O documentário examina como corredores de longa distância interagem com terrenos sujeitos a variações sazonais. São descritos fatores como desnível, tipo de superfície e distribuição do esforço em rotas cuja dificuldade muda ao longo do ano. Também se analisa a leitura do ambiente pelos atletas, incluindo sua capacidade de ajustar ritmo, técnica e tomada de decisão diante de alterações de temperatura, umidade e estabilidade do solo.
Se deixar de seguir esta série, vai deixar de receber notificações quando novos vídeos forem carregados.
Desejas continuar?
Inicia sessão para gostar, comentar ou publicar o teu conteúdo de desporto.
Esta publicação ainda não tem qualquer comentário
Responder a