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In questo episodio, Katy Misson guida una lezione di yoga dedicata al rilassamento di mente e corpo. La sessione unisce posizioni delicate e respirazione consapevole per alleviare tensioni. L’episodio è pensato per chi desidera migliorare la concentrazione e trovare calma durante la pratica dello yoga.
Fresh Yoga with Katy Misson - Lezioni di Yoga (Stagione 3 Episodio 10)
@KatyMisson
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Fresh Yoga with Katy Misson - Lezioni di Yoga (Stagione 3 Episodio 10)
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