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L'habitude clé qui te pousse à aller t'entraîner tous les jours | Irene Albacete
Si vous avez l'impression de ne jamais arriver à tout faire, le problème ne vient peut-être pas de vous, mais de la conception de la productivité qu'on vous a vendue. Apprenez à mettre en place une routine que vous pouvez tenir sur la durée, sans vous forcer à vous lever tôt ni à vivre au rythme d'une liste, et découvrez quelle habitude vous aide à aller vous entraîner chaque jour. Avec Irene Albacete, coach en développement personnel. L'intégralité de l'entretien, sur SirokoTV.
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