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Dans cet épisode, les protagonistes montrent comment effectuer des sauts inversés pour débutants en toute sécurité. La série combine démonstrations et analyses détaillées pour un apprentissage structuré en parkour. Les experts guident les participants dans équilibre, coordination et contrôle corporel. La narration offre une perspective éducative sur la pratique progressive et sécurisée des mouvements inversés. Les exercices progressifs incluent différents types de sauts inversés, permettant aux participants d’améliorer confiance, fluidité et technique.
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