{"id":37534,"date":"2022-08-05T11:00:00","date_gmt":"2022-08-05T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/?p=37534"},"modified":"2022-07-28T11:47:57","modified_gmt":"2022-07-28T09:47:57","slug":"bezpieczna-jazda-rowerem-jak-uniknac-wypadkow-z-udzialem-pojazdow-i-pieszych","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/bezpieczna-jazda-rowerem-jak-uniknac-wypadkow-z-udzialem-pojazdow-i-pieszych\/","title":{"rendered":"Bezpieczna jazda rowerem: jak unikn\u0105\u0107 wypadk\u00f3w z udzia\u0142em pojazd\u00f3w i pieszych"},"content":{"rendered":"\n<p>Jazda na rowerze jest korzystna zar\u00f3wno dla naszego zdrowia, jak i dla naszej planety, ale nie jest to aktywno\u015b\u0107 ca\u0142kowicie pozbawiona ryzyka. Statystyki nie k\u0142ami\u0105: <a href=\"https:\/\/extranet.who.int\/roadsafety\/death-on-the-roads\/#ticker\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">co 13 minut na \u015bwiecie ginie rowerzysta<\/a>. Zdecydowana wi\u0119kszo\u015b\u0107 tych ofiar jest wynikiem wypadk\u00f3w z udzia\u0142em innych pojazd\u00f3w. Niezale\u017cnie od dyskusji, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 za ka\u017cdym razem, gdy dochodzi do \u015bmiertelnego wypadku samochodu z rowerzyst\u0105, nie ulega w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1660-4601\/17\/1\/96\/htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">to rowerzysta jest zawsze ofiar\u0105.<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"851\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-10-1276x851.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-37406\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-10-1276x851.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-10-640x427.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-10-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-10-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-10.jpeg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Mimo tych wszystkich danych, liczba rowerzyst\u00f3w i popularno\u015b\u0107 rower\u00f3w stale ro\u015bnie, co zwi\u0119ksza prawdopodobie\u0144stwo wypadk\u00f3w. Musimy zrobi\u0107 wszystko, co w naszej mocy, aby ich unikn\u0105\u0107, dlatego poni\u017cej przedstawiamy kilka wskaz\u00f3wek:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Poznanie i przestrzeganie zasad ruchu drogowego<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Zawsze stosuj si\u0119 do sygnalizacji \u015bwietlnej i znak\u00f3w drogowych.<\/li><li>Nie je\u017adzij rowerem po przej\u015bciach dla pieszych, nie masz pierwsze\u0144stwa przejazdu.<\/li><li>Je\u015bli w mie\u015bcie s\u0105 \u015bcie\u017cki rowerowe, korzystaj z nich. Czasami jest to obowi\u0105zkowe.<\/li><li>Nie korzystaj z autostrad i niekt\u00f3rych dr\u00f3g szybkiego ruchu, gdzie jazda rowerem jest zabroniona.<\/li><li>Nie je\u017adzij pod pr\u0105d.<\/li><li>Chodniki s\u0105 przeznaczone dla pieszych. Korzystaj z nich jak najrzadziej i zawsze z ograniczon\u0105 pr\u0119dko\u015bci\u0105. Istnieje kilka bada\u0144 (<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/9542542\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">to<\/a> i <a href=\"https:\/\/www.semanticscholar.org\/paper\/Adult-Bicyclists-in-the-United-States%3A-and-Riding-Moritz\/86c6cc7ffb5a28332083582f3a05f0e2521b0b28\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">to<\/a>), kt\u00f3re wskazuj\u0105, \u017ce ryzyko wypadku wzrasta dwukrotnie.<\/li><li>Unikaj korzystania z telefonu kom\u00f3rkowego podczas jazdy rowerem lub noszenia s\u0142uchawek, kt\u00f3re rozpraszaj\u0105 uwag\u0119, i nie pozwalaj\u0105 s\u0142ysze\u0107 tego, co dzieje si\u0119 wok\u00f3\u0142 Ciebie.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"838\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-11-1276x838.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-37420\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-11-1276x838.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-11-640x420.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-11-768x504.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-11-1536x1009.jpeg 1536w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-11.jpeg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Nie b\u00f3j si\u0119 zajmowa\u0107 miejsca na drodze<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Poruszaj\u0105c si\u0119 rowerem po mie\u015bcie, nie nale\u017cy je\u017adzi\u0107 zbyt blisko kraw\u0119\u017cnika. Je\u015bli mo\u017cesz, zajmij ca\u0142y pas ruchu.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Na drodze szybkiego ruchu, je\u015bli nie ma wystarczaj\u0105co szerokiego pobocza lub jest ono w z\u0142ym stanie, odsu\u0144 si\u0119 od kraw\u0119dzi drogi.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"882\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-12-1276x882.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-37434\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-12-1276x882.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-12-640x442.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-12-768x531.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-12.jpeg 1440w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 wielu kierowc\u00f3w denerwuje taka postawa i niekiedy prowadzi ona do ostrych spor\u00f3w, jako rowerzy\u015bci musimy odzyska\u0107 nasz\u0105 przestrze\u0144 na ulicach i autostradach. Nie jeste\u015bmy przeszkodami stoj\u0105cymi na czyjej\u015b drodze.