{"id":25656,"date":"2021-04-05T00:01:00","date_gmt":"2021-04-04T22:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/langarmad-troja-eller-armvarmare-med-kortarmad-troja-en-klassisk-varfraga\/"},"modified":"2021-09-15T13:32:46","modified_gmt":"2021-09-15T11:32:46","slug":"langarmad-troja-eller-armvarmare-med-kortarmad-troja-en-klassisk-varfraga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/sv\/langarmad-troja-eller-armvarmare-med-kortarmad-troja-en-klassisk-varfraga\/","title":{"rendered":"L\u00e5ng\u00e4rmad tr\u00f6ja eller armv\u00e4rmare med kort\u00e4rmad tr\u00f6ja? En klassisk v\u00e5rfr\u00e5ga"},"content":{"rendered":"<p><b><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">V\u00e5ren f\u00f6r cykling betyder &#8220;The Spring Classics&#8221;, prestigefyllda endagst\u00e4vlingar som de 5 monumenten. Fyra av dem h\u00e5lls p\u00e5 v\u00e5ren: Milan-San Remo, De Ronde van Vlaanderen, Paris-Roubaix och Li\u00e8ge-Bastogne-Li\u00e8ge. Bland andra v\u00e5rklassiker finns: Ghent-Wevelgem, Amstel Gold Race eller Fl\u00e8che Wallonne, och halvklassiker som Dwars door Vlaanderen, Scheldeprijs eller Paris-Camembert.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">V\u00e5ren \u00e4r en period med mycket aktivitet f\u00f6r professionella cyklister, och f\u00f6r amat\u00f6r- och touringcyklister betyder det fler soltimmar och b\u00e4ttre v\u00e4derf\u00f6rh\u00e5llanden att g\u00e5 ut och spendera tid p\u00e5 cykeln med mer entusiasm och passion efter att ha sett klassikerna. Vi kan f\u00f6lja professionella cyklisters exempel och ge oss ut med kort\u00e4rmade tr\u00f6jor, men det \u00e4r nog b\u00e4st att vi inser att vi inte \u00e4r proffs och att vi inte har en teambil som ger oss fasta och flytande mat eller hj\u00e4lper oss att ta av och l\u00e4gga p\u00e5 lager p\u00e5 v\u00e4gen. Som amat\u00f6rer l\u00e4mnar vi hemmet med v\u00e5ra egna snacks, drycker och&#8230; vad ska vi ha p\u00e5 oss f\u00f6r att m\u00f6ta det omv\u00e4xlande v\u00e5rv\u00e4dret? Tvivel uppst\u00e5r. I det h\u00e4r Siroko-blogginl\u00e4gget f\u00f6rs\u00f6ker vi besvara ett av dem: <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/products\/arizona-maillot-cycling\" target=\"_blank\" title=\"L\u00e5ng\u00e4rmad tr\u00f6ja M2 Arizona\" rel=\"noopener noreferrer\">L\u00e5ng\u00e4rmad tr\u00f6ja<\/a> eller <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/products\/coldblock-arm-warmers\" target=\"_blank\" title=\"Armv\u00e4rmarna Siroko ColdBlock\" rel=\"noopener noreferrer\">armv\u00e4rmare<\/a> med <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/products\/colorado-maillot-cycling\" target=\"_blank\" title=\"Kort\u00e4rmad tr\u00f6ja M2 Colorado\" rel=\"noopener noreferrer\">kort\u00e4rmad tr\u00f6ja<\/a>?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Det finns inget enda svar. Det beror p\u00e5 fyra huvudfaktorer:<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hur k\u00e4nslig du \u00e4r f\u00f6r temperaturer.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Den typ av cyklist du \u00e4r och din cykelstil (touring, tempo, racing&#8230;).<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Klimatet i ditt omr\u00e5de.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">V\u00e4derprognosen f\u00f6r dagen.