{"id":26530,"date":"2021-05-14T00:00:00","date_gmt":"2021-05-13T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/reciclar-sobre-rodas-10-habitos-simples-e-amigos-do-ambiente-para-ciclistas\/"},"modified":"2021-09-15T13:19:50","modified_gmt":"2021-09-15T11:19:50","slug":"reciclar-sobre-rodas-10-habitos-simples-e-amigos-do-ambiente-para-ciclistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pt\/reciclar-sobre-rodas-10-habitos-simples-e-amigos-do-ambiente-para-ciclistas\/","title":{"rendered":"Reciclar sobre rodas: 10 h\u00e1bitos simples e amigos do ambiente para ciclistas"},"content":{"rendered":"

<\/b>O ciclismo \u00e9 um dos desportos mais sustent\u00e1veis mas sejamos honestos, tudo aquilo que fazemos tem uma pegada ecol\u00f3gica e andar de bicicleta n\u00e3o \u00e9 exce\u00e7\u00e3o. Cada etapa tem um impacto: desde o processo de fabrico da pr\u00f3pria bicicleta at\u00e9 \u00e0 embalagem do gel ou da barrita energ\u00e9tica que comemos enquanto andamos de bicicleta.\u00a0 \u00c9 por isso que devemos dar o nosso melhor para nos tornarmos ainda mais sustent\u00e1veis ao adotar estes simples h\u00e1bitos que ajudam a proteger o ambiente:\u00a0<\/span><\/p>\n

    \n
  1. N\u00e3o deites fora para qualquer lado as embalagens do lanche. <\/b>Se levaste o gel ou a barrita durante todo o percurso, assim que acabares de comer, guarda a embalagem no teu bolso ou debaixo da tua camisola ou casaco e deita-a no caixote do lixo. \u00c9 ainda melhor se optares por fazer gel ou barritas caseiras em recipientes reutiliz\u00e1veis (<\/span>Receitas Caseiras para Ciclistas<\/span><\/a>). Se vires um ciclista que deita para o ch\u00e3o a embalagem, diz-lhe, de forma educada, que o que fez est\u00e1 errado. S\u00f3 porque os profissionais o fazem n\u00e3o significa que seja correto. E se o fazem porque viram os profissionais faz\u00ea-lo, porque n\u00e3o deitam tamb\u00e9m para o ch\u00e3o as latas. Isso \u00e9 diferente, n\u00e3o \u00e9?\n

    <\/span><\/li>\n

  2. A \u00e1gua da torneira \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o melhor em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 \u00e1gua engarrafada. <\/b>Quando encheres o bidon usa \u00e1gua da torneira. Quando precisares de voltar a ench\u00ea-lo pelo caminho, procura um bebedouro ou pede para encher com \u00e1gua da torneira num caf\u00e9. \u00c9 de gra\u00e7a, n\u00e3o vem num recipiente de pl\u00e1stico e, na maior parte dos lugares, \u00e9 t\u00e3o boa ou at\u00e9 melhor que a \u00e1gua engarrafada. <\/span>\n

    <\/span><\/li>\n

  3. Usa produtos de limpeza e manuten\u00e7\u00e3o que sejam<\/b> amigos do ambiente<\/b><\/a>, <\/b>como o sab\u00e3o para lavar a bicicleta, o lubrificante, a cera ou o desengordurante.\u00a0 H\u00e1 imensas op\u00e7\u00f5es com pre\u00e7os semelhantes aos dos produtos n\u00e3o-ecol\u00f3gicos. Podes tamb\u00e9m fazer os teus produtos caseiros, por exemplo um desengordurante. Usa: o sumo de 1 lim\u00e3o, 2 colheres de ch\u00e1 de bicarbonato de soda e 2 ch\u00e1venas\/473 ml de \u00e1gua quente. Coloca numa garrafa pulverizadora e come\u00e7a a desengordurar.\u00a0\n

    <\/span><\/li>\n

  4. Cuida da tua bicicleta e dos seus componentes para que dure mais tempo. <\/b>Manter a tua bicicleta limpa e em boas condi\u00e7\u00f5es vai aumentar o seu tempo de vida. Isto \u00e9 particularmente verdade em rela\u00e7\u00e3o \u00e0\u00a0 transmiss\u00e3o (corrente, rodas pedaleiras, pedivela, cassete e desviador) e as partes que rodam\u00a0 e que usam rolamentos, tais como os pedais, o eixo pedaleiro, a caixa de dire\u00e7\u00e3o e os cubos das rodas. Fazer visitas \u00e0 oficina de bicicletas e uma limpeza regular vai ajudar-te a que gastes menos dinheiro em novos componentes. Reduzir o desgaste e os gastos vai tornar as tuas pedaladas mais sustent\u00e1veis.\u00a0\n