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Przyjmuj\u0105c takie stanowisko:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Zyskujemy czas i miejsce na manewrowanie, gdy otwieraj\u0105 si\u0119 drzwi samochodu, gdy nagle na drog\u0119 wychodzi pieszy lub pies itp.<\/li><li>Unikamy sytuacji, w kt\u00f3rej pojazdy przeje\u017cd\u017caj\u0105 obok nas, gdy nie ma wystarczaj\u0105co du\u017co miejsca.<\/li><li>Uczymy kierowc\u00f3w cierpliwo\u015bci i prawid\u0142owego wyprzedzania.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Lampki rowerowe, elementy odblaskowe, dzwonek &#8211; niech Ci\u0119 widz\u0105 i s\u0142ysz\u0105<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Pami\u0119taj o lampkach rowerowych. S\u0105 one niezb\u0119dne w nocy, ale tak\u017ce w ci\u0105gu dnia. Je\u015bli przepisy na to pozwalaj\u0105, u\u017cywaj ich w trybie migaj\u0105cym, najlepiej szybkim i zmiennym.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"852\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-13-1276x852.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-37448\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-13-1276x852.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-13-640x427.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-13-768x513.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-13-1536x1025.jpeg 1536w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-13.jpeg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>No\u015b ubrania w jaskrawych kolorach z elementami odblaskowymi. Z naszego w\u0142asnego do\u015bwiadczenia wynika, \u017ce niekt\u00f3re kolory wtapiaj\u0105 si\u0119 w otoczenie, przez co rowerzysta jest zakamuflowany, niewidoczny dla kierowc\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Sygnalizowanie skr\u0119tu na rowerze jest r\u00f3wnie wa\u017cne jak miganie kierunkowskazami w samochodzie. Poruszaj i machaj r\u0119kami oraz ramionami, aby podkre\u015bli\u0107 swoj\u0105 obecno\u015b\u0107 na drodze, staj\u0105c si\u0119 jeszcze bardziej widocznym.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>W niekt\u00f3rych cz\u0119\u015bciach \u015bwiata element d\u017awi\u0119kowy w rowerze jest obowi\u0105zkowy. Mo\u017ce to by\u0107 dzwonek lub klakson, jednak krzyk, ostrze\u017cenie s\u0142owne wskazuj\u0105ce kierunek pieszemu lub gwizd mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie skuteczne, a dodatku pozwalaj\u0105 nam jednocze\u015bnie hamowa\u0107 i manewrowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Poznaj swoj\u0105 okolic\u0119 i je\u017adzij w grupie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>W ten spos\u00f3b dowiesz si\u0119, gdzie s\u0105 \u015bcie\u017cki rowerowe, kt\u00f3re drogi maj\u0105 szerokie pobocza i s\u0105 w dobrym stanie, kt\u00f3re miejsca s\u0105 najbardziej niebezpieczne, na kt\u00f3rych ulicach panuje du\u017cy ruch i kiedy zaczynaj\u0105 si\u0119 godziny szczytu, kt\u00f3re drogi s\u0105 w z\u0142ym stanie i kt\u00f3rych nale\u017cy unika\u0107, gdy pada deszcz lub panuj\u0105 przymrozki.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"798\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-14-1276x798.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-37462\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-14-1276x798.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-14-640x400.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-14-768x480.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-14-480x300.jpeg 480w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-14.jpeg 1440w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Grupa kolarzy jest bardziej widoczna ni\u017c pojedynczy rowerzysta, jednak wa\u017cne jest, aby je\u017adzi\u0107 zgodnie z przepisami. Na wi\u0119kszo\u015bci dr\u00f3g mo\u017cna je\u017adzi\u0107 parami, a na innych lepiej jest jecha\u0107 w pojedynk\u0119 w jednej linii. Nigdy nie nale\u017cy je\u017adzi\u0107 w grupie zajmuj\u0105cej ca\u0142y pas jezdni lub utrudniaj\u0105cej ruch.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Je\u017adzijmy zak\u0142adaj\u0105c, \u017ce jeste\u015bmy niewidzialni<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Nawet je\u015bli b\u0142\u0105d nie le\u017cy po naszej stronie, w razie wypadku zawsze jeste\u015bmy najbardziej nara\u017ceni na niebezpiecze\u0144stwo. Szczeg\u00f3ln\u0105 czujno\u015b\u0107 nale\u017cy zachowa\u0107 na skrzy\u017cowaniach z uwagi na nieoczekiwane manewry innych uczestnik\u00f3w ruchu. Zachowaj bezpieczn\u0105 odleg\u0142o\u015b\u0107 zar\u00f3wno od jad\u0105cych, jak i zaparkowanych pojazd\u00f3w, aby mie\u0107 czas na reakcj\u0119 w razie otwarcia drzwi lub gwa\u0142townego hamowania.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Naucz si\u0119 panowa\u0107 nad rowerem i utrzymuj go w dobrym stanie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Im bardziej pewnie i sprawnie poruszasz si\u0119 na rowerze, tym lepiej i szybciej b\u0119dziesz w stanie reagowa\u0107 i manewrowa\u0107 w obliczu niebezpiecze\u0144stwa lub przeszkody. <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/trzy-techniki-bezpiecznej-jazdy-na-rowerze-szosowym\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Oto trzy techniki, kt\u00f3re poprawi\u0105 Twoje bezpiecze\u0144stwo podczas jazdy.