Last Tracks observe le quotidien d’Alan Jackson, 86 ans, partagé entre les soins apportés à sa partenaire Nan et la vie en résidence assistée. Sa routine repose sur la constance et l’attention. Malgré les contraintes liées à l’âge, Alan reste physiquement actif. Ancien athlète de pentathlon au niveau national, il poursuit ses activités en plein air. Le film propose une réflexion mesurée sur la longévité, la responsabilité et la continuité personnelle.
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