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Capítulo III | La Selección Asturiana y la preparación final con Pablo Baison En este tercer episodio de Abeduriu Rumbo al Campeonato de España recibimos a Pablo Baison, seleccionador, preparador y readaptador físico, además de corredor de trail. Durante la conversación analizamos la situación de la Selección Asturiana de cara al Campeonato de España de Carreras por Montaña en línea que se disputará en la Abeduriu Trail Race, repasando el nivel del equipo y las expectativas para una de las citas más importantes de la temporada. También profundizamos en la preparación específica del corredor cuando queda aproximadamente un mes para competir: cómo estructurar los entrenamientos, qué aspectos priorizar, cómo gestionar la carga de trabajo y qué detalles pueden marcar la diferencia el día de la carrera. 🏔️ Un episodio imprescindible para quienes quieren conocer más sobre el Campeonato de España y aprender cómo afrontar la recta final de la preparación para una gran competición. #AbeduriuTrailRace #TrailRunning #CampeonatoDeEspaña #SelecciónAsturiana #PodcastTrail #RumboAlCampeonato #TrailRun #RunningEnMontaña #Asturias #AbeduriuPodcast
La Selección Asturiana y la preparación final con Pablo Baison | Abeduriu Trail Race 1x03
@Abeduriu
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