<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"957\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-15-1276x957.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-37476\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-15-1276x957.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-15-640x480.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-15-768x576.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-15-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-15.jpeg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Pami\u0119taj tak\u017ce, aby utrzymywa\u0107 rower w dobrym stanie technicznym. Brak w\u0142a\u015bciwej konserwacji oraz zu\u017cycie cz\u0119\u015bci mo\u017ce zagrozi\u0107 naszemu bezpiecze\u0144stwu, a nawet doprowadzi\u0107 do wypadku. <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/jak-czyscic-i-dbac-o-swoj-rower\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Oto nasz przewodnik po tym, jak czy\u015bci\u0107 i serwisowa\u0107 rower.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Propagowanie zmian i edukacja na temat bezpiecze\u0144stwa na drodze<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"776\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-16-1276x776.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-37490\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-16-1276x776.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-16-640x389.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-16-768x467.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-16.jpeg 1440w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Wszystkie powy\u017csze dzia\u0142ania na nic si\u0119 nie zdadz\u0105, je\u015bli b\u0119dziemy boryka\u0107 si\u0119 z brakiem edukacji, \u015bwiadomo\u015bci spo\u0142ecznej czy odpowiedniej infrastruktury. Oczywi\u015bcie, mo\u017cemy dalej narzeka\u0107 po cichu, ale je\u015bli nie zaczniemy wywiera\u0107 presji na w\u0142adze, by podj\u0119\u0142y dzia\u0142ania i wprowadzi\u0142y zmiany, b\u0119dziemy nadal bezbronni i nara\u017ceni na liczne niebezpiecze\u0144stwa na rowerze. Dlatego tak wa\u017cne jest, aby ka\u017cdy rowerzysta lobbowa\u0142 na rzecz zmian: edukuj\u0105c rodzin\u0119 i przyjaci\u00f3\u0142 w zakresie korzystania z rower\u00f3w oraz szacunku dla rowerzyst\u00f3w, korzystanie z medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych, aby nag\u0142a\u015bnia\u0107 problemy oraz walka to, by inne grupy nacisku nie zawsze stawia\u0142y na swoim.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1276\" height=\"851\" src=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-17-1276x851.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-37504\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-17-1276x851.jpeg 1276w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-17-640x427.jpeg 640w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-17-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-17-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/app\/uploads\/2022\/07\/image-17.jpeg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1276px) 100vw, 1276px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Na koniec chcieliby\u015bmy prosi\u0107 kierowc\u00f3w o przestrzeganie tych samych zasad, kt\u00f3rych wymagaj\u0105 od rowerzyst\u00f3w, o empati\u0119 dla tych, kt\u00f3rzy zamiast wciska\u0107 peda\u0142 gazu w samochodzie, wol\u0105 peda\u0142owa\u0107, by doje\u017cd\u017ca\u0107 do pracy, a przede wszystkim: wi\u0119cej dystansu, mniej po\u015bpiechu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jazda na rowerze jest korzystna zar\u00f3wno dla naszego zdrowia, jak i dla naszej planety, ale nie jest to aktywno\u015b\u0107 ca\u0142kowicie pozbawiona ryzyka. Statystyki nie k\u0142ami\u0105: co 13 minut na \u015bwiecie ginie rowerzysta. Zdecydowana wi\u0119kszo\u015b\u0107 tych ofiar jest wynikiem wypadk\u00f3w z udzia\u0142em innych pojazd\u00f3w. Niezale\u017cnie od dyskusji, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 za ka\u017cdym razem, gdy dochodzi do&hellip;&nbsp;<\/p>\n<div class=\"read-more-wrapper\"><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/bezpieczna-jazda-rowerem-jak-uniknac-wypadkow-z-udzialem-pojazdow-i-pieszych\/\" class=\"button button-secondary\" rel=\"bookmark\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\">Bezpieczna jazda rowerem: jak unikn\u0105\u0107 wypadk\u00f3w z udzia\u0142em pojazd\u00f3w i pieszych<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":37518,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","neve_meta_reading_time":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[189,150,242],"tags":[],"class_list":["post-37534","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cycling","category-road-cycling","category-urban-cycling"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37534","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37534"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37534\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37518"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37534"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37534"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37534"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}