rower tylko w koszulce rowerowej z kr\u00f3tkim r\u0119kawem. Sp\u00f3jrzmy jednak prawdzie w oczy: nie jeste\u015bmy zawodowcami i nie ma za nami samochodu zespo\u0142u wioz\u0105cego p\u0142ynny i sta\u0142y pokarm oraz pomagaj\u0105cego nam zdejmowa\u0107 i zak\u0142ada\u0107 ubrania na trasie. Jako amatorzy wychodzimy z domu z w\u0142asnymi przek\u0105skami, napojami i decyzj\u0105 w co si\u0119 ubra\u0107, by stawi\u0107 czo\u0142a zmiennej wiosennej pogodzie. Pojawiaj\u0105 si\u0119 pytania. W tym wpisie na blogu Siroko postaramy si\u0119 odpowiedzie\u0107 na jedno z nich: <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/products\/arizona-maillot-cycling\" target=\"_blank\" title=\"Koszulka rowerowa z d\u0142ugim r\u0119kawem Siroko M2 Arizona\" rel=\"noopener noreferrer\">Koszulka rowerowa z d\u0142ugim r\u0119kawem<\/a> czy <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/products\/coldblock-arm-warmers\" target=\"_blank\" title=\"R\u0119kawki kolarskie Siroko ColdBlock\" rel=\"noopener noreferrer\">r\u0119kawki kolarskie<\/a> i <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/products\/colorado-maillot-cycling\" target=\"_blank\" title=\"Koszulka z kr\u00f3tkim r\u0119kawem Siroko M2 Colorado\" rel=\"noopener noreferrer\">koszulka z kr\u00f3tkim r\u0119kawem<\/a>?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi. Zale\u017cy ona od czterech podstawowych czynnik\u00f3w:<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Jak odczuwasz wysokie i niskie temperatury.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Jakim typem rowerzysty jeste\u015b i jaki jest Tw\u00f3j styl jazdy (wycieczkowy, narzucaj\u0105cy szybkie tempo, wy\u015bcig, etc.).<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Klimat w Twoim regionie.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Prognoza pogody na dany dzie\u0144.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Te cztery elementy razem wzi\u0119te mog\u0105 da\u0107 nam jedno konkretne rozwi\u0105zanie lub kombinacj\u0119 dw\u00f3ch. Mo\u017cesz wybra\u0107 koszulk\u0119 z kr\u00f3tkim r\u0119kawem i r\u0119kawkami kolarskimi, a na ni\u0105 koszulk\u0119 z d\u0142ugim r\u0119kawem. <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blogs\/pl\/jak-sie-ubrac-na-rower-zima\" target=\"_blank\" title=\"JAK SI\u0118 UBRA\u0106 NA ROWER ZIM\u0104\" rel=\"noopener noreferrer\">Jak ju\u017c wyja\u015bnili\u015bmy<\/a>, odzie\u017c kolarska jest bardzo wszechstronna i praktyczna, pozwalaj\u0105c nam zdejmowa\u0107 i zak\u0142ada\u0107 warstwy, aby znale\u017a\u0107 rozwi\u0105zanie, kt\u00f3re najbardziej nam odpowiada.<\/span><\/p>\n<p><b>Jak odczuwasz wysokie i niskie temperatury?