Dans cet épisode, des surfeurs débutants s’entraînent sur de petites vagues à Hawaï dans le cadre de leur apprentissage. L’accent est mis sur la confiance et le contrôle. Les images présentent des exercices essentiels d’équilibre, de posture et de coordination sur la planche, nécessaires pour progresser en toute sécurité. L’épisode montre comment les petites vagues permettent de construire des bases solides avant d’affronter des conditions plus exigeantes.
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