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O conteúdo investiga como corredores de longa distância atuam em ambientes que se modificam ao longo das estações. São discutidos os efeitos da altitude, do tipo de solo e das variações climáticas no ritmo e no gerenciamento da energia. Também é analisado como os atletas interpretam o terreno, ajustam a técnica e respondem às mudanças de temperatura e aderência.
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