Diese Episode analysiert Dreh- und Überschlagtechniken des Parkour in Strandumgebungen. Die Athleten nutzen offene Flächen für kontrollierte Bewegungen. Der Fokus liegt auf Absprung, Rotation in der Luft und sicherer Landung auf Sand. Der Inhalt zeigt, wie Technik und Vorbereitung Parkour an natürliche Bedingungen anpassen.
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