Produkter
Produkter
I detta avsnitt visar protagonisterna hur man hanterar hinder i parker genom hopp och rörelser, anpassade för deltagare på medelnivå i parkour. Serien kombinerar demonstrationer och detaljerade analyser för strukturerad inlärning. Experter ger vägledning för att förbättra koordination, balans och planering av rörelser. Berättelsen ger ett pedagogiskt perspektiv på säker och progressiv träning. Progressiva övningar inkluderar olika typer av hinder, vilket hjälper deltagarna att förbättra flyt och självförtroende när de rör sig genom parken.
Om du slutar följa den här serien kommer du inte längre att få notiser när nya videor laddas upp.
Den här åtgärden kan inte ångras
Vill du gå vidare?
Logga in för att gilla, kommentera eller publicera ditt sportinnehåll.
Det här inlägget har inga kommentarer ännu
Svarar