    <\/span><\/li>\n

  5. Press\u00e3o dos pneus adequada. <\/b>Certifica-te que os pneus da tua bicicleta t\u00eam a press\u00e3o correta de acordo com o teu peso, de modo a\u00a0 prolongar a sua vida. Se n\u00e3o tiverem ar suficiente, h\u00e1 mais fric\u00e7\u00e3o e por isso mais deteriora\u00e7\u00e3o e desgaste, o que significa que vais ter de mudar de pneus mais cedo. Isto pode ser evitado verificando a press\u00e3o antes de cada sa\u00edda de bicicleta – um h\u00e1bito amigo do ambiente muito simples que vai tamb\u00e9m fazer com que andes mais depressa. Assim que o pneu se gaste, n\u00e3o te limites a deit\u00e1-lo para o lixo. Leva-o para uma unidade de reciclagem, uma oficina de pneus de autom\u00f3vel, talvez devas dar uma vista de olhos a solu\u00e7\u00f5es como a\u00a0 <\/span>Green Guru<\/span><\/a> ou a <\/span>Velorim<\/span><\/a> ou vai at\u00e9 uma loja local para que seja reciclado.\u00a0 Podes tamb\u00e9m procurar alguma inspira\u00e7\u00e3o e dar ao teu pneu uma segunda vida e transform\u00e1-lo num <\/span>cinto<\/span><\/a>, uma <\/span>cadeira<\/span><\/a>, um <\/span>tapete para a entrada<\/span><\/a> ou <\/span>um porta-chaves.<\/span><\/a>\u00a0\n

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  6. Remendar = reciclar. <\/b>Ainda que as c\u00e2maras de ar sejam muito baratas, continua a ser mais barato e mais ecol\u00f3gico consertar um furo com um remendo do que deitar fora a c\u00e2mara de ar furada e usar uma nova. N\u00e3o tens de fazer o remendo da c\u00e2mara de ar a meio do caminho, a menos que tenhas tido v\u00e1rios furos no mesmo dia. \u00c9 melhor mudar a c\u00e2mara de ar furada e assim que chegares a casa fazer o remendo do furo. No que diz respeito a mudar a c\u00e2mara de ar, uma pequena bomba de ar manual ser\u00e1 uma op\u00e7\u00e3o mais verde que os cartuchos de CO2. As c\u00e2maras de ar com diversos remendos s\u00e3o a prova de alguma m\u00e1 sorte mas tamb\u00e9m de muitos quil\u00f3metros. Para reciclar as c\u00e2maras de ar, segue as mesmas normas dos pneus. Se gostas de seguir a reciclagem ao extremo e tens alguma habilidade para o Fa\u00e7a-voc\u00ea-mesmo, podes p\u00f4r em pr\u00e1tica algumas destas <\/span>incr\u00edveis ideias<\/span><\/a>.\u00a0\n

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  7. Cicloturismo.<\/b> O turismo tem uma pegada ecol\u00f3gica enorme. Mesmo quando viajamos para outras regi\u00f5es ou pa\u00edses para andar de bicicleta, chegamos l\u00e1 de carro ou de avi\u00e3o. Repensar os nossos planos de f\u00e9rias e escolher a bicicleta como \u00fanico ou principal meio de transporte \u00e9 extremamente importante. Consegues encontrar imensa informa\u00e7\u00e3o sobre cicloturismo, por exemplo a EuroVelo, que disp\u00f5e de diferentes rotas com mais de 45,000 km pela Europa. Outra das formas de reduzir o impacto do turismo \u00e9 fazer visitas tur\u00edsticas ou passear pelas cidades ou regi\u00f5es de bicicleta.\u00a0 O aluguer de bicicletas \u00e9 uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o que facilmente se adapta \u00e0s necessidades de todos. Tudo depende de qu\u00e3o amiga das bicicletas a cidade \u00e9. Sejamos honestos, um turista vai-se sentir mais motivado a saltar para uma bicicleta em Copenhaga do que em Madrid.\u00a0 \u00a0\n

