Jakso seuraa joukkoa uusia kiipeilijöitä, jotka harjoittelevat kallioilla aikaisin aamulla. Valmistelu, perustekniikat ja turvallisuus ovat olennaisia alusta alkaen. Aamuharjoitukset auttavat osallistujia saamaan itsevarmuutta ja parantamaan koordinaatiota. Jakso korostaa varhaisen harjoittelun ja ohjatun opetuksen merkitystä keskeisten kiipeilytaitojen kehittämisessä.
Jos lopetat tämän sarjan seuraamisen, et enää saa ilmoituksia uusien videoiden lataamisesta.
Haluatko jatkaa?
Kirjaudu sisään ja tykkää ja kommentoi urheilusisältöä tai julkaise omaasi.
Tässä julkaisussa ei vielä ole kommentteja
Vastataan käyttäjälle