{"id":49674,"date":"2024-01-19T07:00:00","date_gmt":"2024-01-19T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/?p=49674"},"modified":"2024-01-12T13:06:17","modified_gmt":"2024-01-12T12:06:17","slug":"jazda-na-rowerze-dla-poczatkujacych-jak-wybrac-swoj-pierwszy-rower","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/jazda-na-rowerze-dla-poczatkujacych-jak-wybrac-swoj-pierwszy-rower\/","title":{"rendered":"Jazda na rowerze dla pocz\u0105tkuj\u0105cych: jak wybra\u0107 sw\u00f3j pierwszy rower"},"content":{"rendered":"\n

Wyb\u00f3r pierwszego roweru mo\u017ce by\u0107 ekscytuj\u0105cy, ale jest kilka rzeczy, kt\u00f3re warto wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 przed podj\u0119ciem ostatecznej decyzji, np. do czego b\u0119dziesz u\u017cywa\u0107 roweru lub jak\u0105 dyscyplin\u0119 kolarsk\u0105 uprawiasz. Sk\u0105d masz to wszystko wiedzie\u0107, skoro dopiero zaczynasz? Oczywi\u015bcie, mo\u017cesz mie\u0107 na oku konkretn\u0105 dyscyplin\u0119, ale z czasem mo\u017cesz odkry\u0107 inn\u0105, kt\u00f3ra spodoba Ci si\u0119 jeszcze bardziej. Oto kilka pyta\u0144, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci w dokonaniu odpowiedniego wyboru:<\/p>\n\n\n\n

Dlaczego chcesz kupi\u0107 rower?<\/strong> Zadaj sobie pytanie, co stoi za tym zakupem: dbanie o kondycj\u0119, \u0107wiczenia na \u015bwie\u017cym powietrzu, stawianie sobie nowych wyzwa\u0144, dojazdy do pracy, weekendowe wycieczki rowerowe z przyjaci\u00f3\u0142mi, aktywne sp\u0119dzanie czasu z rodzin\u0105…<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Gdzie b\u0119dziesz je\u017adzi\u0107 rowerem?<\/strong> G\u0142\u00f3wnie po mie\u015bcie, po szosach, szlakach, trasach rowerowych… Warto r\u00f3wnie\u017c wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 rodzaj terenu, po kt\u00f3rym zamierzasz je\u017adzi\u0107: p\u0142aski, wyboisty, z licznymi wzniesieniami itp. Warunki pogodowe s\u0105 r\u00f3wnie\u017c istotne, zw\u0142aszcza je\u015bli mieszkasz w wilgotnym, deszczowym obszarze. Je\u015bli planujesz korzysta\u0107 z roweru przez ca\u0142y rok, b\u0119dziesz potrzebowa\u0107 takiego, na kt\u00f3rym mo\u017cna zamontowa\u0107 b\u0142otniki.<\/p>\n\n\n\n