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli jest Ci gor\u0105co nawet zim\u0105, to koszulka z kr\u00f3tkim r\u0119kawem i r\u0119kawki kolarskie b\u0119d\u0105 najlepszym rozwi\u0105zaniem. Dzi\u0119ki <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/products\/srx-black-ice-base-layer\" target=\"_blank\" title=\"Podkoszulka rowerowa SRX Black Ice\" rel=\"noopener noreferrer\">termicznej podkoszulce rowerowej z we\u0142ny merino<\/a> z kr\u00f3tkim r\u0119kawem mo\u017cesz z \u0142atwo\u015bci\u0105 stawi\u0107 czo\u0142a zimnemu porankowi. Je\u015bli jest Ci zimno nawet latem, lepiej wybierz koszulk\u0119 z d\u0142ugim r\u0119kawem na <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/collections\/podkoszulki-rowerowe\" target=\"_blank\" title=\"PODKOSZULKI ROWEROWE\" rel=\"noopener noreferrer\">termiczn\u0105 podkoszulk\u0119 z we\u0142ny merino<\/a> (z kr\u00f3tkim lub d\u0142ugim r\u0119kawem). Niezale\u017cnie od Twojej wra\u017cliwo\u015bci na ciep\u0142o i zimno, wiosn\u0105 zawsze miej ze sob\u0105 wiatroszczeln\u0105 kamizelk\u0119.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli zazwyczaj nie jest Ci ani za gor\u0105co, ani za zimno, mo\u017cesz wybra\u0107 pomi\u0119dzy dwoma poprzednimi rozwi\u0105zaniami lub skorzysta\u0107 z opcji \u0142\u0105cz\u0105cej oba. Podkoszulka rowerowa z kr\u00f3tkim r\u0119kawem z we\u0142ny merino, koszulka z kr\u00f3tkim r\u0119kawem, r\u0119kawki kolarskie, koszulka z d\u0142ugim r\u0119kawem i kamizelka rowerowa. W ten spos\u00f3b uzyskasz trzy warstwy, kt\u00f3re mo\u017cesz zdejmowa\u0107 lub zak\u0142ada\u0107 w zale\u017cno\u015bci od potrzeb.<\/span><\/p>\n<p><b>Jakim typem rowerzysty jeste\u015b i jaki jest Tw\u00f3j styl jazdy<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Rowerzysta, kt\u00f3ry je\u017adzi szybko i intensywnie i nie ma tendencji do marzni\u0119cia, wybierze koszulk\u0119 z kr\u00f3tkim r\u0119kawem i r\u0119kawkami kolarskimi oraz podkoszulk\u0119 termiczn\u0105 z kr\u00f3tkim r\u0119kawem. <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/collections\/wiatroszczelne-kamizelki-rowerowe\" target=\"_blank\" title=\"WIATROSZCZELNE KAMIZELKI ROWEROWE\" rel=\"noopener noreferrer\">Wiatroszczelna kamizelka<\/a> pomo\u017ce rozgrza\u0107 si\u0119 na pocz\u0105tku i utrzyma\u0107 ciep\u0142o podczas zjazd\u00f3w lub postoj\u00f3w.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Turysta rowerowy, kt\u00f3ry lubi podziwia\u0107 trasy i krajobrazy w \u0142agodnym, umiarkowanym tempie, wybierze koszulk\u0119 z d\u0142ugim r\u0119kawem. Pod sp\u00f3d mo\u017ce wybra\u0107 termiczn\u0105 podkoszulk\u0119 z d\u0142ugim r\u0119kawem lub koszulk\u0119 z kr\u00f3tkim r\u0119kawem i r\u0119kawkami kolarskimi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ten sam rowerzysta b\u0119dzie potrzebowa\u0107 innej odzie\u017cy w zale\u017cno\u015bci od tempa jazdy. Wiosenny wypad z rodzin\u0105 lub przyjaci\u00f3\u0142mi to nie to samo, co jazda w pojedynk\u0119. Przy \u0142agodnym tempie, je\u015bli jeste\u015b najsilniejszym rowerzyst\u0105 w grupie, mo\u017cesz potrzebowa\u0107 nieco cieplejszej odzie\u017cy i za\u0142o\u017cy\u0107 koszulk\u0119 z d\u0142ugim r\u0119kawem. Poniewa\u017c b\u0119dziesz jecha\u0107 wolniej ni\u017c zwykle, Twoje cia\u0142o nie b\u0119dzie wytwarza\u0107 tak du\u017co ciep\u0142a. Z drugiej strony, je\u015bli nie jeste\u015b w formie i dopiero zaczynasz je\u017adzi\u0107 na rowerze, Tw\u00f3j organizm b\u0119dzie pracowa\u0107 ci\u0119\u017cej, wi\u0119c wybierz koszulk\u0119 z kr\u00f3tkim r\u0119kawem i r\u0119kawki kolarskie.