Το επεισόδιο ακολουθεί μια ομάδα νέων αναρριχητών που εξασκούνται σε βράχια νωρίς το πρωί. Η προετοιμασία, οι βασικές τεχνικές και η ασφάλεια είναι κρίσιμες από την αρχή. Οι πρωινές ασκήσεις βοηθούν τους συμμετέχοντες να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση και να βελτιώσουν τον συντονισμό τους. Το επεισόδιο δείχνει τη σημασία της πρωινής πρακτικής και της καθοδήγησης για την ανάπτυξη βασικών δεξιοτήτων αναρρίχησης.
Εάν σταματήσετε να ακολουθείτε αυτή τη σειρά, δεν θα λαμβάνετε πλέον ειδοποιήσεις όταν ανεβαίνουν νέα βίντεο.
Θέλετε να συνεχίσετε;
Συνδεθείτε για να κάνετε μου αρέσει, να σχολιάσετε ή να δημοσιεύσετε το αθλητικό σας περιεχόμενο.
Αυτή η ανάρτηση δεν έχει ακόμη σχόλια
Απάντηση σε