Diese Episode bietet eine Einführung in grundlegende Klettertechniken, die im Parkour in städtischen Parks eingesetzt werden. Es werden wichtige Bewegungen für kontrolliertes Fortbewegen erklärt. Der Fokus liegt auf der richtigen Hand- und Fußplatzierung sowie auf Balance und Körperhaltung. Der Inhalt richtet sich an Anfänger, die ihre Sicherheit und ihr Bewegungsverständnis verbessern möchten.
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