Tuotteet
Tuotteet
Jatka Damienin kanssa Jaksossa 5: Yhden Hengityksen Menetelmän Eläminen, OBM:n viimeisessä vaiheessa. Tämä harjoitus yhdistää kaikki käytännöt — hengityksen, keskittymisen ja meditaation — tuoden tasapainoa, selkeyttä ja rauhaa arkeen. Yksi hengitys riittää.
Jos lopetat tämän sarjan seuraamisen, et enää saa ilmoituksia uusien videoiden lataamisesta.
Tätä toimintoa ei voi perua
Haluatko jatkaa?
Kirjaudu sisään ja tykkää ja kommentoi urheilusisältöä tai julkaise omaasi.
Tässä julkaisussa ei vielä ole kommentteja
Vastataan käyttäjälle