Il documentario spiega la complessità delle traversate oceaniche prolungate, comprese la preparazione tecnica e logistica. Esamina i fattori ambientali che influenzano la navigazione, come clima, correnti e periodi prolungati di isolamento. L’ultima parte del documentario analizza la resilienza fisica e psicologica richiesta, insieme alle conoscenze acquisite durante questo tipo di spedizioni.
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