Επεισόδιο 18 του En Modo Avión με τον Marcos Vázquez, δημιουργό του Fitness Revolucionario και συγγραφέα του Invicto. Ανακαλύψτε μυστικά για να επιβραδύνετε τη γήρανση και να βελτιώσετε την καθημερινή σας ευεξία. Συζητάμε τα οφέλη του άγχους, του στοικισμού, της καλλισθενικής γυμναστικής και της διαλειμματικής νηστείας για μακροζωία. Ένα απαραίτητο επεισόδιο για να μάθετε να ζείτε περισσότερο και καλύτερα με υγιείς και αποτελεσματικές συνήθειες.
Εάν σταματήσετε να ακολουθείτε αυτή τη σειρά, δεν θα λαμβάνετε πλέον ειδοποιήσεις όταν ανεβαίνουν νέα βίντεο.
Θέλετε να συνεχίσετε;
Συνδεθείτε για να κάνετε μου αρέσει, να σχολιάσετε ή να δημοσιεύσετε το αθλητικό σας περιεχόμενο.
Αυτή η ανάρτηση δεν έχει ακόμη σχόλια
Απάντηση σε