I detta avsnitt leder Katy Misson ett yogapass med fokus på balans och kroppskontroll. Övningarna byggs upp stegvis för att förbättra stabilitet och rörelsekontroll. Avsnittet passar dem som vill stärka grunden i sin yogapraktik.
Om du slutar följa den här serien kommer du inte längre att få notiser när nya videor laddas upp.
Vill du gå vidare?
Logga in för att gilla, kommentera eller publicera ditt sportinnehåll.
Det här inlägget har inga kommentarer ännu
Svarar