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kiedy wychodzimy na rower sami i jedziemy we w\u0142asnym tempie, nasz organizm b\u0119dzie wytwarza\u0142 ciep\u0142o w zale\u017cno\u015bci od tego, jak gor\u0105co lub zimno jest nam zazwyczaj, a tak\u017ce w zale\u017cno\u015bci od klimatu i warunk\u00f3w pogodowych panuj\u0105cych w danym miejscu i w danym dniu.<\/span><\/p>\n<p><b>Wiosenna pogoda nie wsz\u0119dzie jest taka sama<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wiosna zazwyczaj przynosi stopniowy wzrost temperatur i wi\u0119cej godzin s\u0142onecznych. W klimacie umiarkowanym i ciep\u0142ym, wyd\u0142u\u017canie si\u0119 dni jest bardziej zauwa\u017calne ni\u017c wzrost temperatur w por\u00f3wnaniu z zim\u0105. Jednak w innych klimatach mo\u017cna wyra\u017anie odczu\u0107 wzrost temperatur, szczeg\u00f3lnie w \u015brodku dnia. Ka\u017cda strefa ma sw\u00f3j w\u0142asny, specyficzny wiosenny klimat, a jakby ta r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 nie by\u0142a wystarczaj\u0105ca, zmiany klimatyczne wp\u0142ywaj\u0105 na wiele obszar\u00f3w w r\u00f3\u017cny spos\u00f3b, powoduj\u0105c fale upa\u0142\u00f3w lub mroz\u00f3w typowe raczej dla lata czy zimy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Trudno o jedn\u0105, uniwersaln\u0105 rad\u0119, poniewa\u017c wiosenna pogoda jest inna w ka\u017cdym regionie. Lokalni rowerzy\u015bci wiedz\u0105, jakie s\u0105 wiosenne temperatury w ich okolicy, dlatego radzimy popyta\u0107 wko\u0142o i zasi\u0119gn\u0105\u0107 j\u0119zyka u lokalnych rowerzyst\u00f3w.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W temperaturach poni\u017cej 10\u00b0C nie my\u015bl nawet o zak\u0142adaniu koszulki z kr\u00f3tkim r\u0119kawem. Wybierz koszulk\u0119 z d\u0142ugim r\u0119kawem tylko je\u015bli nie masz tendencji do marzni\u0119cia i lubisz szybk\u0105 i intensywn\u0105 jazd\u0119 &#8211; w przeciwnym razie dorzu\u0107 jeszcze <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/collections\/kurtki-rowerowe\" target=\"_blank\" title=\"KURTKI ROWEROWE\" rel=\"noopener noreferrer\">kurtk\u0119<\/a>. Powy\u017cej 10\u00baC mo\u017cesz zacz\u0105\u0107 rozwa\u017ca\u0107 opcje z kr\u00f3tkim r\u0119kawem. Przy temperaturach powy\u017cej 15\u00baC w koszulce z d\u0142ugim r\u0119kawem b\u0119dzie Ci za gor\u0105co. Jednak ka\u017cdy cz\u0142owiek, ka\u017cdy rowerzysta i ka\u017cdy klimat jest zupe\u0142nie inny.<\/span><\/p>\n<p><b>Sprawd\u017a prognoz\u0119 pogody<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zmiany pogody z dnia na dzie\u0144, czy nawet w ci\u0105gu jednego dnia, s\u0105 dla rowerzyst\u00f3w wa\u017cniejsze ni\u017c stopniowy wzrost temperatur i liczby godzin s\u0142onecznych, o kt\u00f3rych m\u00f3wili\u015bmy wcze\u015bniej. Dlatego tak istotne jest sprawdzenie prognozy pogody dla obszaru, w kt\u00f3rym b\u0119dziemy si\u0119 porusza\u0107, poniewa\u017c wiosna i jesie\u0144 s\u0105 porami roku o bardzo nieprzewidywalnych warunkach pogodowych.