Cel<\/strong><\/td>Trasa<\/strong><\/td>Rower<\/strong><\/td><\/tr>
\u0106wiczenia<\/td>Szosa<\/td>Szosowy<\/td><\/tr>
Rekreacja, przeja\u017cd\u017cki z przyjaci\u00f3\u0142mi i rodzin\u0105<\/td>Szosa, \u0142atwe szlaki, \u015bcie\u017cki rowerowe, tereny zielone<\/td>G\u00f3rski, gravel, hybrydowy<\/td><\/tr>
Dojazdy do pracy<\/td>Miasto, szosa, \u015bcie\u017cki rowerowe<\/td>Szosowy, gravel, hybrydowy<\/td><\/tr>
\u0106wiczenia, \u015brodek transportu<\/td>Szosa, \u015bcie\u017cki rowerowe i tereny zielone<\/td>Gravel<\/td><\/tr>
\u0106wiczenia<\/td>Off-road<\/td>G\u00f3rski<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Jak cz\u0119sto naprawd\u0119 zamierzasz korzysta\u0107 z roweru?<\/strong> Wybieraj\u0105c rower, niekiedy wydajemy ca\u0142y bud\u017cet, aby kupi\u0107 jak najlepszy model, zak\u0142adaj\u0105c, \u017ce b\u0119dziemy na nim je\u017adzi\u0107 co najmniej kilka razy w tygodniu, a tym samym korzysta\u0107 z niego w pe\u0142ni. Prawda jest jednak taka, \u017ce nasza codzienno\u015b\u0107 nie zawsze na to pozwala i cz\u0119sto ko\u0144czy si\u0119 na tym, \u017ce je\u017adzimy na rowerze tylko od czasu do czasu. Dlatego tak wa\u017cne jest, aby mie\u0107 realistyczne oczekiwania i nie zapomina\u0107, \u017ce jazda na rowerze wymaga czasu, kt\u00f3ry b\u0119dziemy musieli jako\u015b znale\u017a\u0107. Upewnij si\u0119 wi\u0119c, \u017ce inwestujesz m\u0105drze. Widok drogiego roweru porzuconego gdzie\u015b w k\u0105cie domu i zbieraj\u0105cego kurz, mo\u017ce by\u0107 naprawd\u0119 bolesny.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Jaki masz bud\u017cet?<\/strong> Istniej\u0105 bardzo przyzwoite rowery za mniej ni\u017c 1000 euro, jak i te najwy\u017cszej jako\u015bci, kt\u00f3rych cena si\u0119ga 15 000 euro. Je\u015bli masz pieni\u0105dze, mo\u017cesz je swobodnie wydawa\u0107, ale dla pocz\u0105tkuj\u0105cego rowerzysty model za 1000-2000 euro powinien by\u0107 ca\u0142kowicie wystarczaj\u0105cy. W przysz\u0142o\u015bci b\u0119dziesz mie\u0107 jeszcze okazj\u0119, aby zaszale\u0107, je\u015bli poczujesz, \u017ce jazda na rowerze jest Twoj\u0105 pasj\u0105 i dobrze zrozumiesz swoje preferencje i cele.<\/p>\n\n\n\n

Istnieje r\u00f3wnie\u017c wiele niedrogich opcji z drugiej r\u0119ki<\/a>; polecamy zapozna\u0107 si\u0119 z naszym przewodnikiem po u\u017cywanych rowerach.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Nie zapominaj te\u017c, \u017ce jazda na rowerze wymaga posiadania przynajmniej podstawowej odzie\u017cy (na lato, zim\u0119 i pory przej\u015bciowe) i akcesori\u00f3w (zar\u00f3wno na sam rower, jak i dla Ciebie), a tak\u017ce narz\u0119dzi i cz\u0119\u015bci zamiennych. Miej to wszystko na uwadze i uwzgl\u0119dnij w swoim bud\u017cecie.<\/p>\n\n\n\n

Cechy roweru, na kt\u00f3re nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119<\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Rozmiar<\/strong>. Jest to najwa\u017cniejszy aspekt przy wyborze roweru. Dob\u00f3r odpowiedniego rozmiaru ma kluczowe znaczenie dla wygody i bezpiecze\u0144stwa jazdy. Nie wszystkie marki maj\u0105 ten sam zakres rozmiar\u00f3w, wi\u0119c najbezpieczniejsz\u0105 opcj\u0105 jest zasi\u0119gni\u0119cie porady w zaufanym sklepie lub zwr\u00f3cenie si\u0119 do specjalisty biomechanika, kt\u00f3ry pomo\u017ce Ci wybra\u0107 odpowiedni rozmiar i model dla Ciebie zgodnie z Twoimi wymiarami, potrzebami i preferencjami.<\/p>\n\n\n\n

Materia\u0142, z kt\u00f3rego wykonana jest rama<\/strong>. Wspomnimy tylko o dw\u00f3ch najpopularniejszych materia\u0142ach, z kt\u00f3rych wykonane s\u0105 ramy rowerowe: aluminium i w\u0142\u00f3kna w\u0119glowe (karbon). Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, rower aluminiowy z takimi samymi komponentami jak karbonowy b\u0119dzie ta\u0144szy. Oznacza to, \u017ce w tej samej cenie rower karbonowy mo\u017ce mie\u0107 gorszej jako\u015bci komponenty ni\u017c aluminiowy, ale b\u0119dzie l\u017cejszy, poniewa\u017c w\u0142\u00f3kno w\u0119glowe jest mniej wa\u017cy. Id\u0105c tym tropem, aluminiowy rower z karbonowym widelcem by\u0142by idealnym pierwszym rowerem.<\/p>\n\n\n\n

