Tuotteet
Tuotteet
Liity Damienin seuraan jaksossa 4: Yhden hengityksen menetelmän laajentaminen. Tässä OBM-harjoituksessa opetellaan käyttämään tietoista hengitystä myös harjoituksen ulkopuolella — hallitsemaan stressiä, parantamaan keskittymistä ja säilyttämään rauha elämän haasteissa, kaiken yhden hengen voimalla.
Jos lopetat tämän sarjan seuraamisen, et enää saa ilmoituksia uusien videoiden lataamisesta.
Tätä toimintoa ei voi perua
Haluatko jatkaa?
Kirjaudu sisään ja tykkää ja kommentoi urheilusisältöä tai julkaise omaasi.
Tässä julkaisussa ei vielä ole kommentteja
Vastataan käyttäjälle