Butik
Din kommentar kan bli den första
Butik
Din kommentar kan bli den första
Om du känner att du aldrig hinner med allt är det kanske inte du som är problemet, utan den bild av produktivitet som man har försökt sälja in till dig. Lär dig att skapa en rutin som du kan hålla fast vid, utan att tvinga dig själv att gå upp tidigt eller leva enligt en lista, och upptäck vilken vana som hjälper dig att gå ut och träna varje dag. Med Irene Albacete, coach inom personlig utveckling. Hela samtalet finns på SirokoTV.
Om du slutar följa den här serien kommer du inte längre att få notiser när nya videor laddas upp.
Vill du gå vidare?
Logga in för att gilla, kommentera eller publicera ditt sportinnehåll.
Din kommentar kan bli den första
Svarar @