De aflevering volgt een groep klimmers die oefent op kleine rotsformaties. Basistechnieken, correcte grepen en bewegingsplanning worden benadrukt voor veiligheid. Progressieve oefeningen helpen deelnemers vertrouwen op te bouwen voordat ze hogere wanden beklimmen. De beelden laten zien hoe gestructureerde oefening en begeleide instructie essentiële klimvaardigheden ontwikkelen.
Als je stopt met het volgen van deze serie zul je geen meldingen meer ontvangen wanneer er nieuwe video's worden geupload.
Weet je zeker dat je wilt doorgaan?
Log in om sportcontent te liken, reacties te plaatsen of zelf te posten.
Dit bericht heeft nog geen reacties
Reageren op