Episoden viser klatrere som øver på steiner under den sørafrikanske sommeren. Varmejusterte teknikker, soleksponering og sikker bevegelsesplanlegging vektlegges. Hydreringsstrategier og ruteplanlegging sikrer deltakernes trygghet. Segmentet viser hvordan veiledet praksis under reelle forhold styrker selvtillit og forbedrer klatreferdigheter.
Hvis du slutter å følge denne serien, vil du ikke lenger motta varsler når nye videoer lastes opp.
Vil du fortsette?
Logg inn for å like, kommentere eller legge ut sportsinnhold.
Dette innlegget har ingen kommentarer ennå
Svarer til