Kauppa
Kommenttisi voi olla ensimmäinen
Liity Damienin seuraan jaksossa 4: Yhden hengityksen menetelmän laajentaminen. Tässä OBM-harjoituksessa opetellaan käyttämään tietoista hengitystä myös harjoituksen ulkopuolella — hallitsemaan stressiä, parantamaan keskittymistä ja säilyttämään rauha elämän haasteissa, kaiken yhden hengen voimalla.
Meditation with Damien | Jakso 4: Yhden hengityksen menetelmän laajentaminen
@meditationwithdamien
Jos lopetat tämän sarjan seuraamisen, et enää saa ilmoituksia uusien videoiden lataamisesta.
Meditation with Damien | Jakso 4: Yhden hengityksen menetelmän laajentaminen
@meditationwithdamien
Haluatko jatkaa?
Kirjaudu sisään ja tykkää ja kommentoi urheilusisältöä tai julkaise omaasi.
Kommenttisi voi olla ensimmäinen
Vastataan käyttäjälle @