    <\/span><\/li>\n

  8. Luzes com baterias recarreg\u00e1veis. <\/b>Tanto as luzes dianteiras como as traseiras s\u00e3o componentes essenciais que aumentam a nossa visibilidade na estrada, sendo os \u00faltimos aqueles que usamos com mais frequ\u00eancia. Por isso, \u00e9 uma boa ideia\u00a0 arranjar luzes com baterias recarreg\u00e1veis em vez de umas com pilhas substitu\u00edveis. E se as nossas luzes funcionam com pilhas substitu\u00edveis convencionais, \u00e9 melhor usar pilhas recarreg\u00e1veis em vez daquelas de uso \u00fanico. Podes mesmo optar por <\/span>luzes de bicicleta alimentadas a luz solar<\/span><\/a> com pain\u00e9is solares integrados.\u00a0\u00a0\n

    <\/span><\/li>\n

  9. Escolhe marcas sustent\u00e1veis.<\/b> A ind\u00fastria da moda \u00e9 um dos setores mais poluentes, por isso devemos optar por marcas que est\u00e3o empenhadas em reduzir o seu impacte ambiental atrav\u00e9s da pr\u00e1ticas de zero emiss\u00f5es. Esta \u00e9 tamb\u00e9m a nossa miss\u00e3o na Siroko, uma vez que estamos constantemente em busca de novas formas de nos tornarmos uma marca mais verde e mais amiga do ambiente. Usamos materiais sustent\u00e1veis e duradouros tal como a l\u00e3 merino que cumpra com o <\/span>Responsible Wool Standard<\/span><\/i> (RWS) nas nossas camisolas interiores de ciclismo ou o pl\u00e1stico reciclado Mersamid\u00ae nas arma\u00e7\u00f5es dos nossos \u00f3culos de sol desportivos. Criamos os nossos produtos de modo a aumentar a sua longevidade. Utilizamos companhias de transporte que otimizem as suas rotas de entregas para reduzir as emiss\u00f5es de CO2. Utilizamos cart\u00e3o reciclado e tintas \u00e0 base de vegetais nas nossas embalagens e implement\u00e1mos um processo de gest\u00e3o de res\u00edduos no nosso armaz\u00e9m que permite o seu\u00a0 transporte eficiente para centrais de reciclagem. E acima de tudo, temos parcerias com fabricantes e distribuidores que partilham as mesmas preocupa\u00e7\u00f5es ambientais.\u00a0\n

    <\/span><\/li>\n

  10. Consumo respons\u00e1vel e sustent\u00e1vel. <\/b>As marcas n\u00e3o s\u00e3o as \u00fanicas que devem respeitar o ambiente.\u00a0 Enquanto consumidores, podemos tamb\u00e9m fazer escolhas respons\u00e1veis e evitar contribuir para a degrada\u00e7\u00e3o ambiental. Devemos pensar duas vezes e perceber se precisamos mesmo daquilo que vamos comprar e optar por uma atitude \u201cmenos \u00e9 mais”. N\u00e3o faz sentido escolher uma marca amiga do ambiente quando compramos mais do que aquilo que precisamos ou n\u00e3o cuidamos dos produtos.\u00a0 Tal como acontece com as bicicletas e os seus componentes, cuidar da roupa e dos acess\u00f3rios vai alargar a sua longevidade. Devemos tamb\u00e9m reciclar todas as embalagens e coloc\u00e1-las nos contentores de reciclagem correspondentes ou dar-lhes uma segunda vida tal como fazem muitos clientes da Siroko com as nossas bolsas e caixas.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    O ciclismo \u00e9 um dos desportos mais sustent\u00e1veis mas sejamos honestos, tudo aquilo que fazemos tem uma pegada ecol\u00f3gica e andar de bicicleta n\u00e3o \u00e9 exce\u00e7\u00e3o. Cada etapa tem um impacto: desde o processo de fabrico da pr\u00f3pria bicicleta at\u00e9 \u00e0 embalagem do gel ou da barrita energ\u00e9tica que comemos enquanto andamos de bicicleta.\u00a0 \u00c9… <\/p>\n

    Ler maisReciclar sobre rodas: 10 h\u00e1bitos simples e amigos do ambiente para ciclistas<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11722,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","neve_meta_reading_time":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[534],"tags":[],"class_list":["post-26530","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sugestoes-siroko-pt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26530","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26530"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26530\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11722"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26530"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26530"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26530"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}