Produkter
Produkter
I detta avsnitt visar protagonisterna hur man utför inverterade hopp för nybörjare på ett säkert sätt. Serien kombinerar demonstrationer och detaljerade analyser för strukturerad inlärning i parkour. Experter vägleder deltagarna i balans, koordination och kroppskontroll. Berättelsen erbjuder ett pedagogiskt perspektiv på säker och progressiv träning av inverterade rörelser. Progressiva övningar inkluderar flera typer av inverterade hopp, vilket hjälper deltagarna att utveckla självförtroende, flyt och teknik.
Om du slutar följa den här serien kommer du inte längre att få notiser när nya videor laddas upp.
Den här åtgärden kan inte ångras
Vill du gå vidare?
Logga in för att gilla, kommentera eller publicera ditt sportinnehåll.
Det här inlägget har inga kommentarer ännu
Svarar