Cet épisode propose une introduction aux techniques de base d’escalade utilisées en parkour dans les parcs urbains. Les mouvements essentiels sont expliqués pour un déplacement maîtrisé. Les séquences mettent l’accent sur le placement des mains et des pieds ainsi que sur l’équilibre du corps. Le contenu s’adresse aux débutants souhaitant progresser en toute sécurité.
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