V páté epizodě "Yoga with Audrey" provází Audrey Rider účastníky kompletní integrací všech naučených pozic, vytvářející pokročilé a plynulé rutiny. Epizoda se zaměřuje na konsolidaci fyzických a mentálních přínosů, umožňující samostatnou a uvědomělou praxi. Komplexní zkušenost kombinující sílu, přesnost a rovnováhu pro dosažení pokročilé úrovně jógy.
Pokud přestanete sledovat tento seriál, nebudete již dostávat oznámení o nových videích.
Chceš pokračovat?
Přihlas se a lajkuj, komentuj nebo sdílej svůj sportovní obsah.
K tomuto příspěvku zatím nejsou žádné komentáře
Odpovědět: