26/02/2021 Είναι καλά τα φωτοχρωμικά γυαλιά ηλίου για την ποδηλασία; Η ευελιξία των φωτοχρωμικών φακών τους καθιστά ιδανικούς για την ποδηλασία καθώς είναι ένα άθλημα στο οποίο υπάρχουν μεταβαλλόμενες συνθήκες φωτισμού που προκαλούνται από τον καιρό και το ευμετάβλητο έδαφος.... Seguir leyendo →
26/02/2021 Τα 10 Πιο Συνηθισμένα Λάθη Που Πρέπει Να Αποφεύγετε Στην Ποδηλασία Ως αρχάριοι ποδηλάτες, κάνουμε πολλά λάθη - και αυτά μπορεί να συμβούν σε οποιοδήποτε σημείο. Μερικά από αυτά οφείλονται στην έλλειψη γνώσης, καθώς χρειαζόμαστε χρόνο και εμπειρία για να μάθουμε... Seguir leyendo →
19/02/2021 3 Σπιτικές Συνταγές για Ποδηλάτες: Ισοτονικά Ποτά, Ενεργειακά Ζελέ και Μπάρες Σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσουμε 3 απλές συνταγές για να τροφοδοτήσετε τις βόλτες με το ποδήλατό σας: Στην αρχή ένα ισοτονικό ποτό, στη συνέχεια μερικά νόστιμα ενεργειακά ζελέ... Seguir leyendo →
19/02/2021 Πώς και πότε να φοράτε μανίκια ποδηλασίας; Στην ανάρτηση που εξηγούσαμε πότε να χρησιμοποιείτε αντιανεμικά γιλέκα ποδηλασίας αναφέραμε ότι ήταν ένα από τα πιο δημοφιλή ενδύματα στον εκτεταμένο κατάλογο της ένδυσης ποδηλασίας. Λοιπόν, τα μανίκια ποδηλασίας είναι... Seguir leyendo →
12/02/2021 ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΤΟ ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ ΜΕΓΕΘΟΣ ΠΟΔΗΛΑΤΟΥ - ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ Οι πρώτες ερωτήσεις που κάνει ένα άτομο που θέλει να ξεκινήσει την ποδηλασία είναι: Τι μέγεθος ποδηλάτου χρειάζομαι; Τι μέγεθος πρέπει να διαλέξω για την κόρη μου; Σε μερικές περιπτώσεις... Seguir leyendo →