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pod wzgl\u0119dem doboru stroju, te pory roku s\u0105 szczeg\u00f3lnie skomplikowane, poniewa\u017c wymagaj\u0105 wszechstronnej, \u0142atwo przystosowuj\u0105cej si\u0119 do warunk\u00f3w odzie\u017cy, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna \u0142atwo za\u0142o\u017cy\u0107, zdj\u0105\u0107 czy schowa\u0107 do kieszeni. \u0141\u0105czenie kamizelek rowerowych i r\u0119kawk\u00f3w kolarskich z koszulkami z kr\u00f3tkim lub d\u0142ugim r\u0119kawem oraz kombinacja r\u00f3\u017cnych termicznych podkoszulk\u00f3w daje szeroki wachlarz mo\u017cliwo\u015bci na wypadek raptownych zmian pogody z dnia na dzie\u0144 lub w ci\u0105gu tego samego wiosennego dnia.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Niekt\u00f3re zasady s\u0105 jasne: je\u015bli pada deszcz, nieprzemakalna odzie\u017c jest niezb\u0119dna; je\u015bli pada i jest zimno, za\u0142\u00f3\u017c <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/products\/srx-typhoon-base-layer\" target=\"_blank\" title=\"Podkoszulka rowerowa z d\u0142ugim r\u0119kawem SRX Typhoon\" rel=\"noopener noreferrer\">termiczn\u0105 podkoszulk\u0119 z d\u0142ugim r\u0119kawem<\/a> i koszulk\u0119 z d\u0142ugim r\u0119kawem; je\u015bli pada, ale jest ciep\u0142o, za\u0142\u00f3\u017c termiczn\u0105 podkoszulk\u0119 z kr\u00f3tkim r\u0119kawem, koszulk\u0119 z kr\u00f3tkim r\u0119kawem i r\u0119kawki kolarskie. Je\u015bli nie pada, wszystko zale\u017cy od kombinacji trzech wy\u017cej wymienionych czynnik\u00f3w i pogody. Wiosn\u0105 najwa\u017cniejsze jest znalezienie tego, co najlepiej sprawdza si\u0119 w Twoim przypadku i co pozwoli Ci cieszy\u0107 si\u0119 tym wspania\u0142ym sezonem przepe\u0142nionym klasyk\u0105 i pasj\u0105 do kolarstwa.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wiosna w kolarstwie oznacza Wiosenne Klasyki: presti\u017cowe jednodniowe wy\u015bcigi, takie jak 5 monument\u00f3w kolarstwa. A\u017c cztery z nich odbywaj\u0105 si\u0119 wiosn\u0105: Milan-San Remo, De Ronde van Vlaanderen, Paris-Roubaix i Li\u00e8ge-Bastogne-Li\u00e8ge\u00a0 W\u015br\u00f3d innych wiosennych klasyk\u00f3w znajduj\u0105 si\u0119: Ghent-Wevelgem, Amstel Gold Race czy Fl\u00e8che Wallonne, a tak\u017ce p\u00f3\u0142klasyki takie jak Dwars door Vlaanderen, Scheldeprijs czy Paris-Camembert.\u00a0\u00a0 Wiosna&hellip;&nbsp;<\/p>\n<div class=\"read-more-wrapper\"><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/koszulka-z-dlugim-rekawem-czy-rekawki-kolarskie-i-koszulka-z-krotkim-rekawem-pytanie-klasyk-na-wiosne\/\" class=\"button button-secondary\" rel=\"bookmark\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\">Koszulka z d\u0142ugim r\u0119kawem czy r\u0119kawki kolarskie i koszulka z kr\u00f3tkim r\u0119kawem? Pytanie-klasyk na wiosn\u0119!<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":15007,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","neve_meta_reading_time":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[286],"tags":[],"class_list":["post-25296","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-odziez-rowerowa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25296"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25296\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15007"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}