G\u0142\u00f3wne komponenty<\/strong>. Opr\u00f3cz ramy, najwa\u017cniejszymi i najdro\u017cszymi komponentami roweru s\u0105 grupa osprz\u0119tu i ko\u0142a. Grupa osprz\u0119tu obejmuje manetki zmiany bieg\u00f3w i hamulc\u00f3w, same hamulce, przedni\u0105 i tyln\u0105 przerzutk\u0119, korby, \u0142a\u0144cuch i kaset\u0119. Im lepsza grupa osprz\u0119tu, tym dro\u017cszy b\u0119dzie rower. To samo dotyczy k\u00f3\u0142.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Je\u015bli chodzi o osprz\u0119t, nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na liczb\u0119 prze\u0142o\u017ce\u0144: 1, 2 lub 3 z\u0119batki z przodu pomno\u017cone przez 9, 10, 11 lub 12 z\u0119batek z ty\u0142u. Wynikiem b\u0119dzie liczba prze\u0142o\u017ce\u0144 roweru. Wi\u0119ksza liczba prze\u0142o\u017ce\u0144 niekoniecznie oznacza, \u017ce rower b\u0119dzie dro\u017cszy, ale z pewno\u015bci\u0105 bardziej wszechstronny, aby stawi\u0107 czo\u0142a ka\u017cdemu rodzajowi terenu.<\/p>\n\n\n\n

Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c zwr\u00f3ci\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na stosunek tarczy na korbie do trybu na kasecie. W rowerze szosowym mo\u017cemy mie\u0107 2-rz\u0119dow\u0105 z\u0119batk\u0119 z przodu i 12-rz\u0119dow\u0105 kaset\u0119 z ty\u0142u, co przek\u0142ada si\u0119 na 24 biegi. Jednak rozmiar tarcz i z\u0119batek (mierzony liczb\u0105 z\u0119b\u00f3w) wp\u0142ywa na to, jak radzisz sobie w r\u00f3\u017cnym terenie. Na przyk\u0142ad, profesjonalni rowerzy\u015bci maj\u0105 oko\u0142o 53-59 z\u0119b\u00f3w na tarczach i 11-32 z\u0119b\u00f3w na z\u0119batkach z ty\u0142u. Z drugiej strony, “kompaktowy” system przeznaczony do turystyki rowerowej ma zwykle oko\u0142o 34-50 z\u0119b\u00f3w na tarczach, co u\u0142atwia p\u0142ynne peda\u0142owanie pod g\u00f3r\u0119. Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c, je\u015bli jeste\u015b pocz\u0105tkuj\u0105cym rowerzyst\u0105, wybierz du\u017ce tylne z\u0119batki i ma\u0142e przednie tarcze.<\/p>\n\n\n\n

