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Allenamento della forza: benefici per la salute, la mente e le prestazioni | David Marchante
David Marchante spiega perché, nel momento di massimo splendore della sua carriera imprenditoriale, ha deciso di dare nuovamente priorità all’allenamento di forza e in che modo questo influisca sulla sua salute, sul suo benessere mentale, sulla sua autostima e sulle sue prestazioni quotidiane. 🎙️ Estratto dal nuovo episodio di En Modo Avión.
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