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dessa fyra egenskaper kan tillsammans leda till en specifik l\u00f6sning eller en kombination av tv\u00e5. Du kan v\u00e4lja att ha en kort\u00e4rmad tr\u00f6ja med armv\u00e4rmare och en l\u00e5ng\u00e4rmad tr\u00f6ja \u00f6ver. <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blogs\/sv\/vad-du-ska-ha-pa-dig-i-vinter-for-att-skydda-karnan\" target=\"_blank\" title=\"VAD DU SKA HA P\u00c5 DIG I VINTER F\u00d6R ATT SKYDDA K\u00c4RNAN\" rel=\"noopener noreferrer\">Som vi redan har f\u00f6rklarat<\/a> \u00e4r cykelplagg mycket m\u00e5ngsidiga och praktiska, vilket g\u00f6r att vi kan ta av lager f\u00f6r att hitta det svar som passar oss b\u00e4st.<\/span><\/p>\n<p><b>Hur k\u00e4nslig \u00e4r du f\u00f6r temperaturer?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Om du blir varm \u00e4ven p\u00e5 vintern \u00e4r valet tydligt: en kort\u00e4rmad tr\u00f6ja med armv\u00e4rmare \u00e4r r\u00e4tt f\u00f6r dig. Med ett <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/products\/srx-black-ice-base-layer\" target=\"_blank\" title=\"Tekniska undertr\u00f6jan SRX Black Ice\" rel=\"noopener noreferrer\">kort\u00e4rmat baslager av termisk merinoull<\/a> kan du enkelt m\u00f6ta en kall morgon. Om du \u00e4r kall \u00e4ven p\u00e5 sommaren \u00e4r det nog b\u00e4st att v\u00e4lja en l\u00e5ng\u00e4rmad tr\u00f6ja ovanp\u00e5 ett <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/collections\/cykling-undertrojor\" target=\"_blank\" title=\"CYKLING UNDERTR\u00d6JOR\" rel=\"noopener noreferrer\">baslager av termisk merinoull<\/a> (kort eller l\u00e5ng\u00e4rmat). Oavsett om du \u00e4r k\u00e4nslig f\u00f6r v\u00e4rme eller kyla \u00e4r en vindt\u00e4t v\u00e4st i fickan ett m\u00e5ste under v\u00e5ren.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Om ditt varken \u00e4r varmt eller kallt hos dig kan du v\u00e4xla mellan de tv\u00e5 tidigare l\u00f6sningarna eller anv\u00e4nda alternativet som kombinerar b\u00e5da. Kort\u00e4rmat baslager av termisk merinoull, kort\u00e4rmad tr\u00f6ja, armv\u00e4rmare, l\u00e5ng\u00e4rmad tr\u00f6ja och v\u00e4st. Detta skulle ge dig tre lager att ta av eller ta p\u00e5 efter behov.<\/span><\/p>\n<p><b>Den typ av cyklist du \u00e4r och din cykelstil<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En cyklist vars \u00e5kturer \u00e4r snabba och intensiva och som inte brukar bli kalla v\u00e4ljer en kort\u00e4rmad tr\u00f6ja med armv\u00e4rmare och ett kort\u00e4rmat termiskt baslager. En <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/collections\/vindtata-cykelvastar\" target=\"_blank\" title=\"VINDT\u00c4TA CYKELV\u00c4STAR\" rel=\"noopener noreferrer\">vindt\u00e4t v\u00e4st<\/a> hj\u00e4lper dig att v\u00e4rma upp i b\u00f6rjan och h\u00e5ller dig varm under nedf\u00f6rs\u00e5k eller pauser.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En touringcykling som gillar att njuta av v\u00e4gen och landskapet i en mild och m\u00e5ttlig takt v\u00e4ljer en l\u00e5ng\u00e4rmad tr\u00f6ja. Under kan de v\u00e4lja mellan ett l\u00e5ng\u00e4rmat termiskt baslager eller en kort\u00e4rmad tr\u00f6ja plus armv\u00e4rmare.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Samma cyklist kan beh\u00f6va olika kl\u00e4der beroende p\u00e5 \u00e5kturens hastigheten. Att cykla med din familj eller v\u00e4nner p\u00e5 v\u00e5ren \u00e4r inte detsamma som att cykla ensam. Om du \u00e4r den starkaste cyklisten i gruppen kan du h\u00e5lla dig lite varmare i l\u00e5ga tempon genom att<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">ta p\u00e5 dig en l\u00e5ng\u00e4rmad tr\u00f6ja. Eftersom du kommer att cykla l\u00e5ngsammare \u00e4n vanligt kommer din kropp inte att generera lika mycket v\u00e4rme. \u00c5 andra sidan, om du inte \u00e4r i form och precis har b\u00f6rjat cykla kommer din kropp att arbeta h\u00e5rdare, s\u00e5 v\u00e4lj d\u00e5 kort\u00e4rmad tr\u00f6ja plus armv\u00e4rmare.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">N\u00e4r vi ger oss ut p\u00e5 egen hand och i v\u00e5r egen takt kommer v\u00e5r kropp att generera v\u00e4rme beroende p\u00e5 hur varma eller kalla vi brukar bli och enligt klimat och v\u00e4derf\u00f6rh\u00e5llanden i omr\u00e5det respektive dagen.<\/span><\/p>\n<p><b>V\u00e5rv\u00e4der \u00e4r inte samma \u00f6verallt<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">V\u00e5ren har vanligtvis en gradvis \u00f6kning av temperaturer och antalet soltimmar. I tempererade och varma klimat \u00e4r de l\u00e4ngre dagarna mer m\u00e4rkbara \u00e4n temperatur\u00f6kningen j\u00e4mf\u00f6rt med vintern. I andra klimat b\u00f6rjar det dock k\u00e4nnas varmare, s\u00e4rskilt mitt p\u00e5 dagen. Varje omr\u00e5de har sitt eget v\u00e5rklimat och, som om den befintliga m\u00e5ngfalden inte r\u00e4cker, p\u00e5verkar klimatf\u00f6r\u00e4ndringen m\u00e5nga omr\u00e5den p\u00e5 olika s\u00e4tt, vilket orsakar varma eller kalla v\u00e5gor som \u00e4r mer typiska f\u00f6r sommar respektive vinter.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Det \u00e4r sv\u00e5rt att ge universella r\u00e5d eftersom v\u00e5rv\u00e4der \u00e4r s\u00e5 olika i varje omr\u00e5de. Lokala cyklister vet vad v\u00e5rens temperaturintervall \u00e4r, s\u00e5 v\u00e5r rekommendation \u00e4r att fr\u00e5ga runt och f\u00e5 r\u00e5d fr\u00e5n den lokala cykelgemenskapen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En annan sak vi kan s\u00e4ga \u00e4r att vid temperaturer under 10\u00b0C, fundera inte ens p\u00e5 en kort\u00e4rmad tr\u00f6ja. V\u00e4lj en l\u00e5ng\u00e4rmad tr\u00f6ja ist\u00e4llet, men bara om du inte brukar bli kall och du gillar snabba och intensiva cykelturer &#8211; annars b\u00f6r du ocks\u00e5 ta p\u00e5 dig en<a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/collections\/cykeljackor\" target=\"_blank\" title=\"CYKELJACKOR\" rel=\"noopener noreferrer\"> jacka<\/a>. Fr\u00e5n 10\u00b0C och upp\u00e5t kan du b\u00f6rja \u00f6verv\u00e4ga kort\u00e4rmade alternativ. Vid temperaturer \u00f6ver 15\u00b0C kommer du att vara f\u00f6r varm i en l\u00e5ng\u00e4rmad tr\u00f6ja. Men \u00e5terigen, varje person, varje cyklist och varje klimat \u00e4r helt annorlunda.<\/span><\/p>\n<p><b>Kolla p\u00e5 v\u00e4derprognosen<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">V\u00e4derf\u00f6r\u00e4ndringar fr\u00e5n en dag till en annan, eller till och med under samma dag, \u00e4r viktigare f\u00f6r cyklister \u00e4n den gradvisa \u00f6kningen av temperaturer och soltimmar som vi pratade om tidigare. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det viktigt att kontrollera v\u00e4derprognosen f\u00f6r det omr\u00e5de d\u00e4r vi ska cykla, eftersom v\u00e5ren och h\u00f6sten \u00e4r s\u00e4songer med mycket of\u00f6ruts\u00e4gbara v\u00e4derf\u00f6rh\u00e5llanden.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">N\u00e4r det g\u00e4ller garderoben \u00e4r dessa \u00e5rstider de mest utmanande eftersom de kr\u00e4ver m\u00e5ngsidiga, anpassningsbara plagg, l\u00e4tta att ta p\u00e5 eller ta av och f\u00f6rvara i fickan. Att kombinera cykelv\u00e4star och armv\u00e4rmare med korta eller l\u00e5ng\u00e4rmade tr\u00f6jor och testa olika termiska baslager ger dig ett brett utbud av alternativ f\u00f6r att hantera v\u00e4derbyten mellan dagar eller samma v\u00e5rdag.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vissa regler \u00e4r tydliga: om det regnar \u00e4r ett vattent\u00e4tt plagg n\u00f6dv\u00e4ndigt; om det regnar och det \u00e4r kallt, ta p\u00e5 dig ett <a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/products\/srx-typhoon-base-layer\" target=\"_blank\" title=\"L\u00e5ng\u00e4rmade tekniska undertr\u00f6jan SRX Typhoon\" rel=\"noopener noreferrer\">l\u00e5ng\u00e4rmat termiskt baslager<\/a> och en l\u00e5ng\u00e4rmad tr\u00f6ja; om det regnar men det \u00e4r varmt, anv\u00e4nd ett kort\u00e4rmad termiskt baslager, kort\u00e4rmad tr\u00f6ja och armv\u00e4rmare. Om det inte regnar beror allt p\u00e5 kombinationen av de tre faktorerna som n\u00e4mns ovan och v\u00e4dret. P\u00e5 v\u00e5ren \u00e4r det viktigaste att hitta vad som fungerar b\u00e4st f\u00f6r dig och vad som g\u00f6r att du kan njuta av denna underbara s\u00e4song full av klassiker och passion f\u00f6r cykling.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>V\u00e5ren f\u00f6r cykling betyder &#8220;The Spring Classics&#8221;, prestigefyllda endagst\u00e4vlingar som de 5 monumenten. Fyra av dem h\u00e5lls p\u00e5 v\u00e5ren: Milan-San Remo, De Ronde van Vlaanderen, Paris-Roubaix och Li\u00e8ge-Bastogne-Li\u00e8ge. Bland andra v\u00e5rklassiker finns: Ghent-Wevelgem, Amstel Gold Race eller Fl\u00e8che Wallonne, och halvklassiker som Dwars door Vlaanderen, Scheldeprijs eller Paris-Camembert. V\u00e5ren \u00e4r en period med mycket aktivitet&hellip;&nbsp;<\/p>\n<div class=\"read-more-wrapper\"><a href=\"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/sv\/langarmad-troja-eller-armvarmare-med-kortarmad-troja-en-klassisk-varfraga\/\" class=\"button button-secondary\" rel=\"bookmark\">L\u00e4s mer<span class=\"screen-reader-text\">L\u00e5ng\u00e4rmad tr\u00f6ja eller armv\u00e4rmare med kort\u00e4rmad tr\u00f6ja? En klassisk v\u00e5rfr\u00e5ga<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":15771,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","neve_meta_reading_time":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[293],"tags":[],"class_list":["post-25656","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-klader-for-cykling"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25656","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25656"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25656\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15771"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siroko.com\/blog\/c\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}