Pozosta\u0142e komponenty<\/strong>. Siode\u0142ko, mostek, kierownica, sztyca i peda\u0142y. Wszystkie s\u0105 stosunkowo tanie i mo\u017cna je \u0142atwo wymieni\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Siode\u0142ko i mostek odgrywaj\u0105 kluczow\u0105 rol\u0119 w prawid\u0142owym dopasowaniu roweru do rowerzysty, wi\u0119c jest bardzo prawdopodobne, \u017ce je\u015bli naprawd\u0119 zaczniesz je\u017adzi\u0107 na rowerze, w ko\u0144cu wymienisz te elementy, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 wy\u017cszy komfort.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Pocz\u0105tkuj\u0105cy rowerzy\u015bci zwykle zaczynaj\u0105 od peda\u0142\u00f3w platformowych, z czasem przechodz\u0105c na peda\u0142y zatrzaskowe<\/a>. Warto najpierw po\u0107wiczy\u0107 wpinanie i wypinanie, aby si\u0119 do nich przyzwyczai\u0107 i unikn\u0105\u0107 wypadk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Testuj, szukaj i por\u00f3wnuj<\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Rozejrzyj si\u0119 po sklepach rowerowych w Twojej okolicy i, je\u015bli to mo\u017cliwe, wypr\u00f3buj r\u00f3\u017cne modele. Odczucia mog\u0105 by\u0107 zupe\u0142nie odmienne w zale\u017cno\u015bci od roweru, a ka\u017cdy rowerzysta jest inny, dlatego wypr\u00f3bowanie kilku rower\u00f3w pozwoli Ci lepiej zrozumie\u0107, kt\u00f3ry z nich bardziej Ci odpowiada.<\/p>\n\n\n\n

Sprawd\u017a online r\u00f3\u017cne marki i modele. Zapoznaj si\u0119 z opiniami u\u017cytkownik\u00f3w i ekspert\u00f3w na temat jako\u015bci i parametr\u00f3w. Por\u00f3wnaj specyfikacje techniczne i funkcje, o kt\u00f3rych wspomnieli\u015bmy wcze\u015bniej.<\/p>\n\n\n\n

Bike fitting<\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Po podj\u0119ciu decyzji i zakupie pierwszego roweru kluczowe znaczenie ma jego prawid\u0142owe dopasowanie. Jednak bez wzgl\u0119du na to, ile tutoriali znajdziesz w internecie, mo\u017ce to by\u0107 do\u015b\u0107 trudne na pocz\u0105tku przygody z kolarstwem, dlatego zalecamy zwr\u00f3cenie si\u0119 do profesjonalisty. Udaj si\u0119 do pobliskiego sklepu, kt\u00f3ry mo\u017ce pom\u00f3c Ci w tym procesie, zaoszcz\u0119dzi\u0107 czas i zapobiec problemom na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce nasze zalecenia s\u0105 do\u015b\u0107 og\u00f3lne i nie maj\u0105 zastosowania do wszystkich typ\u00f3w rower\u00f3w. Je\u015bli na przyk\u0142ad chcesz kupi\u0107 rower g\u00f3rski, zapoznaj si\u0119 z tym wpisem na blogu, aby uzyska\u0107 dodatkowe wskaz\u00f3wki<\/a>. Zalecamy r\u00f3wnie\u017c zapoznanie si\u0119 z podstawami konserwacji i serwisowania roweru<\/a>, takimi jak pompowanie opon, regulacja hamulc\u00f3w czy smarowanie \u0142a\u0144cucha. Pomo\u017ce to utrzyma\u0107 rower w dobrym stanie, zawsze gotowy do jazdy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wyb\u00f3r pierwszego roweru mo\u017ce by\u0107 ekscytuj\u0105cy, ale jest kilka rzeczy, kt\u00f3re warto wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 przed podj\u0119ciem ostatecznej decyzji, np. do czego b\u0119dziesz u\u017cywa\u0107 roweru lub jak\u0105 dyscyplin\u0119 kolarsk\u0105 uprawiasz. Sk\u0105d masz to wszystko wiedzie\u0107, skoro dopiero zaczynasz? Oczywi\u015bcie, mo\u017cesz mie\u0107 na oku konkretn\u0105 dyscyplin\u0119, ale z czasem mo\u017cesz odkry\u0107 inn\u0105, kt\u00f3ra spodoba Ci si\u0119… <\/p>\n

Czytaj dalejJazda na rowerze dla pocz\u0105tkuj\u0105cych: jak wybra\u0107 sw\u00f3j pierwszy rower<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":49654,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","neve_meta_reading_time":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[234,170,155,208],"tags":[],"class_list":["post-49674","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kolarstwo-dla-poczatkujacych","category-kolarstwo-gorskie","category-kolarstwo-szosowe","category-rowery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49674","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49674"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49674\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49699,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49674\/revisions\/49699"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49654"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49674"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49674"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49674"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}