enmodoavionpodcast

@enmodoavionpodcast

Del

Del

90 visninger · 2 uker siden

Den faste vanen som får deg til å dra ut og trene hver dag | Irene Albacete

Hvis du føler at du aldri rekker alt, er kanskje ikke problemet deg, men den forestillingen om produktivitet som du har blitt overbevist om. Lær å lage en rutine du kan holde fast ved, uten å måtte tvinge deg selv til å stå opp tidlig eller leve etter en liste, og finn ut hvilken vane som hjelper deg å komme deg ut og trene hver dag. Med Irene Albacete, coach i personlig utvikling. Hele samtalen finner du på SirokoTV.

Kommentaren din kan bli den første

Språk

enmodoavionpodcast

@enmodoavionpodcast

90 visninger · 2 uker siden

Den faste vanen som får deg til å dra ut og trene hver dag | Irene Albacete

Hvis du føler at du aldri rekker alt, er kanskje ikke problemet deg, men den forestillingen om produktivitet som du har blitt overbevist om. Lær å lage en rutine du kan holde fast ved, uten å måtte tvinge deg selv til å stå opp tidlig eller leve etter en liste, og finn ut hvilken vane som hjelper deg å komme deg ut og trene hver dag. Med Irene Albacete, coach i personlig utvikling. Hele samtalen finner du på SirokoTV.

Kommentaren din kan bli den første

Rapporter

Undertekster
Deaktivert

Undertekstinnstillinger