Jaksossa esitellään harjoituksia, jotka tuovat tietoista liikettä arjen toimintoihin. Menetelmä yhdistää fysioterapian, neurofysiologian ja joogan periaatteet kehon vakauden tukemiseksi.
Jos lopetat tämän sarjan seuraamisen, et enää saa ilmoituksia uusien videoiden lataamisesta.
Haluatko jatkaa?
Kirjaudu sisään ja tykkää ja kommentoi urheilusisältöä tai julkaise omaasi.
Tässä julkaisussa ei vielä ole kommentteja
Vastataan käyttäjälle