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El contenido examina los elementos que condicionan el esfuerzo humano en entornos exigentes, considerando preparación, metodologías de entrenamiento y variables ambientales. También se analiza cómo la gestión del riesgo, la planificación y la toma de decisiones afectan el rendimiento y la progresión individual.
Reach Your Limits – Análisis de los factores que influyen en la superación de límites físicos y mentales
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