W tym odcinku doświadczeni tracerzy parkour wyjaśniają i prezentują techniki skoków na plaży. Nacisk położony jest na prawidłową postawę ciała oraz wykorzystanie pędu na piasku. Ujęcia pokazują, jak dostosować ruchy, aby zachować stabilność i precyzję podczas nauki. Ćwiczenia przedstawiane są stopniowo. Treść oferuje edukacyjne spojrzenie na parkour i podkreśla bezpieczne metody nauczania w otwartych przestrzeniach.
Jeśli przestaniesz obserwować tę serię, nie będziesz już otrzymywać powiadomień o nowych filmach.
Czy chcesz kontynuować?
Zaloguj się, aby polubić, komentować lub publikować treści sportowe.
Ten post nie ma jeszcze żadnych komentarzy
Odpowiadasz użytkownikowi