I denne episode forklarer og demonstrerer erfarne parkour-tracere springteknikker på stranden. Fokus er på korrekt kropsholdning og brug af momentum på sand. Sekvenserne viser, hvordan bevægelser tilpasses for at bevare stabilitet og præcision under indlæring. Øvelserne præsenteres trin for trin. Indholdet giver et undervisende perspektiv på parkour og fremhæver sikre undervisningsmetoder i åbne områder.
Hvis du stopper med at følge denne serie, vil du ikke længere modtage notifikationer, når nye videoer uploades.
Vil du fortsætte?
Denne post har ikke nogen kommentarer endnu
Svarer